Maxay Cunnayaasha Vegans cunaan?

Dadka loo isticmaalo liiska "aadanaha" oo guud ahaan la aqbalo, oo lagu qoro waxa ay cunaan cuntooyinka ma cunaan, ma fahmi karaan waxa ay cunaan. Maantana waxaan isku dayi doonaa inaan ka jawaabno su'aasha, maxay yihiin vegans cunaan, iyo sidoo kale u sheegaan sida ay "u soo celiyaan" ka hor iyo kadib tababarka.

Qalabka tamarta

Vegans waxay cunaan dhammaan noocyada kala duwan ee firileyda, digirta , digirta, khudradda, cagaarka iyo miraha, taas oo dhab ahaantii saldhig u ah cufnaanta suxuunta, waxayna si buuxda u bedeli kartaa maqnaanshaha hilibka iyo fitamiinada caanaha. Waxaad xiiseyneysaa waxa suurtogal ah in aad cuntid vegan - way sahlan tahay in la yiraahdo wax aan macquul ahayn, sababtoo ah liiska oggolaanshaha waa mid buuxa. Vegans ma cunaan kaliya hilibka, waxyaabaha caanaha laga sameeyey, ukunta, kalluunka, malab, laakiin sidoo kale cuntada, ee soo saarista alaabta xoolaha asal ahaan loo isticmaalo. Tusaale ahaan: marshmallows, macmacaanka gelatin, sonkorta lagu nadiifiyey (waxaa la jarjaray lafaha), biir (waxaa lagu sifeeyay xayawaanka badda, xayawaanka kalluunka iyo jelatin), suugo leh lecithin.

Cunnooyinka

Noloshooda, vegans waxay isku dayaan inay beddelaan alaabta hilibka ee khudradda maaha oo keliya sababtoo ah baahiyahooda jireed, laakiin sidoo kale waxay sameeyaan iskudhafyada vegan, taas oo aan ka dhicin oo kaliya, laakiin waxay dhaafaysaa dhadhanka "kuwa horay u soo saara". Waxaa ka mid ah cuntada sida vegans ka mid ah siyaabaha loo kariyo jalaatada vegan, jiiska, majones iyo xitaa eeyaha kulul!

Cayaaraha

Ka hor inta aan la tababarin, vegans waxay isticmaalaan "shidaalka degdega ah", tani waa nooc kasta oo miro ah wax aan ka dambeyn saacad ka hor tababarka. Intaa waxaa dheer, waxaa jira nafaqada isboortiga khaaska ah ee vegans, tusaale ahaan - Vega Sport Pre Workout Energizer. Energetic wuxuu ka kooban yahay shaah cagaaran, saaxiib, ginseng, sinjiga, saliida, saliida qumbaha iyo kuwa kale. Waxa kale oo jira noocyo "protein" ah oo loogu talagalay kuwa dufanka leh: Vega Wole Optimental Health Optimizer. Waxay ka kooban tahay borotiinka cagaaran ee la nadiifiyey, wuxuuna kaloo noqon karaa beddel beddelaad ah oo loogu talagalay cuntada.