Celcelis ahaan, dadka caafimaadka qaba, timuhu wuxuu ku koraa qiyaastii 1 cm bishii. Iyada oo hoos imanaysa saameynta calaamadaha kala duwan, koritaankooda ayaa hoos u dhacaya, marmarka qaarkoodna xitaa xitaa timuhu waxay bilaabaan inay jebiyaan oo ay dhacaan. Xaaladaha noocaas ah, faa'idada waxay awood u leedahay in ay bixiso maaskaro kobcinta timaha - iibsato ama is-diyaarsato.
Maxaad u timi timahaaga?
Markaad ka fekereyso sababta timuhu si tartiib ah u korayaan, waxaad u baahan tahay inaad isku daydo inaad ku xalliso dhibaatadan wax kasta oo keena natiijada. Haddii madaxa timuhu uusan caan u ahayn carruurnimada, timuhu way daciifeen, koray si liidata, waxay u egtahay inay uur leedahay. Iyadoo si lama filaan ah uga sii dareysa timaha timaha, koritaanka tartiibta, luminta firfircoonida, dembiilayaashu waxay noqon karaan saameyn dibadeed iyo waxyaabo ka mid ah cudurada wadnaha. Natiijo ahaan, koofiyadaha nuujinaya xididdada timaha, ama qulqulka naftooda, xanuunsado.
Aan qorno sababaha ugu caansan ee ka sii daraya koritaanka curlaha:
- nafaqada aan macquul ahayn;
- dhoobo joogto ah;
- saamaynta kulaylka caadiga ah;
- soo-gaadhista shucaaca UV;
- cadaadiska;
- cudurrada la kala qaado, waxqabadyo qalliin ah;
- isbeddel hormoon ah;
- qaadashada daawooyinka iyo wixii la mid ah.
Miisaanka Reerka ee Wareegga Timaha
Aad bay muhiim u tahay in la ogaado waxyaabaha keena dhibta iyo dib u soo noqoshada, inkastoo tani aysan marwalba suurtagal ahayn. Xaalad waliba, marka lagu daro saameynta asaasiga ah, khubarada ayaa kugula talin doona in ay timo daryeel oo buuxa leh ayna sameeyaan hababka caafimaad ee hagaajinta deegaanka, oo ay ku jiraan isticmaalka maasarada waxtar leh ee koritaanka timaha. Miisaaniyaddaas waxaa laga iibsan karaa farmasiga ama dukaanka.
Maskaxda koritaanka timaha - qiimeynta
Marka aad dooranayso maaskaro timaha, waa inaad fiiro gaar ah u yeelataa halbeegga wax soo saarka, marka la eego in meesha ugu horeysa ay muujinayso maaddooyinka ku jira maadada weyn. Waxyaalaha waxtarka leh ee ka kooban halabuurka waxaa ka mid ah: saliidda dabiiciga ah (jojoba, shek, olive, almond, castor, burdock, iwm.), Fitamiino (A, E, B, iwm.), Dhirta iyo dhirta miraha ( nettle , burdock, kala, hops, avocado , muuska, iwm.), maaddooyinka kululaynta ( basbaaska , qorfe, toorr, iwm.).
Aan qorno qaar ka mid ah maskaxda koritaanka timaha, kuwaas oo lagu garto tirada ugu badan ee dib u eegista wanaagsan:
- Natura Siberica Sauna & Spa - Maaskaro lagu xoojinayo iyo koritaanka timaha leh lemongrass, Gooryaanka, saliidda culus;
- Lemongrass House Shine & Growth Maskane - wuxuu kor u qaadaa kobcinta iyo iftiinka dariiqooyinka sababtoo ah isku dhaf ah saliidaha lagama maarmaanka ah, saliidda jojoba, fitamiin E iyo borotiinka;
- Horumarinta Viteks & Cadaadiska "Kobaca iyo xoogga" - maaskaro-cadaadis leh soo saaraha basbaaska, ginseng, kafeyn, arginin;
- "Raadi addoonta Agafia" - maskax-dhaqdhaqaaqa koritaanka timaha, oo ay ku jiraan casiirka geedka canabka ah iyo saliidda iniin khardal ah;
- Dr.Sante "Burdock Series" - Maaskaro laba-daqiiqo ah maaskaro ka timaada timaha iyo korniinka, oo ay ku jiraan qorfe, rinjiga, aloe-geedka;
- Eva Professional Capilo Technikum Purifier - # 41 - waxay kicisaa koritaanka curlaha iyada oo loo eegayo firfircoonaanta nalalka oo kor u qaadaysa soo kabashada, oo ay ku jiraan foornada aloe iyo kakabka nafaqada;
- "Dhaqtarka Guriga" - wakiil xoojiya oo sii dheereynaya marxaladda timaha, wuxuu ka kooban yahay miisaan, xakameyn, miraha timirta.
Masaasadaha Guriga ee Kobaca Timaha
Diyaar garowga guriga, maaskaro korriin timo ayaa ah mid aad u fiican oo alaabada diyaar ah. Tani waa xulasho miisaaniyadeed oo dib u hagaajinta timaha, iyada oo aan yareyn wax ku ool ah, iyo haweenka qaarkood waxay u muuqataa inay ka sii fiican tahay hababka salonka. Saldhigga diyaarinta maalgalinta noocan oo kale ah waxay noqon kartaa badeecooyin caadi ah oo laga heli doono jikada hoyga kasta.
Maaskara leh shaararka koritaanka timaha
Xawaashka jilicsan, oo laga sameeyey shimbir garoob ah, waxay si weyn uga faa'iideysan kartaa oo u adeegi kartaa qayb ka mid ah maaskaro si kor loogu qaado koritaanka timaha. Maaddaama ay saameyneyso kuleylka-duufaanka marka la isticmaalo, waxay keeneysaa socodka dhiigga ee nalalka, kuwaas oo hela xeryahooda nafaqo badan oo la dhaqaajiyo. Sidaa darteed, iniin khardal ku ah koritaanka timaha waxay dardar-galin kartaa leexashada maraqa 2-3 jeer. Maaskaha oo leh shaararka koriinka timaha, qashin-hoosaadkan oo hoos ku qoran, ayaa sidoo kale gacan ka geysanaya in ay caadi u noqoto hawlaha qanjidhada xayawaanka.
Qodobka maaskaroorka
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- qaxwaha xooggan - 30 ml;
- ugxan bir ah oo ukun ah;
- budada dardarta - 15 g.
Diyaarinta iyo isticmaalka:
- Weld wakhti yar qabow.
- Ha ku maydhin maydhin, ku dar sokorta.
- Codso madaxa maqaarka 15-30 daqiiqo, ka dibna timaha ku dhaq sida caadiga ah.
Maaskara leh basbaas xagga koritaanka timaha
Baaskiilada cas ee koritaanka timuhu waxay u dhaqmaan sida budada mustardar, i.e. waxay kor u qaadaa wareegga wareegga maqaarka maqaarka ee maqaarka. Intaa waxaa dheer, iyada oo la hagaajinayo microcirculation, qaybaha kale ee waxtar leh ee maskaha ku dhex gelin doonaa iyo assimilate wanaagsan, nafaqo iyo xoojinta qulqulka. Peppermask koritaanka timaha waa in loo isticmaalaa taxaddar si looga fogaado gubashada. Si aad u dalbato waa la ogol yahay oo kaliya madaxa aan la dhaq-dhaqaaqin.
Peppermask
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- budada kookaha - 1 qaado shaah. qaaddo;
- budada caanaha - 1 qaado shaah. qaaddo;
- Bambi dhulka - 0,5 shaaha. qaadooyin;
- liin - 10 dhibcood;
- dareeraha malab - 1 qaado shaah. qaaddo;
- biyaha - 1 miis. qaaddo.
Diyaarinta iyo isticmaalka:
- Ku xir qaybaha dabacsan.
- Isku daa biyo iyo malab.
- Ku dar cabitaan cusub oo casiir ah.
- Codso madaxa maqaarka ilaa 30-40 daqiiqo kahor intaadan maydhin.
Maaskarada koritaanka timaha leh saliid culus
Burdock - saliida koritaanka timaha, taas oo loo tixgelinayo mid ka mid ah waxtarka ugu wax ku oolka badan oo degdeg ah, muddo dheer loo isticmaalo si loo hagaajiyo xaaladda timaha. Qalabka mucjisada ah ee saliidkan, mararka lagu xoojiyo koritaanka timaha, waxaa lagu go'aamiyaa ka kooban, sida vitamiin, macdan, asiidh organic, flavonoids, polysaccharides, iwm. Intaas waxaa sii dheer, miisaanka koritaanka timaha leh saliidda burcadbadeedku waxay noqon doontaa kaaliyayaal fiican oo ka soo horjeeda lidka dufanka leh.
Cuntada maskaxda
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- saliida culus - 2 miis. qaadooyin;
- Casiirka aloe - 3 miis. qaadooyin.
Diyaarinta iyo isticmaalka:
- Saliiddu waa in ay ahaato mid yar oo kulul.
- Ku dar juice aloe, walaaq.
- Xoq xididdada timaha.
- Fasax ilaa 1-2 saacadood, habeenkii oo dhan waad wada dhigi kartaa.
- Ku dhaq shaambada.
Maaskaro timo leh khamiir leh koritaanka
Khamriga caadiga ah ee kalluunka waxa uu ka yimaadaa macdanta, fitamiinada iyo amino acids, xoojinta timaha timaha iyo kor u qaadida dardar-celinta soo-kabashada. Isticmaalayo masaasado khamiir leh timo loogu talagalay koritaanka iyo korniinka, dib u soo celinta dhamaadka kala-guurka iyo joojinta qashin-qubka.
Recipe ah maaskaro ka khamiir
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- ku nool yihiin khamiir - 15-20 g;
- kefir - 100 ml;
- malab - 1 miis. qaaddo.
Diyaarinta iyo isticmaalka:
- Isu qurxin jilbaha si ay u noqoto mid kulul.
- Kala saar oo khamiir iyo malab ku dhex jira.
- Ka dhig isku darka meel diiran nus saac.
- Codso timaha timaha iyo dhererka oo dhan, duub.
- Ka dib 40 daqiiqo biyo raaci shaambo.
Maaskarada koritaanka timaha ee ukunta
In maskaxyada guriga koritaanka timaha degdegga ah, ukunta digaaga ayaa inta badan lagu daraa, ama gebi ahaanba ama qadhaadh. Faa'iidooyinkooda waxaa kale oo lagu sharraxay habka qiimaha leh ee badeecadan, oo ay ku jiraan fitamiino, raad raaco, lecithin, amino acids, iwm. Isla mar ahaantaana, badanaa "utility" waxay ku habboon yihiin qaybta jiirka.
Miisaanka ugu fiican ee koritaanka timaha iyada oo lagu daro tayada caanaha iyo kafeega
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- ukunta - 1 xabbo;
- cognac - 1 miis. qaaddo;
- kafeega dhulka - 1 miis. qaaddo;
- biyaha - 50 ml.
Diyaarinta iyo isticmaalka:
- Kudar kafeega, ku adkee shan daqiiqo.
- Isku darka ukumaha caanaha, ku dar kaafiga.
- Ku riix maqaarka, oo ku duudduuban polyetylen.
- Ka dib saacad istaagid, biyo raaci, adigoon ku nadiifin karin saabuunta.
Maaskarada koritaanka timaha malab
Malabaha Honey ee maaskaro si loo xoojiyo timaha sii kordhaya oo kaliya maaha kaliya in ay gaaraan dhererka la rabay ee xawaaraha sare, laakiin sidoo kale dib u soo celisaa qiyaasaha daciifka ah ee waxyeellada timaha timaha, xakameynaya shaqada qanjidhada xayawaanka, iyo nadiifiso maqaarka. Xitaa waxaa lagu xoqin karaa xididdada timaha si fudud oo ah qaabkeeda saafiga ah, ka hor inta aan la kululeynin biyaha qubeyska. Laakiin waxaa fiican in la isku daro alaabta iyo waxyaabo kale oo waxtar leh.
Maaskari Honey
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- malab - 2 miis. qaadooyin;
- Beer - 2 miis. qaadooyin.
Diyaarinta iyo isticmaalka:
- Isku dar malab iyo biirka, xoogaa yar diirran qubeyska biyaha.
- Codso xididka timaha.
- Si yar u duug fartaada farahaaga.
- Ku maydh saacad gudaheeda.
Maaskarada oo leh basasha koritaanka timaha
Aad waxtar u leh luminta qaybaha maaskarada leh basasha koritaanka timaha, oo ay ku jiraan qaybo badan oo qiimo leh. Waxyaabahani waxay ka caawisaa in ay dhaqdhaqaajiso wareega dhiigga ee unugyada, si ay ugu dhejiso aagga koritaanka maadooyinka lagama maarmaanka ah, si loo siiyo qufulo adag iyo iftiin. Qaar ka mid ah waxaa lagu wareersan yahay urta gaarka ah ee basasha, laakiin waa mid aad u fudud in la baabi'iyo ka dib qaabsocodka: waa in aad si fudud u biyo raacisid xargaha biyo, acidified leh liin ama khudaar cider sir ah.
Basasha koritaanka timaha sida qeyb ka mid ah maaskaro
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- basasha - 1 pc .;
- kefir - 50 ml;
- saliidda kaluunka - 1 miis. qaaddo.
Diyaarinta iyo isticmaalka
- Shabaggii basasha on hayso weyn, tuujin iyo cadaadis juice.
- Ku dar kefir diiran, subagga, casiirka.
- Sare maryaha.
- Ku dhaq shamboo saacad ka dib.
Maaskarada koritaanka timaha ee fitamiinada
Dumar badan oo isku dayay cuntooyin kala duwan, waxay soo gebogebeeyaan in maaskarada ugu fiican ee koritaanka timaha - ay weheliso fitamiinada kiimikada. Kuwa ugu qiimaha badan ee kiiskan waa fitamiinada A, C, D, E, K iyo fitamiinada kooxda B (B6, B12). Daawooyinkaan waxaa laga iibsan karaa ampoules waxayna ku dari karaan waxyaabo yar yar oo udiyaar-geliya ama maskaxda guriga, si ay u jajabiso shampoos iyo baalash.
Maaskaro fitamiin
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- fitamiin A - 1 dhalada;
- fitamiin E - 1 dhalada;
- Saliida Burdock - 1 miis. qaaddo;
- maraqa - 1 pc.
Diyaarinta iyo isticmaalka:
- Isku qas dhammaan walxaha.
- Codso meesha ugu hooseysa ee madaxa hoostiisa.
- Isdiyaari oo u istaag 40 daqiiqo.
- Ku dhaq shaambada.