Miis fadhiga is-beddelka ayaa kaa caawin kara guriga, haddii aad u baahan tahay inaad hesho tiro badan oo marti ah, iyo dabeecadda, sababtoo ah waa wax aad u wanaagsan oo ku fadhiya miiskaaga nadiifta ah, oo aan dhulka ku jirin.
Isticmaalidda jadwalka iskutallaabta guriga dhexdiisa
Miisaska shidaalku waxay heleen codsi ballaadhan oo ku saabsan nolol maalmeedka guriga, gaar ahaan guryaha yaryar , halkaas oo dhibaatada goobaha badbaadinta ay aad u ba'an tahay. Miisaskaas ayaa u oggolaanaya in qoys yar yar lagu daboolo qaab isku laaban, oo marka martida yimaadaan, waxay si sahlan u leexiyaan meel ballaaran oo la isugu keeno 10-12 qof. Miisaska kijinka ah ee looxa dhejiya- jikada waxaa laga heli karaa guryo badan. Waxay noqon karaan qaabab kala duwan, laakiin kuwa ugu caansan waa jaantusyo iyo wareegyo isku dhafan.
| | | |
Miisaska isku dhafan ee isku-dhafan ee loogu talagalay qolka sawirada ayaa sidoo kale helay codsiga sidoo kale. Qolkani waxay ku yaalaan foomka la isku laabay waxay badanaa u adeegaan faahfaahin gudaha gudaha ah, laakiin haddii ay lagama maarmaan noqoto waxay u beddelaan miiska cuntada. Qeyb ka mid ah miis loogu talagalay qolka sawir qaadista waa miis-miis-masaafo, tusaale kale ayaa ah miis-qaboojiye-rogaaliye ka soo jeeda jadwalka iyo qolka qadada.
| | | |
Dalxiis-dalxiis-dalxiiska dalxiiska
Miisaska jimicsiga iyo dalxiiska dalxiiskoodu yar yahay, taas oo si weyn ugu roon raaxaysiga madadaalada dibada ama laydhka waddanka. Miisaanka lakabka si fudud ayaa ku habboon jirida baabuurka waxaana la geeyaa meesha lagu nasto. Jadwalkaas waxaa lagu soo saaray tiro badan oo kala duwan, qaababka lugaha iyo habka lagu daro. Kursiyado shandad ah oo suura-gal ah, oo lagu qalabeeyo dhinacyada iyaga oo isticmaalaya qalab dheeri ah. Qaar ka mid ah miisaska miisaska dalxiisayaasha waxay leeyihiin xitaa kuraasta la dhisay, iyagoo isku dhafan miiska sare. Miisaska noocan oo kale ah ayaa ku haboon in lagu diyaariyo aagagga madadaalada ee dalka. Mararka qaarkood xitaa waxay leeyihiin god ku rakibaya dallad, taas oo ilaalin doonta kuwa fadhiya si ay u iftiinka qoraxda.
| | | |
