Soo jiidasho galmo

Libuudo - fikrad aad u adag, taas oo xiriir dhow la leh shaqsiga maskaxda. Sidaa darted, jiidashada galmada waxay kaa caawineysaa inaad caafimaad qabto, buuxinta nolosha galmada ee qof leh midab.

Soo jiidasho galmo

Waxay u taagan tahay dhammaanba rabitaanka qarsoodiga ah ee la xidhiidha jinsiga. Labadaba labka ah ayaa ka masuul ah testosterone. Iyo, inta badan waxa ay ku jirtaa jirka, dabcan, xoogsaarida wadida galmada. Hase yeeshee, tan ka sokow, nolosha jinsiga ayaa saameyn ku leh xaaladda maskaxda iyo khibradda bulshada.

Soo jiidashada jinsiga ee haweenka

Dumarka libido waxaa saameeya hoormoonada qanjidhada adrenal, qanjidhka xubinta taranka iyo qanjirada. Doorka muhiimka ah ee samaynta rabitaanka galmada waxaa ku ciyaaraan prolactin. Iyadoo korodhka, heerka libido hoos ayuu u dhacayaa. Inta badan, tan ayaa lagu arkay xilliga uurka iyo nuujinta, marka loo isticmaalo daaweynta daawooyinka cilmi nafsiga.

Rabitaanka haweenka ayaa ka hooseeya raga, sidaas darteed, dumarku waxay u baahan yihiin galmo galmo. Maqnaanshaha danbe wuxuu keenayaa dareen aan dhammaystirneyn oo galmo galmo ah, taas oo, iyada oo markaa, saldhig u ah horumarka haweeneyda labaad ee galmada.

Soo jiidashada jinsiga ee ragga

Waa ka xoog badan yahay kan dumarka ah. Inta badan waxay kuxirantahay dabeecadda. Muujinta libido ee ragga ayaa ah in 25 sano jir wax soo saarka testosterone waa maximal, waxaa jira galmo aan la xakameyn karin. In 35 - galmo galmo ayaa dheer. Markay tahay 45 - heerka hoos u dhaca hoormoonka ayaa hoos u dhacda. Male "duufan" wuxuu leeyahay dhowr marxaladood:

Ma noqon doonto mid aad u macquul ah in la ogaado in dhakhtarka cilminafsigu uu yiraahdo: ragga ayaa dooranaya wadaaga urta. Sidaa daraadeed, waxa ugu muhiimsan ee loogu talagalay weriyeyaasha waqtigeena ma aha qufuca "Chanel", laakiin urta dabiiciga ah ee jidhka. Marka la eego xaqiiqadan, haweenku waa inay xusuustaan ​​in waxa aad cuntid ay foomamkaaga udbaadsan tahay .

Sidee loo xoojiyaa rabitaanka galmada?

  1. Sameynta ciyaaraha. Jimicsi wax ku ool ah, oo ay ka mid yihiin tababaro muruqyo nadiif ah habka Kegel.
  2. Abuurka gabbaldayaha iyo lowska. Dhakhaatiirta jinsiga waxay kugula talinayaan in ay cunaan abuur bocor, baduun. Waxay qabaan badanaa arginineine (amino acid, taas oo kordhisa socodka dhiigga xubnaha taranka).
  3. Mamnuucid deg deg ah. Xasuuso in miro la mamnuucay had iyo jeer macaan. Tani waxay muddo dheer la iloobey lamaanayaasha is qaba ee sariirta ku leh. Sababtoo ah waxay macno u leedahay in laga fogaado galmada. Sidaa darteed, waxaa suurtogal ah in laftiro midabkiisa.
  4. Shukulaatada Viagra. In daaweynta this waa phenylethylamine. Halkaas, waxaad mar kale arki doontaa jaceylka adiga indhahaaga aad jeceshahay.