Dhaqaatiirtu si sax ah uma jawaabi karaan si xun, ama, si khaldan, waxay faa'iido u leedahay in ay qabanqaabiso shaqo joojin galmo. Si kastaba ha noqotee, ra'yigaa in galmada ay faa'iido leedahay, laga yaabee, wax kasta oo isku dhafan.
Baahida shaqsiyeed ee jinsiga
Qof kasta oo naga mid ah, baahida loo qabo jinsiga waa shakhsi ahaan. Dadka qaba baahida galmada ee sareeya, ka-dhaafitaanka galmada waxaa loo tixgelin doonaa 5 maalmood oo aan galmo ahayn. Isla markaa, dadka qaba jinsi caadiga ah, celcelis ahaan galmada waxay "noolaan karaan" bilaa jinsi bil ah, iyo kuwa ugu yar ee u nugul dareenka waxyeellada - xitaa in ka badan hal sano.
Intaa waxaa dheer, rabitaanka galmada labadaba way wada faaiidi karaan oo dib u bilaabi karaan, iyadoo ku xiran dhacdooyinka nolosheena - walbahaarka ama, si tartiib ah, dhacdooyin farxad leh. Sidaa daraadeed, noocan oo kale ah ee dheeriga ah ee galmada ka dhasha waxay noqon kartaa mid gebi ahaanba aan wax dhib lahayn, haddii (!) Ma keenayso raaxo nafsi ah qofka.
Waa maxay ka-dhaafitaanka galmada?
Haka qasin fikradda. Dad badan ayaa ugu yeeraan jinsiga galmada rabitaan la'aanta galmada. Dhab ahaan, kuwani waa fikrado gabi ahaanba kala duwan, inkastoo la xidhiidha.
Ka-goosashada waa marka aad "rabto", laakiin ma ogaan kartid rabitaankaaga. Tusaalaha ugu fiican waa lammaane is qaba, halkaas oo nin aanu rabin "dhibaateyn" sababtoo ah dhibaatooyinka shaqada, iyo haweeney "rabto", laakiin way iska aamusay sababtoo ah rabitaan la'aan ninkeeda.
Dhibaato ama dheef?
Mar labaad, waa in la xoojiyaa: Ka-dhaafitaanka galmada waxay waxyeelleysaa oo kaliya marka ay ku siiso raaxo nafsadeed. Waxaad si joogto ah uga fekereysaa galmada, ma shaqeyn kartid, daawashada filimada, barashada - iyo wax kasta, maxaa yeelay fikradahaagu waxay ku urursan yihiin xaqiiqda suuxdinta galmada.
Sidaa awgeed, ha ahaato in galmada ay tahay mid waxyeello leh, ugu horreyntii, ka fogaanshaha galmada, waxay horseedaa xaqiiqda ah in ugu dambeyntii rabitaanku uu dhammaantiis u dhaco. Tani waa falcelinta difaaca jidhka. Tusaale ahaan: naagta aaminka ah waxay sugeysaa wakhti dheer in ninkeeda laga bilaabo safar ganacsi, ka ilaalinta galmo galmo raga kale. Maxaa dhacaya natiijada? Ninkuna wuu yimaadaa, xaasna uma laha wax jinsi ah.
Ka-reebista labadaba dumarka iyo ragga labaduba waxay keenayaan xaqiiqda ah in hormoonnada jinsiga ee jilicsan ay si fudud u yihiin
Sida cudurrada haweenka, waxay mar labaad u kobciyaan raaxo nafsi ah. Tirakoobku waa mid naxariis darro ah: dumarka ku nool nolol caadi ah galmada, kansarka naasuhu aad ayuu u badanyahay marka loo eego ciyaalkooda.
Iyo ragga loogu talagalay, in la joojiyo dheerad ah waa mid si fudud loo saadaalin karo - prostatitis iyo awood la'aan.
Gabagabada: in la xakameeyo naftiisa waa halis. Tani waxay khuseysaa baahida dabiiciga ah, iyo dareenka kaliya.