Qofka loo jecel yahay, haweeneydu waa inay ahaato mid aan jeclayn oo kaliya, saaxiib ah oo ku farxi kara waqtiyada rajo la'aanta iyo ku riyaaqi karto waqtiyada farxada , iyo sidoo kale gogoldhaafka sariirta sariirta. Waxa aad u baahan tahay si aad u sameyso habeen kasta si ka fiican sidii hore oo kale waa inaad barato sida loo noqon karo sayga wanaagsan. Si loo gaadho waxa la rabo, waxaa muhiim ah in aad rabto in uunan ku qanacsaneyn, laakiin sidoo kale waxaad dareentaa sida ilaah.
Sidee loo noqon karaa sayga wanaagsan ee nin?
- Nidaam kasta oo sameynta jacaylku waa inuusan raacin isla taariikhda la saadaaliyay, taas oo been ah oo ku raaxaysanaya, waxayna u shaqeysaa si adag ama xitaa sidan oo kale. Jinsigu ma aha oo keliya isku-dhafka laba jirka ah, waa farshaxanka jacaylka, isugeyn ruuxi ah. Ugu yaraan dhowr jeer bishiiba waa muhiim in la keeno wax cusub oo nolol quman. Waxay noqon kartaa jinsiga tiknikada, la socoshada walxaha BDSM, ciyaaraha ciyaaraha iyo walxaha.
- Kaliya galmo jilicsan ayaa ku farxi karta labada qof ee wada-hawlgalayaasha ah. Jacaylka ugu fiican ee sariirta nin xaas leh waa mid ka mid ah kuwa ogyahay daciifnimadiisa, ama aagagga xajmiga ah. Si aad u bilawdo, ma aha meel meel loo tijaabiyo: qoorto qoortiisa, meel ka sarreysa garka hoostiisa, meesha u dhexeysa garbaha garbaha, dhegaha, naaska, barida. Waa muhiim in la fahmo nooca dhunkashada iyo halka uu si sax ah u yahay miyir la'aan. U ogow aqoontaasi inay noqoto qalab qarsoodi ah.
- Sariirta, ha ahaato labadaba. Haddii aadan wax jeclayn, waxaa muhiim ah in lammaanahaaga u sheego si naxariis leh. Sidoo kale waa muhiim in uu u dhaqmo si isku mid ah.
- Waa lagama maarmaan in la tilmaamo hal dhibic oo kale: ragga sida indhaha. Tani waxay soo jeedineysaa in ay muhiim tahay in la raaco jirkaaga iyo sawirkaaga. Maaha oo kaliya jimicsi laylisyo habboon, laakiin sidoo kale waxay ku tilmaantaa qaabka shubka, caanaha udhameysan ama buufinta jirka. Intaa waxaa dheer, ma aha meel ka baxsan inaad buuxisid dharkaaga adoo adeegsanaya dayacad galmo ah, saqiiro culus iyo xirmo yaryar.