In fasiraadda riyada, wax walba waa mid muhiimad weyn leh, xitaa haddii jaleecada hore ay u muuqato caadi. Qaybtani waxaa ka mid ah fadhiga, kaas oo ka muuqan kara riyo ah qaab gebi ahaanba ka duwan. Faahfaahinta ayaa kaa caawin doona si sax ah sharaxaad wixii ay arkeen.
Muxuu daboolku ku riyoodaa?
Inta badan riyadan waa calaamad daal iyo rabitaan ah in la abuuro xaalado raaxo leh guriga. Haddii fadhiga uu yahay mid wasakh ah, markaa waxaa haboon in la joogo feejignaanta, sababtoo ah waxaa jira qof ku xiga adiga oo doonaya in uu dhaawaco. Alaabta qalfoofka ah ama gubtay waa shibaar ah murugo iyo fadeexado. Aragtida habeenkii, halkaas oo lagu go'aamiyey in lagu iibiyo kursi-kanaga, wuxuu ku yaboohayaa niyad-jebinta taas oo saameyn doonta qorshooyinka loo dajiyay. Alaab fudud oo raaxo leh oo leh barkimooyin ayaa tilmaamaya in riyadu ku hoos jirto ilaalinta qof kale.
Muxuu yahay riwaayad cusub oo ku riyootay?
Qaab dhismeedka noocan oo kale ah waa calaamad wanaagsan, taas oo ah higsashada guusha jacaylka. Xataa riyadan oo kale waxay soo saartaa soo ifbaxay hannaanka saamileyda ah kaasoo caawin doona xalinta dhibaatooyinka jira. Kaniisad cusub oo riyo ah ayaa loo qaadan karaa talo ahaan, waa wakhtigii lagu fulin lahaa qorshaha lagu sharraxay.
Muxuu daboolka hore u riyoonayaa?
Haddii alaabtu ay ahayd mid khafiif ah, markaa waa inaad filataa dhibaatooyinka caafimaadka. Kaniisada hore waxay muujinaysaa dillaaca jirka, taas oo micnaheedu yahay wakhtiga nasashada. Riyo kale oo kale waxay noqon kartaa digniin ah in xilligan la joogo sumcadduna ay halis ku jirto oo ay haboon tahay in ay noqoto feejignaanta.
Waa maxay iibka kursi fadhiga?
Riyadan ayaa ah calaamad wanaagsan oo ballan-qaadaysa is-beddel wanaagsan oo ku yimaada dhinaca qalabka. Intaa waxaa dheer, waxaad ku xisaabtami kartaa nasiib.
Muxuu leeyahay fadhiga quruxda badan?
Qaab dhismeedka noocan oo kale ah waxaa loo qaadan karaa talobixin, in ay haboon tahay in la dhigo ganacsi iyo nasasho. Haddii riwaayad uu dhajiyo kursi qurxoon - tani waa riyo xun, taas oo muujinaysa in qorshayaasha qorshaysan looma oggola inay soo baxaan.