Haddii ilmuhu ka cabanayo xanuunka madaxa waa nadir, hooyada intiisa badani waxay ku casumeysaa inuu qaato kaniiniga. Dhanka kale, mararka qaarkood waalidku way ka walaacaan su'aasha ah sababta uu ilmuhu si joogto ah u xanuusanayo, waxaana lagu qasbay inuu raadsado talo caafimaad.
Sababaha ugu weyn ee madax-xanuunka carruurta
Madax xanuunka ugu badan ee carruurta waxaa keena sababahan soo socda:
- Cudurrada fayraska ee kala duwan waxay sababi karaan oo kaliya xaalad guud ee ilmaha, laakiin sidoo kale madax xanuun. Haddii aad ka walaacsan tahay sababta uu ilmahaagu u qabo madax xanuun iyo qandho, la xiriir dhakhtarkaaga si loo helo ogaanshaha saxda ah iyo daawooyinka ku haboon.
- Mid ka mid ah sababaha ugu badan ee cunugga badanaa ku dhaco madax xanuun waa xanuuno kala duwan . Haddii ilmuhu si joogto ah u kiciyo cadaadiska dhiigga, waxaa dhici karta in si ku meel gaar ah ama joogto ah loo maro xididdada dhiigga, taas oo keenta, taas oo keenta in dhiiggu u gudbo maskaxda. Qaababka fudud ee cudurrada noocaan ah, nidaam qaas ah oo maalinta ah, hurdo caafimaad leh iyo socodka banaanka ayaa caawin kara ilmaha.
- Inta lagu jiro xilliga dugsiga, madax xanuunku badanaa wuxuu keenaa cadaadis xad dhaaf ah iyo shaqeyn dheeraad ah.
- Haddii hooyadu ay ka welwelsan tahay su'aasha ah sababta uu ilmuhu u qabo madax xanuun iyo lallabbo, waxaa laga yaabaa in sababtu ay tahay madax-xanuunka. Cudurkaan waxaa sababa by wax soo saaris la'aanta seratonin oo inta badan la dhaxlo.
Dhanka maskaxda ee cunuggu wuxuu u baahan yahay daaweyn adag iyadoo loo eegayo kormeerka dhakhtar qibrad leh. - Dhibaatooyinka madaxu maaha kuwa aan caadi ahayn carruurnimada. Waxaa dhici karta in madax xanuun uu ka dhalanayo dhacdada iyo dhaawaca ilmaha dhowr maalmood ka hor.
- Isla markiiba wax uga qabso xarun caafimaad si loo ogaado cudurka maskaxda ee maskaxda iyo ka-reebidda maskaxda.
- Ugu dambeyntii, madax xanuun joogto ah wuxuu noqon karaa calaamad muujinaysa cudur halis ah oo ku dhaca dareenka. Baaritaan dhamaystiran ayaa loo baahan yahay.