Ilmaha iyo xanaaqa carruurta ayaa sababa dadka waawayn duufaan dhan. Hooyo badan ayaa isla markiiba soo weerara isla murugada, qaarna (inta badan anshax ahaan aad u daalan) waxay u muuqanayaan dacaayado aan caddayn karin. Waxaan isku dayeynaa inaan isku wadno oo aan fahanno sababta uu ilmuhu u bilaabay inuu u ooyo badanaa.
Muxuu ilmuhu u noqdaa mid caan ah?
Sababaha muuqaalka muuqaalka ilamaha ee ilamaha waa badan yihiin, waxaa jira liiska ugu caansan.
- Naas-nuujintu waxay bilaabi kartaa inay ooyaan sababtoo ah gaajo, raaxo darro, rabitaan ah inay seexdaan markay weydiistaan hooyada qalmaan.
- Toddobaadka lixaad ee nolosha ka hor inta aanad sariirta la seexan, welwelka iyo qaylada ayaa laga yaabaa inay muuqdaan - waa nooc ka mid ah detente ka soo kiciya dareenka maalintii oo dhan, isbarbardhigga dhowaan dhici doona.
- Ilkaha oo la gooyey ayaa sidoo kale sabab u ah oohinta.
- Carruurta qaarkood way ka baqayaan dhawaaqyada iyo codadka, maqalkiisa, ilmaha ayaa ooyaya.
- Ku-dhufasho ama garaacid - oo leh xanuun jireed, tani waa dhacdo dabiici ah, xitaa haddii aysan waxyeello u geysanin caawimo. Kaliya ha isdifaacin oo ka qoomamee, ujir ilmaha yar, oo waxaad ku tidhaahdaa: "Waxba, ma dhaco, laakiin waad xoog badan tahay! Oo runtiina waa wanaagsan tahay.
- Daawashada sawir xun ama akhrinta sheeko murugo leh, aragtida waddada xayawaanka guri la'aanta ah.
- Inta badan carruurta oohinta leh waxay isku dayaan inay soo jiidaan waalidkood, waxay u baahan yihiin gargaarkooda, taageeraan ama kaliya dareen. Ha ku dhicin ilmaha xaaladdan. Haddii uu dareemayo jacaylkaaga iyo xannaaneyntiisa, markaa wuxuu ku kori doonaa noocyo badan oo bulsho ahaaneed. Markaad muujisid cunugaaga aad jeceshahay oo uu had iyo jeer diyaar u yahay inuu ku caawiyo, waxaad u abuurtaa saldhigga xiriirka saaxiibtinimo mustaqbalka. Ka dib oo dhan, ma jirto wax ka fiican, in la ogaado in hooyada ama aabuhuba yihiin saaxiibo fiican. Haddii aadan abuurin sida xiriirkaa, markaa waxaad halis ugu jirtaa inaad la kulantid caasinimada iyo dabeecadaha adag ee mustaqbalka.
- Cabsida dadka ajnebiga ah. Waalidiintuna aad bay u yihiin dembigaan. Ha ka cabsiin ilmaha erayada: "adigu ma adeeci doontid, waxaan ku siin doonaa ninkayga". Carruurtu waxay rumaysan yihiin tan oo si taxadar leh u bilaabi doonaan cabsi. Haddii ay sii wadaan in lagu cabsiiyo cunuga oo uu la socdo, markaas wuxuu kori karaa qof aan la aqbali karin oo aan la isku hallayn karin.
- Ka sarreynta shucuurta mararka qaarkood waxay sidoo kale ku dhejisaa ilmo.
- Xanuunka cunugga.
- Ka-hortagga - duufaan la'aanta hurdada, cunta, dharka ama samee waxa hooyadu tiraahdo.
- Wax cusub iyo wareer, cabsi gelin, kadibna ilmo.
- Dhakhaatiirtu waa kuwa ugu daran bukaanka. Waxaa lagama maarmaan ah in la isku dayo in la sameeyo ilmo leh dadka ku jira muraayadaha cad. Isku day inaad guriga ku ciyaarto isbitaalka, muujiso in imtixaanka - uusan waxyeello lahayn.
- Isbeddel xaaladda (xanaanada, dugsiga), isku day inaad kobciso xiisaha uu ku sameynayo halkaa.
- Dib-u-dejinta falalka carruurta kale. Ilmuhu wuu xasuustaa oo qayli karaa maalmo badan, laga bilaabo xaqiiqda ah inuu qof ku riixay ama qaatay toyga.
Laakiin marka lagu daro sababahan, mararka qaarkood waxaa jira dhibaatooyin caafimaad, si loola macaamilo waxaad u baahan tahay caawimaadda dhakhtarka neerfaha.
Si kastaba ha ahaatee, haddii ilmuhu aad u ilmo yahay, waa lagama maarmaan in la raadiyo sababaha ilmada, sababtoo ah oohintu waa nooc ka mid ah luqada aad fahmaysid. Iyo in ilmuhu qeylinayo, oo kaliya garaaca oo ku qabso, sababtoo ah ma jirto wax aad u fiicneyn oo aan ka aheyn gacmaha fudud ee Mamina.