Madax xanuunka ma aha oo kaliya faragelinta hawlaha caadiga ah inta lagu jiro maalinta. Madax xanuunka caadiga ah wuxuu noqon karaa calaamad muujinaysa jirro halis ah ama calaamad aad u baahan tahay inaad bedesho qaab nololeedkaaga ama cuntada.
Muxuu yahay madax xanuunka?
Waxaa jira sababo badan oo madax xanuunka keena, badankoodna waxaa xanuujinaya qofka. Tixgeli sababaha ugu badan:
- Sigaar cabid. Caadadan xun waxay si weyn u kordhisaa suurtogalnimada madax xanuun. Haddii arrimahan la baabi'iyo, madax xanuunku si buuxda ugama tagi karo, laakiin weerarradu waxay noqonayaan kuwo aad u yar.
- Cadaadiska. Isku day inaad ka fogaato xaaladaha walaaca badan intii suurogal ah. Inta badan, waa isku dhac ka dhacaya shaqada ama guriga marka madax-xanuunku noqdo qof si joogto ah u socda.
- Riyada. Hurdo aad u dheer ama hurdo la'aan ayaa sidoo kale ka xanaajin karta cudur. Saameyn karaan iyo wakhtiga dhacaya hurudda.
- Cuntada Si aad u xanuujisid madax xanuun iyo cuntooyinka qaarkood, waa in lagu cunaa tiro badan. Dareemaha ugu badan ee madax xanuunka waa kafeyn. Isticmaalka xad-dhaafka ah wuxuu ka dhigi karaa madax-xanuun joogto ah. Isku day in aad wax cunto hal mar oo ha ka boodin cuntada. Isbeddellada daran ee gulukooska dhiigga waa sababo macquul ah ee madax xanuun.
- Khamriga. Khamriga oo keliya ayaa noqon kara mid ka mid ah sababahan. Waxaa intaa dheer, waxay saameyneysaa nuugista xanuunka badan ee xanuunka.
- Qosol. Kalluunka daawooyinka nadiifka ah, cadarka ama qiiqa sigaarka - dhammaantood waxay kuu keeni karaan raaxo.
- Isbeddelka cimilada Meteodependence waa mid aad u caan ah oo ka mid ah dadka si joogto ah uga cabanaya madax xanuun. Migraines waxay kicin karaan qabow daran ama hoos u dhigaya cadaadiska atmospheric. Inta badan xilliga dayrta-guga, cimiladu waxay isbeddeshaa maalin kasta, is-beddeladaas oo kale waxay sidoo kale saameyn ku tahay gobolka oo aan ku jirin habka ugu wanaagsan.
- Dawooyinka. Diidmo shakhsiyadeed ama shaybaarkooda shakhsiyaadka ah ee kiisaska shakhsi ahaaneed ayaa noqda mid ka mid ah sababaha keena madax-xanuun.
Muxuu madaxaagu u dhaawacmayaa wakhti kasta?
Badanaa, madax xanuun, oo noqda saaxiib joogto ah, ayaa loo arkaa inuu yahay mid caadi ah. Xaqiiqdii, tani waa sabab fiican oo loo aado dhakhtarka. Xaaladda joogtada ah ee walbahaarka iyo walwalku waxay badanaa ka xanaajiyaan madax xanuun.
Shaqada qadarin ah, gaar ahaan kombiyuutarka, waxaa weheliya hijrada. Waa maxay sababta madaxa dadka noocaan ah ee madax xanuunku si joogta ah u madax? Ku dhowaad qof kasta oo ka shaqeeya miiska ayaa ku xanuunsan leh osteochondrosis. Tani waxay carqaladaysaa wareegga dhiigga waxayna keentaa madax xanuun joogto ah.
Sababaha xanuunka ee macbadka
Sababaha madax xanuunku waxay noqon karaan dhowr:
- xadgudub ku ah tayada maraakiibta maskaxda ee sariirta ama sariirta gidaarka;
- madax xanuun ku jira da 'yaryar waxay muujin kartaa hoos u dhaca xasaasiga ah, cadaadiska kiniiniga kordhay;
- in da 'weyn oo da' weyn, madax xanuunka macbadka ayaa noqon kara calaamad ku saabsan bilawga cudurkan sida atherosclerosis. Xanuunka xanuunku wuxuu bedeli karaa cimilada, korodhka dareenka ama jirkiisa;
- cudurrada faafa;
- sarreynta;
- xanuunka dhanjafka iyo barafka. Tani waa cudur madaxbannaan, oo ay weheliso xanuun joogto ah oo jimicsi ah. Waxaa jiri kara "midges" indhaha indhaha, waxay kordhisaa dareenka urta iyo dhawaaqyada.
Sababaha xanuunka madaxa ee dhabarka madaxa
Waxaa laga yaabaa in xanuunka ugu xun uu ku dhaco qaybta jilicsan ee madaxa. Way adagtahay in la go'aamiyo waxa uu yahay xanuunka: qoorta ama madaxa, xanuunku si joogto ah ayuu u socdaa. Dhibaatooyin dhowr ah ayaa xanbaarsan kara xanuunkaas oo kale:
- cudurrada laf-dhabarka ilmo-galeenka. Xanuunka noocan oo kale ah marwalba wuu ka sii daraa marka madaxa uu dhaqaaqo;
- Dad badan ayaa ka fekeraya sababta madaxa uu u xanuunsan yahay oo aan xitaa laga shakisan yahay in ay tahay jawaab celinta jidhka si aad u daran;
- neuralgia ee dareemaha maskaxda.