Uurka iyo nuujinta

Hooyo kasta, wakhtiyada uurka iyo nuujinta ayaa ah kuwa ugu badan ee hindisada iyo taabashada marka xiriirka ilmuhu gaar ahaan yahay mid xoogan. Sababta asaasiga ah ee hoormoonka, qof dumar ah, uur leh ama kalkaaliso, ayaa gaar ahaan xasaasi ah, waxaana loo go'aamiyaa in la abuuro. Waxay rabtaa inay waqti badan la qaadato cunugga, isaga oo raali geliya, u caajiso oo la ciyaaro.

Naas-nuujinta iyo uur cusub

Waxaa jira ra'yi ah in aadan uur qaadi karin inta aad naas nuujineyso. Tani qayb ahaan waa run. Iyadoo loo eegayo wax soo saarka joogtada ah ee haweenka naaska nuujinaya, hormoonka prolactin, mas'uul ka ah joogitaanka caanaha naaska, ayaa xakameynaya hormoonka hormoonka hormoonka, kaas oo mas'uul ka ah koriinka ukunta, taas oo lagu sheegayo maqnaansho caadada joogtada ah ee haweeneyda. Marka laga hadlayo codsiga joogtada ah ee ilmaha naaska, progesterone waxaa lagu soo saaraa qadar lacag ah, sidaas awgeed suurtagalnimada uurka cusubi waa mid liita. Haddii mudada u dhaxaysa naas-nuujintu ay ka badan tahay 4 saacadood, halista uur qaadidda halka naas-nuujintu korodho.

Si kastaba ha noqotee, horey u socota, iyo sidoo kale inta badan dhalmada cimilada, waxay muujineysaa in nuujintu aysan ahayn hab lagu kalsoonaan karo ee uurqaadidda, waana fududahay inaad uur yeelato inta aad naas nuujineyso. Bilawga cusub ee uurka waxay noqon kartaa mid la yaab leh hooyada kalkaaliyaha ah. Bilowga hore, waxay ka shakisan tahay, iyo la'aanta bilaash-qorista ee dib-u-habeynta hormoonka.

Uurka inta lagu jiro quudinta

Uurka inta lagu jiro naas-nuujinta waxay yeelan kartaa qaababka gaarka ah ee socodka, sidaas darteed waxay u baahan tahay fiirin gaar ah. Xaqiiqda ah in naas-nuujinta xilliga uurka ay sababi karto khatar ku saabsan joojinta. Tani waxay sabab u tahay soo saarida hormoonka oxytocin, kaas oo ka jawaabaya dhiirigelinta naaska iyo jawaabta waxay keenaysaa caano culus oo qanjidhada naasaha ah. Si kastaba ha ahaatee, joogitaanka oxytocin ee dhiigga haweenku waxay ka dhalataa ma aha oo kaliya nuujinta, laakiin sidoo kale qandho ilmo-galeenka, sababtoo ah waxay kicisaa dhaqdhaqaaq dhalashada. Xaaladdani waxay si xun u saamayn kartaa hormarinta uurka cusub waxayna kicineysaa dhicin. Haddii ay jirto xaalad halis ah, waxaa lagula talinayaa in haweenku joojiso naas nuujinta oo aad aado isbitaalka.