Sababta keenta dabka

Cagaarshow ama dermattrik lama yaqaano cudur. Tani waa cillad la socota kuwaas oo la socota kuwan ama waxyeelo kale ee jirka bini-aadamka. Maqaarka cad ee timaha ku yaal ma aha oo kaliya muuqaalka muuqaalka, laakiin waa maqaal digniin ah.

Gacanka iyo microflora maqaarka

Maqaarka bini-aadamka waxaa ku jira shimbir Pityrosporum fungus, kaas oo lagu sifeeyo sida florojiga jiran. Qadarkeeda caadiga ah waa 45% wadarta guud ee isu-dhafan ee maqaarka. Haddii nambarka Pityrosporum eey ka sarreyso lambarkan, dillaac ayaa soo baxa. Fangasku wuxuu "quudiyaa" sirta qarsoodi ah qanjidhada xayawaanka - haddii shaqooyinkooda caadiga ah ay dhibsadaan, isugeynta dufanka maqaarka, taas oo kor u qaadeysa koritaanka degdegga ah ee dadweynha Pityrosporum.

Qalabaynta qashinka

Lakabka sare ee epidermis waxaa lagu magacaabaa horny - waxa uu ka kooban yahay unugyo dhintay, kuwaas oo si joogto ah loo xereeyo. Laga soo bilaabo lakabada hoose (iftiin, dhuxulay, lafdhabar iyo basal), unugyada cusub waxay galaan geeska. Qof caafimaad leh wuxuu qaataa hal bil si uu si buuxda u cusbooneysiiyo.

Unugyada jirran ee saameeya fungus ma haystaan ​​wakhti ay ku maraan wareeg dhammaystiran oo dhimasho ah, sababtoo ah waxay ciribtirmaan, maadaama ay gabi ahaanba luminayaan qoyaankooda iyo keratinizing. Taasi waa sababta aysan u jilicsanayn qoyaan, laakiin wadajir ah, iskudhaf dhuxusha cad oo madaxa ku jira.

Noocyada qulqulka

1. Qulqulka qallalan wuxuu dhacaa marka uu jiro dheecaan aan waxtar lahayn oo badanaa la socota "xayawaanka qallalan". Dhimashada walxaha maqaarku waa badanaa la qubey, timuhu waxay noqdaan kuwo jahawareer ah. Qalabka qallafsan, cuncunku wuxuu dhacaa inta badan.
2. Kalluunka dufanka leh - wuxuu ku dhacaa kala-goosashada dufanka. Unugyada dhintay ayaa isku dhafan, midba midka kale, dhuujinta dhukumeysiga iyo abuurista jawi wanaagsan oo loogu talagalay dhalmo ka timaadda sheyga loo yaqaan 'pathogenic pathogenisms'. Caleenta "White Flakes" ma qallajin sida ugu badan ee qulqulka qalalan. Timaha ayaa daciif ah, oo si weyn uga baxa.

Maxay qandhadu leedahay?

Muuqaalka muuqaalka dabiiciga ah wuxuu ka muuqan karaa:

• timo jilicsan oo tayo wanaagsan leh iyo qaabka gardarrada (waa inaad bedeshaa shaamboo oo aad diidid dharka, qalabka, qalajiyaha timaha);
• biyo adag (waxaa lagama maarmaan ah in la isticmaalo biyaha la isticmaalay ama biyaha jilicsan ee jimicsiga timaha).

Sababahaan sababaha qashin-qubka waxaa sabab u ah arrimaha dibadda. Arrimaha gudaha waxaa ka mid ah:

• cudurrada nidaamka endocrine;
• hormoon la'aanta hormoonka;
• la'aanta fiitamiin A, kooxda B;
• joojinta saxarada (caloosha);
• cadaadiska, cadaadiska neerfaha;
• saadaalinta dhaxalka.

Daaweynta timaha laga bilaabo xannibaadda

Si aad uga takhalustid xannibaadda waxay ka caawineysaa oo kaliya habka habaysan. Marka ugu horeysa, waxaad u baahan tahay inaad ka fogaato arrimaha dibadda - taas oo ah hagaajinta timaha, isbeddelka qurxinta, iska diidida qaabka gardarada ah, iibsato shaambo daaweyn loogu talagalay dabka (sida ugu fiican haddii loo yaqaano trichologist magacaabay).

Haddii ciribtirka madaxa ee aan madaxa laga tegin, sababaheeda ayaa lagu dabooli karaa arrimo gudaha ah. Waxaa haboon in la falanqeeyo cuntadaada, shaqada mashiinka dheef-shiidka, inta jeer ee la xoqo mindhicirka. Waxaa lagama maarmaan ah in lagu daro cuntooyinka ay ka mid yihiin fiitamiinada A iyo B (ukunta, kalluunka, hilibka, dabiiciga, caanaha, badarka, macaanka, khamiirka, isbinaajka, broccoli, iwm). Cuntada hodan ku leh carbohidratka si sahlan loo cuno (macmacaan baradho ah, alaabta baradhada) ayaa ka wanaagsan cuntada, sidoo kale qaxwaha, kookaha, khamriga.

Gacanka iyo hormoonka

Haddii qandhadu soo baxdo oo ka soo horjeeda raashinka caafimaadka leh, sababtu waxay noqon kartaa ku xadgudubka shaqooyinka nidaamka endocrine, gaar ahaan - korodhka wax soo saarka hormoonnada labka ah. Haddii, marka laga reebo xannibaadda, waxaa jira finan iyo cillad wareegga caadada, waxaa lagama maarmaan ah in lala xiriiro dhakhtarka indhaha. Sidoo kale xannibaadku wuxuu dhacaa ka dib marka la daaweeyo daawooyinka hoormoonada, inta lagu jiro xilliga menopause ama ka-hortagga uur-qaadidda.

Badanaa, xannibaad aad u daran ayaa u muuqda inta uurka lagu jiro - sababaha ayaa mar kale lagu daboolay boodhyo fiiqan. Daaweynta kiiskan waa in si gooni ah loo qoro dhakhtar, tan iyo hababka caadiga ah (qaadashada fitamiinada, bedelida kiknoolajiyada) waxay dhaawici kartaa ilmaha.