Marka cunuggu uu ka muuqdo gurigeenna, waxaan si adag u aaminsanahay in aysan fiicneyn. Waxaanu dajinay hadaf aan ku muujin karno garsoorayaal adag, laakiin, nasiib daro, mar walba ma ogaanno sida loo diyaariyo eeyga bandhigga. Waxaa jira xeerar, in la dayaco taas oo micnaheedu yahay - marnaba ma gaadhin shirarka Olympus. Kadib bandhig sawir ah eeyaha iyo diyaargarowga waxay ku bilaabmeysaa da'da ugu yar ee cunugga, laga bilaabo afar bilood.
Waxaan eey u diyaarineynaa bandhigga
Haddii aanad waligeed qayb ka ahayn bandhigga eeyaha, si ay fikrad uga yeeshaan dhacdadan, markii ugu horreysaba noqosho daawo caadi ah.
Waxaad arki doontaa in bandhigga had iyo jeer uu yahay buuq badan, sidaa daraadeed way wanaagsan tahay inaad wax ka qabato aad jeceshahay meelo badan oo qotodheer.
Fursad ah inaad ku guuleysatid waxay noqon doontaa mid aad u badan haddii aad u diyaarisid ilmo ah bandhigga ugu horreeya ee la socda tababaraha xirfadlaha ah ama gacan qabaha.
Diyaargarowga eyga ee bandhigga waa inay noqotaa kulan loogu talagalay. Guulada waxay baran doontaa casharo maalinle ah laba jeer shan daqiiqo. Tusaale ahaan, ilkaha la xiray, fur furayaasha cunuga si aad u aragto qaniinyada. Kadibna, waa inuusan ka baqin in qof uu baaro ilkaha. Xaaladdan, xayawaanka xayawaanka, ammaan iyo siin wax dhadhan fiican leh.
Waxaa muhiim ah in la kobciyo xayawaankaaga xayawaanka saxda ah, iyo sidoo kale samaynta iyo socodka. Markaad ku socoto xakameyn, waa inay ahaataa midka ugu sareeya dhegaha. Kor u qaad gacantaada, garaac giraanta.
Ku saabsan rasaasta eeyga ( qoryaha ama silsiladda - qashinka, vodka gaarka ah, guntanka), horay u sii fakar. Isticmaalida raaxeysiga, waxaad u dhigtaa saaxiibkaaga afar-lugood leh amarrada isaga oo xasuusanayo.
Bandhigga ayaa qiimeyn doona maahan oo kaliya dhaqdhaqaaqa iyo dhaqdhaqaaqa saaxiibka, laakiin sidoo kale muuqaalkeeda. Iyada oo la adeegsanaayo alaabada la isku qurxiyo ee lagu maydho waxaad xajin kartaa timaha ilmahaaga. Laakiin, haddii aad wax shaki ah ka qabtid awooddaada, fadlan la xiriir dharka xannaaneeyaha oo xirfadiisu ay si fiican u sharaxeyso sharaftaada xayawaankaaga.
Maalinta bandhigga, waxaa lagula talinayaa inaadan ku quudin ilmaha subaxdii, laakiin qaado cunto, cunto fudud iyo biyo. Waxyaabaha kale waxaad u baahan tahay shanlo, iyo sidoo kale kalluun iyo boorsooyin qashin.
Looma baahna maalintan xiisaha leh waxay noqon doontaa caawinta asxaabta ama ashtakada, iyo dabaaldegga bandhigga wadatashiga qof xayawaan ah oo kuu sheegi doona sida loo diyaariyo eey si muuqaal caafimaad ah wuxuuna bixin doonaa la-talin muhiim ah oo ku saabsan ururinta shahaadooyinka.