Cellulite waa hab aan fiicnayn oo dabiicigu ina siinayo, sababtoo ah qaab nololeed iyo nafaqo daro. Ka takhalusi ma aha mid sahlan - taasi waxay qaadan kartaa bilooyin inta ay socoto nidaamyo kala duwan, iyo sidoo kale is-edbinta - nafaqada habboon.
Sidee si dhakhso ah looga saari karaa cellulite ee guriga, isla markiiba sharciyada soo socda:
- Waxaa lagama maarmaan ah in la diido cabitaano qudaar ah, gaar ahaan cabitaan macaan.
- Si aad u isticmaashid borotiinka ka badan carbohydrateska.
- Ka fogow cuntooyinka macaan, kuna dar cabitaan sonkor ah xaalado dhif ah.
- Badanaa samee safarrada socodka oo hoggaamiya qaab nololeedka firfircoon, illaa inta jadwalkaagu kuu oggol yahay.
- Wakhti ahaan waxay u sameeyaan nidaamyo ka hortag ah oo ka dhan ah cellulite bil gudaheed.
- Si aad u hesho hurdo buuxda ayaa lagama maarmaan u ah dheef-shiid kiimikaadka caadiga ah.
Sidee si dhakhso ah looga saari karaa cellulite oo leh awood of massage?
Maqnaanshaha mashiinka, kaas oo sidoo kale loo yaqaan vacuum, ayaa aad waxtar u leh ka soo horjeeda cellulite. Laakiin wuu dhaawici karaa caafimaadkiisa haddii uu jabiyo xeerarka amniga. Waa lagama maarmaan in la isticmaalo saliidaha duugista ah ee lagu daro saliidaha lagama maarmaanka ah ee cirbadaha geedaha, liinta iyo liinta. Waxay kor u qaadi doonaan dardargelinta wareegga dhiigga, tani waxay ka dhigi doontaa miisaanka waxtarka leh.
Waxaa lagama maarmaan ah in lagu xoqo barkad ka soo jeedda jilbaha korkiisa jilbaha dhinaca bidixda. Haddii aad bedesho jihada miisaaniyadda, waxay sii xumeyneysaa xaaladda.
Sidee si dhakhso ah looga saari karaa cellulite ee lashek leh massage malab?
Miisaaniyada Honey waa habka ugu xanuunka badan, taas oo isla waqtigaas aad waxtar u leh. Waxaa lagama maarmaan ah in la isticmaalo tiro yar oo malab leh sonkor leh si ay u qalajiso maqaarka, ka dibna dalbato timirta si adagna kor u qaad. Tan iyo markii looxa timirta, tani waxay abuuraysaa saameyn "ruxin" saamiga unugyada, taas oo ah waxa ugu muhiimsan ee la dagaallanka cellulite.
Sidee si dhakhso leh looga saarayaa unugyada gacmaha ee lugaha?
Si dhakhso ah uga saar saamiga cellulite ee miskaha ayaa sidoo kale kaa caawin doona inuu ku duubo dhoobo iyo orange ama minti saliid muhiim ah:
- Waa lagama maarmaan in la qaato 2 qaado. dhoobo (cagaar, buluug ama madow).
- Ku dar 10 dhibcood oo saliid ah orange ama 2 naas.
- Ka dibna biyo ku qulqulaya si aad u hesho gaas.
- Wakiilka waa in lagu dabaqaa aagga dhibaatada, lagu duubay filim cunto ah oo si diiran loogu lebistay saameynta beerta 1 saac.
Sidee dhakhso leh uga saari kartaa cellulite-ka galbaha iyadoo la adeegsanayo saqafyada gaarka ah?
Nooca caanaha Natura Seberik wuxuu leeyahay kulaylka iyo qashin-saarka laga soo qaato cellulite. Mid ka mid ah kuwa ugu waxtarka badan waa heerkulbeer - waxay u kala bixisaa dhiigga waxayna bixisaa saamaynta qulqulka yar. Waa in la isticmaalaa maalin kasta qubeyska inta lagu jiro daaweynta cellulite.