Si loo go'aamiyo dumarka loo arko inay ku habboon yihiin indhaha ragga, waxa naagta ugu fiican iyo sida loo noqdo mid, waa lagama maarmaan in la go'aamiyo shuruudaha saxda ah ee qiimeyntan.
"Sidee loo noqdaa xaas u fiican?" - su'aashaan ma laha jawaab guud, laakiin qaar ka mid ah talooyinka qaarkood waxay leeyihiin meel ay noqoto. Halkan waxaa ah tayada ugu muhiimsan ee xaaska ugu fiican, taas oo ay nimanku ku qanacsan yihiin, madaxbannaan, fahamka, dumarka. Dabcan, si aad u noqoto mid ku haboon, waxaad u baahan tahay inaad ka fekerto sida loo abuurayo tayadaas, haddii aadan weli haysan.
Sidaa daraadeed, aan qeexno waxa naagta ugu fiican waa inay ahaataa mid la mid ah?
Si aan rasmi ahayn, iyada oo hal haween ah oo ka mid ah ninkan dareemo fudud, kalsooni. Iyo kuwa kale - sida haddii digsiga kulul ee kulul, marwalba walaac iyo xiisad. Waa kuwan xeerarka habdhaqanka ee xaasaska ugu fiican, kuwaas oo gacan ka geysan kara sidii ay ugu dhowaan lahaayeen haweenka oo dhan:
- xaaska ugu fiican wuxuu mar walba u muuqdaa mid wanaagsan;
- Waxay u tahay mid saaxiibtinimo leh oo qof kastaa lafdhabar u yahay, laakiin way garanaysaa sida loo sameeyo, in kaliya ninkeedu had iyo jeer waxa uu dareemayaa inuu yahay kan ugu jecel, ugu fiican. Sidaa darteed, xaaska ugu fiican waa inuu ahaado saaxiib;
- gabadh wanaagsan ayaa ixtiraameysa ninkeeda gaarka ah ee ninkeeda iyo ogtahay meesha ay ku istaagto, si aan u xumeyn;
- Ha ilaawin in xaaska iyo dumarka ugu fiican ay sariirta ku qurxoon tahay;
- iyada oo aan wax dhib ah ka qabin su'aalo aan macno lahayn, maxaa yeelay waxay fahamsan tahay ninkeeda, oo u baahan inuu go'aan gaaro;
- iyadu waa caqli, waa ku fiicnaansho in ay noqoto bulsho kasta, oo aan ka baqin dabeecad aan fiicnayn iyo qoollo. Sidaa darteed, iska hubi in shuruucda naagta ugu fiican aysan ku koobnayn guriga;
- Waxay leedahay dareen ah hami (waxay ogtahay meesha dhabta ah ee bilawday iyo ciyaarta dhammaatay). Taasi waa, xaaska ugu fiican iyada oo loo marayo indhaha nin ayaa loo arkaa ma aha oo kaliya tuugo caajis ah, laakiin sidoo kale nafta shirkadda;
- Waxay ka ilaalisaa carruurta, saaxiibbada iyo waalidiinta masaafada saxda ah ee ninkeeda (xaasiga ugu fiican waa ogyahay inta ay wada xiriiraan iyaga oo ninku u baahan yahay).
Maxay tahay inaanay noqon haweenka ugu fiican?
Tayadaasi waxay kaa caawineysaa in aad fahamto sida xaaska ugu fiican ay tahay. Waxay u egtahay in wax walba ay fududahay, laakiin waa muhiim in la ogaado in nimanku aysan haysan shuruudo fudud. Marka lagu daro fahamka sida xaaska ugu fiican, waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado in nimanka calaamad u ah iyo tiro tayadood oo aysan rabin inay ku arkaan haweenka. Hagaag, tusaale ahaan:
- Xitaa dadka ugu xasiloon iyo kuwa aan daacad ahayni ma jecla markay haweenkoodu ay la sheekeystaan asxaabtooda. Saaxiibka sahlan ee ragga aan aqooni wali wali waa la ogaan karaa, laakiin jaahwareer leh saaxiib dhow ayaa kaa dhigaya cadho iyo xanaaq. Intaa waxaa dheer, in la joojiyo arrintan, laga bilaabo aragtida nin, qosol, way adagtahay: way adagtahay in la dhigo saaxiibka, iyo in la sheego xaaskiisa waa fadeexad la hubo.
- Daraasado kala duwan, daraasado, baaritaanno ayaa muujiyay in muuqaalka muuqaalka ah iyo muuqaal aan wanaagsaneyn aysan aheyn mid aad u sarreeya sida dumarka loo siiyo, iyo qarsoonaanta naagta ugu fiican ayaa ah mid gebi ahaanba ka duwan.
- Nimanku ma jecla in ay aad u badan yihiin marka ay haweenkoodu ku hadlaan. Kaliya way is waydiinayaan waxyaabahaan, laakiin marka ay joogaan dadka kale, faallooyinka iyo caymiska noocaas ah waxay u jilciyaan. Hase yeeshee, tayadooda qaan-gaar ah ayaa la isweydiiyaa, sharafkuna wuu hoos u dhacay. Taasi waa, su'aasha ah sida loo noqdo xaaska ugu fiican ayaa loo qaabeyn karaa si ka duwan - sida aan u noqonin xaas xun.
- Ragga badanaa ma yaqaanaan sababta, mar mar qalad ah, haweenku waxay mar kale ku celin karaan qaladaadka. Isla markaa, iyagu ma fiiriyaan talooyinka iyo talooyinka ay raggu isku dayaan inay ku soo rogaan.
Waa maxay dembigu inuu qariyo, haweeney sababtoo ah dareenkeeda ma aha mid had iyo jeer awood u leh inay si habboon u qiimeyso xaaladda, sidaas awgeed, waxaa mararka qaarkood laga yaabaa inay iska dhigaan inaad iskaashato ninkeeda. Oo kuwanu waa qaar ka mid ah shuruucda dabeecadda xaasaska ee ugu fiican. - Shuruudaha weligeed ah ee dumarka inay noqdaan kuwo naxariis badan, kalgacal, had iyo jeer ka hadlaan jacaylka iyo dareenka, gaar ahaan marka ay akhrinayaan joornaalada dadka iyo wargeysyada ama daawashada barnaamijyada isboortiga, waxay dadka u keenaan dareen. Waqtiyadaas oo kale waxaad ku ordi kartaa hadalo aan sax ahayn, taas oo ay adkaan doonto in lagu dhejiyo. Sidaa daraadeed, jilicsanaanta, dooro waqti macquul ah - farxadda qoyskaaga iyo niyaddaada ayaa ka faa'iidaysa oo keliya.