Suurtagal ma tahay in carruurtu ay noqdaan illaa hal sano?

Hooyooyinka da'da yar waxay og yihiin in caafimaadka bukaanku uu ku xiran yahay nafaqada. Sidaa daraadeed, waalidiintu waxay tixgelinayaan hordhaca wax soo saarka cuntada ee ilmaha. Qaar badan ayaa ka walwalsan haddii ay suurtagal tahay in carruurtu noqdaan ilaa da'da hal sano. Markii hore, carruurta intooda badani waxay cuneen boorashkan laga bilaabo da'da yar, laakiin weli hooyooyinka ayaa leh su'aalo badan oo ku saabsan faa'iidooyinka iyo waxyeelada sheygan.

Faa'iidooyinka semolina

Marka la go'aaminayo in ay suurtagal tahay in la siiyo irmarka carruurta ilaa sanad, waa lagama maarmaan in la soo celiyo hantidooda. Qaarkood waxay ku doodaan in mulkiiluhu uu yahay mid aan faa'iido u lahayn jirka, laakiin maahan. Suxulku wuxuu leeyahay tiro ka mid ah guryaha muhiimka ah. Boorashkan waa ili ah borotiinka, fitamiinada E , PP, Group B. Sidoo kale waxaa ku jira macdan badan, tusaale ahaan, potassium, magnesium, fosfooraska.

Waa muhiim in bacaha semolina uu si deg deg ah u diyaargaroobo, waana mid ku habboon hooyada. Intaa waxaa dheer, wakhti yar oo cunto karis ah, guryo waxtar leh looma lumo. Weli waa istaahilaa in la ogaado ficilkan saxan.

Waxyeello u geysataa caruurta da'doodu ka yartahay hal sano

In kastoo ay sharaf leeyihiin, Boorashka ayaa leh tiro ka mid ah cilladaha:

1. Gluten. Kaniiniyada Tani waxay joogtaa manga, maadaama ay ka hesho qashinka. Dadka qaar ayaa laga yaabaa in ay u adkeystaan ​​gluten, cudur loo yaqaan cudurka cagaarshow. Laakiin xitaa haddii ilmuhu aanu qabin cudurkan, waa muhiim in la xasuusto in carruurtu weli leeyihiin nidaam dheef-shiidis la'aan ah, sababta oo ah borotiinka carruurta badan 12-kii bilood ee ugu horreeyay ayaa si liidata u dheefay. Tani waxay sharraxaysaa sababta aysan suurtagal ahayn in wiil uu seexdo ilaa hal sano.
2. Fitin. Tani waxay faragelisaa nuugista caadiga ah ee kalsiyum, iyo sidoo kale fiitamiin D. Tani waxay keeni kartaa rickets iyo dhiig yari. Sannadka ugu horreeya ee nolosha, waxaa si gaar ah muhiim u ah in la daryeelo sahayda jirka oo dhameystiran oo leh calcium.
3. Glyodine. Waxay ka hortagtaa nuugista caadiga ah ee nafaqooyinka ee mindhicirka.

Ma jirto jawaabo aad u culus oo su'aasha ah in booriska "semolina" uu faa'iido u leeyahay carruurta ilaa sanad, maadaama ay leedahay tiro faa'iido leh. Laakiin weli, khubarada intooda badani waxay kugula talinayaan in dib loo dhigo ogeysiinta saxankaan da'da weyn. Iyo ilmanimada hore si ay u bixiyaan jajabyada, tusaale ahaan, bariiska ama qajaarka, maadaama ay si fudud u nuugaan jirka ilmaha.

Ka dib marka uu jeexan yahay 12 bilood, waxaad ku siin kartaa isku day. Ka dib marka la soo bandhigo wax cusub oo cusub, waxaa habboon in la ilaaliyo dareen-celinta. Xitaa haddii ciriiriga caadiga ah uu caadi ahaan u arko saxanka, ha u badin. Waxaa fiican in la xadido hal mar ilaa 7-10 maalmood.

Haddii hooyadu leedahay su'aalo, waxay u jeesan kartaa dhakhtarka carruurta, wuxuuna si faahfaahsan u sheegi doonaa sababta aysan suurtagal ahayn in la geeyo semolina carruurta ilaa hal sano.