Maalinta dhalashada waa fasax, marka dadku ku maqlaan cinwaankooda erayo badan oo diiran iyo hambalyo. Inkastoo dhinaca kale qofku korayo sannad, taas oo keenta in badan oo fikir ah oo murugo leh oo ku saabsan waqtiga gudbinta, iwm.
Waa maxay riyada dhalashada?
Haddii aad heshay hambalyo - tani waxay calaamad u tahay mudnaanta iyo caafimaadka wanaagsan. Riyadii ballanqaadka dhalashadaada si aad u hesho war wacan, oo saameyn kara noloshaada. Waxaa sidoo kale jira macluumaad sheegaya in riyada mid ka mid ah dhalashadeeda uuna soo bandhigo marxaladda cusub ee nolosheeda leh dhibaatooyin iyo dhibaatooyin badan. Ha welwelin, sababtoo ah waxaad la qabsan kartaa dhammaan tijaabooyinka. Si loo dabaaldego dhalashada qof kale riyo, ka dibna, ugu dhakhsaha badan waxaad ka baran doontaa akhbaarta qaraabada, waxayna noqon karaan labadaba wanaag iyo diidmo. Waxay kaloo noqon kartaa calaamad muujinaysa inaadan jeclayn noloshaada, waxaadna sameyneysaa wax kasta oo suurtagal ah si aad u bedesho.
Marka aad aragtid riyo ah dhalashada saaxiibka oo ugu dambeyntii ku dhamaaday muranku waa digniin inaad ku sameyn kartid qalad. Haddii wax waliba fiicnaadeen, markaa waxaad inta badan isku daydaa inaad ka fogaato runta. Aragtida habeenkii ee dhalashada dhalashadu waa calaamad wanaagsan oo ballanqaadaysa nolosha waalidnimo waqti dheer iyo farxad. Waxa kale oo ay noqon kartaa markhaati xaqiiqda ah in aad waqti yar u qaadatid hooyada nolosha dhabta ah. Waa qeylo iyo madadaalo si loo dabaaldego dhalashada riyooyin, sidaas darteed mustaqbalka waxaad ku raaxeysan doontaa isgaadhsiin wacan iyo nasasho saaxiibtinimo ama qof aad jeceshahay. Haddii aad xusuusatey dhalashadaada, tani waa rabitaan ah inaad bedesho noloshaada. Fasiraadda riyada waxay ku talineysaa in la qaado tallaabooyin firfircoon Riyo ay tahay inaad u hambalyeyso qof kale dhalashadiisa dhalashadiisa - calaamad guul ah oo nolosha ah, waxaa laga yaabaa inay jirto xaalad wanaagsan. Waxay kaloo noqon kartaa calaamad muujinaysa gaalnimo.