Dadka intooda badan waa inay maalin kasta la xiriiraan dad badan oo leh dabeecado shakhsi ahaaneed, dabeecad. Si loo xaqiijiyo in labada dhinac ay ku faraxsan yihiin wada hadalka, ma jirin xaalad deg deg ah iyo xaalado isku dhac, waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado qawaaniinta dahabka ee isgaarsiinta.
10 shuruucda dahabka ee isgaarsiinta
- Khilaaf, cidna weligeed ma guuleysan. Waxaa jira hal kaliya oo ka daali doona wadahadalka oo uu u arko inay sax tahay inuu ku siiyo. Sidaa darteed, haddii xaaladdu ay ku dhowdahay asalka khilaafka, isku day inaad naftaada iska fahantid waxa dhabta ah ee dadka wada-hadalku isku dayayaan inay u gudbiyaan miyir-qabkaaga. Isku day inaad ka fogaato jawaabaha adag.
- Xeerarka isgaadhsiinta aan khilaafka laheyn waxay akhristaan: u dulqaad iyo dulqaad. Sababtoo ah tayadaas oo kale, waxay kuu sahlanaan doontaa inaad u aragto qofka wada-hadlaya sida uu yahay. Xitaa haddii aad ku aragtay inaadan si wanaagsan u garanayn dabeecadda wanaagsan, marwalba waa mid rajo-gal ah. Ha cabsanin.
- Dib u qabo, si aanad u ruxin. Ma waxaad ka fogaaneysaa kuwa si joogta ah u hadlaya? Sidaa daraadeed, marwalba xasuusoow in dadku rabaan inay isgaadhsiiyaan, ma aha masraxa hal actor, oo kaniinigiisu soconayo dhowr saacadood. Waxaa intaa dheer, waad ogaan kartaa, adigoon ogayn inaad wax u sheegto in aysan u qalmin in aad ogaato qofka kaa waraysanaya ama ku saabsan, ama qof kale.
- Xeerarka Dahabiga ah ee Isgaadhsiinta Dadku waxay kugula talinayaan in ay xasuustaan dhammaan dadka kugu soo socda ee ku nool jidka nolosha. U fiirso magacyadooda, meesha ay kula kulmayaan. Haddii kulanka ugu horeeya ee aadan xasuusanayn magaca qofka ajnabiga ah, ha ka waaban inaad mar labaad waydiiso. Mustaqbalka, inta lagu jiro wadahadalka waqti ka waqti, la soo xiriir magaca.
- Haddii gurigaaga soo booqday martidu, si loo abuuro jawi saaxiibtinimo, waxaad ku dhimi kartaa xaaladaada adoo siinaya wax ay cunaan ama cabaan. Isla mar ahaantaana waa muhiim inaad cunto karisid cuntooyinka fudud. Sidaa darteed, ma noqon doonto mid aad u macquul ah haddii aad horay u dhaqmaan diyaarinta degdeg ah ee suxuunta sida.
- Sida emaylka, waa ka wanaagsan haddii ay gaaban yihiin. Xaqiiji inay tahay arrin aan fiicnayn in la aqriyo waraaqo qadarin badan oo kaliya si loo helo hal jumlad, taas oo ah
barta oo dhan ee kor ku xusan. - Baro inaad si sax ah telefoonka ugu hadasho. Inaad karti u yeelatid xaaladaha sida ugu habboon loogu sheegi karo qofka rafcaanka ku saabsan dareenkaaga, iyo meesha ay ku habboon tahay in la aamusnaado. Sidaas darteed, baska oo dhan uma baahna inuu ogaado waxaad samaynayso maalin dhan.
- Tus dadka kula hadla ee aad xiiseyneyso hiwaayadiisa.
- Isku day inaad la xiriirto saaxiibadaa iyo asxaabtaada.
- Xaaladda marka qof dibedda ahi uu galo wadahadalka, u qaado qorshahaaga gacmahaaga isla markaana gali wadahadalka sida ugu dhakhsaha badan.