Nidaamka shaqada oo dhan wuxuu u qaybsamaa saddex xilli: muddada koowaad ama muddada furitaanka afka ilmagaleenka, labaad - muddada dheer ama muddada eryidda, iyo saddexaad - isku xiga, inta lagu jiro muddada mandheerta. Aragtida dagaalku waxay muujinaysaa bilawga foosha.
Wakhti ujeeda muruqyada
Kala soocista ilmo-galeenka muddada ugu horreysa ee foosha waxaa badanaa loo yaqaannaa dagaal. Xilliga runta ah ee foosha, mudada hawshu waa 7-10 ilbidhiqsi, mudada u dhexeysa mudooyinka hore waa caadi ahaan 30 daqiiqo. Dagaalka saxda ah wuu ka duwan yahay kuwa been abuurka ah ee korodhka xoogga iyo hoos u dhaca muddada foosha. Yareynta mudada u dhaxeysa qandho illaa 5 daqiiqo iyo sii kordhintooda mudo ah 10-15 ilbiriqsi waxay muujinaysaa in ilma-galeenka afkiisa furan yahay 4 cm iyo shaqo joogto ah ayaa la aasaasay. Taasi waa, dhalashada ayaa mar horeba bilaabay.
Sidee habboon in loo tiriyo dagaal?
Xakameynta foosha waa inay bilaabataa ka dib muuqaalka kowaad ee bout. Wixii xisaabinta dagaalka, waa lagama maarmaan inaad haysatid saacad la socoto gacan labaad si aad u ogaatid sida dhabta ah ee hoos u dhaca iyo sida ay u xoojiyaan. Waxaa lagu talinayaa in la xakameeyo wakhtiga maqaarka ku qoran warqad ama, haddii aysan jirin wax loo qaban karo, markaa ugu yaraan xusuuso waqtiga ugu horeeya ee ugu horeeya ee u sheega dhakhtarka bilowga dhalashada. Qandhooyin kasta 10 daqiiqo (ama ugu yaraan 5 dagaalo saacaddiiba) wuxuu tilmaamayaa in foosha ay bilaabantay, marxaladdan, fiilada muuska waa la kala saari karaa. Dhaqaatiirta qaarkood waxay aaminsan yihiin in dagaaladani, muhiim maahan in dhakhso loo aado isbitaalka. Hase yeeshe, waa suurtagal in aan laga saarin bilawga xaaladaha neefsiga ama dhalmada degdegga ah, sidaa darteed waqtigan waa ka fiican tahay inaad isbitaalka joogto.
Qandhada 5 daqiiqo kasta waxay muujinaysaa in la abuuro shaqeyn joogto ah waxayna u adeegtaa calaamad u tahay daaweynta hore ee isbitaalka dhalmada. Qandhooyinka 3 daqiiqo kasta oo leh mudo ah 50-60 ilbiriqsi waxay muujinaysaa dhamaystirka ama dhamaystirka dhamaystirka makaanka afkiisa iyo bilowga muddada muddada dheer. Marxaladdan, haweeneydu waxay dareemi karaan cadaadis futada iyo rabitaanka sii kordhaya ee xiidmaha.
Barnaamijka lagu xisaabinayo qandhada
Waxaa jira barnaamijyo kombuyuutar oo badan oo caawiya haweenayda dagaalyahanka, waxaa loo isticmaali karaa internetka ama soo dejinta barnaamijka. Barnaamijyada horumaray ayaa si sahlan u oggolaanaya hooyada in ay la socoto muddada iyo inta jeer ee foosha. Waxa kale oo ay ka caawisaa kala soocidda dhabta dhabta ah ee kuwa been abuurka ah.
Waa in la xusuusnaado in dabeecadaha saxda ah inta lagu jiro dhalashada, tirinta nabarada iyo fahamka waxa ka dhacaya jirka, waxay gacan ka geysaneysaa haween ujeedada - sida loo sameeyo arrintan ama xaaladda.