Zizifus waa warshad qalaad oo ku koraysa dhulka Aasiya, Australia, Yurub iyo Japan. Waxay u dulqaadanaysaa heerkul hoose oo si fiican, dhab ahaantii, waa mid aan qabin, taas oo u ogolaanaya beeralayda waayo-aragnimada ah inay ku koraan goobtooda ama dheriga guriga. Waxay bixisaa miraha khudradda cagaaran ee qaabka wareegsan ama ovoid, kuwaas oo aan ahayn kaliya dhadhan fiican, laakiin sidoo kale faa'iido leh. Guryaha daawooyinka ma aha oo kaliya caleemaha ziphysus, laakiin sidoo kale caleemo, miraha iyo jilif, kuwaas oo loo isticmaalo cuntada sida caadiga ah ee daawada. Waxaa ka mid ah asiidh, sonkor, fitamiino, asiidh amino ah , walxaha raadraaca, iyo walxo kale.
Waa maxay faa'iido-darradu waa miisaanka?
Miraha waxaa loo isticmaalaa cusub, iyo sidoo kale iyaga, caleemaha iyo jilifku waxay sameeyaan maraqyada iyo fusada, kuwaas oo u oggolaanaya inay hagaajiyaan xaalad jireed, saameyn ku yeelata jirro kala duwan iyo nidaamyo jireed.
Qodobbada waxtarka leh ee midhaha jusus:
- Waxyaabaha ay ka kooban tahay waxaa ka mid ah ascorbic acid , sidaas darteed miraha waxay gacan ka geystaan sidii loo xoojin lahaa difaaca jirka. Waxay leeyihiin saameyn lid ku ah bararka, taas oo ka dhigaysa suurtogalnimada isticmaalka zyzifus ee ka hortagga hargabka.
- Fiitamiinada ku jira ayaa muhiim u ah shaqeyn buuxda ee jidhka, iyo macdanta waxay gacan ka geystaan caadeynta hababka dheef-shiid kiimikaadka.
- Soo saaridda, diyaarisay saldhigga abuurka, iyo sidoo kale midhaha, si wanaagsan u saameeya nidaamka dareenka iyo dhaqdhaqaaqa maskaxda. Taas awgeed, qofku wuxuu si fiican u kobcin karaa walaaca iyo dulmiga jirka, iyo waliba cabsida.
- Sababtoo ah joogitaanka acid acids, miraha dib u soo celinta dheelitirka acid-saldhigga.
- Waxaa ku jira qayb ka mid ah flavonoids, la dagaallama saameynta taban ee xagjirnimada lacag la'aan ah, taas oo kor u qaadaysa dib u soo kabashada jidhka.
- Qodobbada waxtarka leh ee berry ee zysofus waxay la xiriirtaa jiritaanka pectins iyo saameyntiisa caloosha, taas oo saameyn togan ku leh dhaqdhaqaaqa xiidmaha. Taasi waa sababta ay berry yihiin kuwo waxtar u leh dadka u nugul caloosha. Fiber wuxuu ka saarayaa sunta sunta iyo sunta, iyo sidoo kale kolestarool waxyeell leh.
- Iyada oo isticmaalka berry, waxaad buuxin kartaa dukaamada birta iyo fosfooraska jirka, kaas oo kuu ogolaanaya inaad hagaajiso wareegga dhiigga. Intaa waxaa dheer, zyzifus si fiican u nadiifiyaa dhiigga sunta. Halabuurka midhaha waxaa ka mid ah rutozide - walax oo kor u qaada culeyska kilyaha iyo inuu diidayo xinjir dhiig ah.
- Jilif ee dhirta this leedahay saameyn xoog leh, sidaas maraq, oo la kariyey on salkiisa, waxaa loo isticmaalaa shubanka.
- Qodobbada waxtarka leh ee caleemaha Crimean ama noocyada kale ee zysofus waxay la xiriiraan joogitaanka ficillada ficil-celinta iyo ficil-celiyaha. Intaa waxaa dheer, waxay wax ka geystaan qawaaniinta qaddarka wadnaha.
- Miraha ayaa loo isticmaalaa si loola dagaallamo dhibaatooyinka faafa. Cabbiraadaha iyo decoctions diyaarisay sal u ah warshad waxaa loo isticmaalaa si loo dedejiyo habka bogsashada ee nabarrada, oo ay ku jiraan purulent, iyo sidoo kale abrasions iyo jaray.
- Decoction, la kariyey oo ku saleysan miro, waxaa loo isticmaalaa in lagu dhaqo madaxa, taas oo yaraynaysa khatarta alopecia.
- Miraha waxaa lagula taliyaa haddii heerka sonkorta ee dhiigga la kordhiyo, maadama uu ka kooban yahay insulin dabiici ah.
Marka lagu daro sifooyinka wanaagsan ee ziphysus, waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado iyo iska horimaadyada, si daaweyntu aysan u keenin waxyeello. Ma cuni kartid caleenta dadka ay ku dhaceen dhibaatooyin ba'an. Iskaashi la leh bukaanka dhirta sareeya. Waxaa lagama maarmaan ah in laga taxaddaro jibisku inuu noqdo xasaasiyad, iyo sidoo kale dadka qaba xanuunka shakhsi ahaaneed ee sheygan. Ma cuni kartid miraha uurka leh iyo naas nuujinta. Haddii aad cuntid tiro badan oo ah miraha, markaa fikrada ah dhadhanka dhadhanka ayaa la gari karaa. Ha ku siin ziziphus carruurta ka yar shan sano jirka.