5 Talaabooyinka loo marayo Xirfad ku guuleysi leh

Dunida casriga ah, haween badan iyo haween badan ayaa isku dayaya inay dhisaan xirfad. Dhowrkii hore waxaa jirey hadalo ah in xirfad shaqo ee haweenku ay tahay arrin labaad, oo ah meesha ugu horreysa waa inay noqotaa barbaarinta carruurta iyo nolosha guriga. Dumar badan oo casri ah ayaa u fiirsada horumarkooda xirfadeed ee ragga. Iyo, sida farsamadu muujinayso, wakiillada jinsiyadaha caddaaladda waxay awoodaan inay dhisaan xirfad aad u fiican oo hoggaamiyaal tayo leh.

Sidee loo sameeyaa tan?

Sawirka haweeney guuleysata ayaa soo jiidata dad badan. Midkeen kasta wuxuu rabaa inuu noqdo mid dhaqaale ahaan ammaan ah oo madaxbannaan. Haweenka qaar, shaqadu waa hab isgaadhsiin, daaweyn lagu jahawareerayo iyo fursado lagu kasbado, kuwa kale - fursad ay ku noqdaan shaqaale aan lagama maarmaan uuna dhisin xirfad. Dumarka ka tirsan kooxda labaad waxay u muuqdaan kuwo dakhligoodu sarreeyo, meel sare iyo mudnaanta. Ma fududa inaad dhisato xirfad, waxay qaadan kartaa sanado badan. Si loo dedejiyo nidaamkan, waa inaad raacdaa xeerarka fudud.

  1. Rumaysadka xoogga u gaar ah. Iyaga oo ah cilmi-nafsi yaqaan iyo shaqaale xirfad leh, kalsoonidu waa 50% guul. Ugu horreyn, naftaada isku darso inaad isku kalsoonaatid oo aadan ku tiirsanayn caawinta dadka kale. Noqo mid kali ah oo xoog leh oo aaminsan natiijadaada. Adiga iyo adiga kaliya waa qofka kaliya ee lagu kalsoonaan karo 100%, inta soo hartay - way ku guuldareysan kartaa.
  2. Waxbarashada. Ilaa hadda, waxbarashada sare waxay bixisaa mudnaan weyn. Qofka leh waxbarashada sare wuxuu aad ugu badan yahay in uu helo shaqo si fiican loo bixiyo oo uu dhiso xirfad. Sidaa darteed, haddii aadan weli helin diblooma, si deg deg ah u samee. Shaqaalaha shirkado badan oo waaweyn ayaa ah arday ardayda ah oo qayb ka ah jaamacadaha kala duwan. Dooro mihnad ku habboon hawlahaaga oo si geesinimo leh u galaan machadka.
  3. Xusuuso xusuusqor. Samee caado tan - dhamaadka maalinta, samee qorshe gaaban oo ku saabsan maalinta xigta oo isku day inaad ku dhegto. Waxaad arki doontaa in aad bilaabi doonto inaad maamusho maalintiiba wax badan, oo aadan sameynin ganacsi ma uruurin doono. Sidoo kale, xusuusinta xusuusta, waxay tirtireysaa wixii fursado ah ee aad illoobi karto wax.
  4. Noqo xirfadle Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay inaad si fiican u barato dhammaan waxyaalaha aad u shaqeyso. Halkan waxaad u baahan tahay aqoonta aqooneed iyo xirfadaha farsamada. Isku day inaad la shaqeysid jaaliyadaha iyo maamulka, ha ka waaban inaad weydiiso su'aalo haddii aadan aqoon wax. Sidaa darteed, waxaad bilaabi doontaa inaad fahamto dhammaan waxyaalihii aad ka shaqeysay oo aad noqotid kuwo aan laguu goyn karin. Tababaruhu wuxuu ka mahadcelinayaa shaqaalaha doonaya in ay fahmaan wax kasta oo si joogto ah u horumariyaan heerkooda xirfadeed.
  5. Ha ku doodin sirdoonkaaga. Xitaa haddii hogaamiyahaaga uusan sax ahayn, waa inaadan ka hadlin. Qofna ma jecla inuu aqbalo khaladaadkooda, xitaa haddii ay cadahay, oo waxaad halis ugu jirtaa inaad xiriir la yeelato xiriirka aad la leedahay macalimiintaada. Dabcan, waxaa jira waxyaabo ka reeban xeerkan - haddii khaladaadka maamuluhu uu horseedi karo cawaaqib xumo iyo khasaaro faa'iido, markaa waa in la sheegaa. Xaaladaha kale oo dhan, sida caadiga ah, madaxa xuquuqda - markaa iyo madaxa.

Adiga oo eegaya sharciyadan, waxaad awoodi doontaa inaad isku caddeyso inaad indhaha ku hayso maareynta. Tani, marka hore, waxay kuu furi doontaa fursado cusub.

Haweeney kasta, xitaa xirfad-yaqaanimo oo si cad u qeexan, waa in aysan iloobin waajibaadkeeda gudaha. Sidoo kale, marnaba ma joojin kartid daryeelka carruurta. Awoodda ay u leeyihiin in ay isku daraan labada doorashooyinkan ayaa haweeney kasta ku guuleysta oo soo jiidata indhaha dadka kale.