Casaan gaduud oo kulul, xitaa dhadhankiisa gaarka ah, waxay si fiican kuu caawin kartaa adigoo ku jira miisaanka yar ee miisaanka yareynaya. Dad badan ayaa markii hore aaminay daaweyntan, hase yeeshee hadda ku saabsan basbaaska gaduudan miisaanka oo lumay jawaab celin badan.
Faa'iidooyinka Bariiska Casaanka ah
Maaddooyinka ugu muhiimsan ee noo ogolaanaya in aan isticmaalno basbaas cas oo miisaanka lumay waa capsaicin - walax gaar ah oo ka kooban qaybta taas oo soo jiidato sifooyinka bogsashada leh.
Aan u leexano liiska guryaha muhiimka ah ee khafiifinta, kuwaas oo leh basbaas kulul:
- Cunto xumo, iyada oo aan loo eegin qaabka qaadashada - qaab dabiici ah ama kaabis;
- waxay kicinaysaa heerkulbeegga, taas oo ah, kor u kaca heerkulka jidhka iyo kicinta dufanka;
- dardar-gelinta dheef-shiid kiimikaad, iyo marka metabolism-ka shaqeynayo ugu badnaan, markaa miisaanka lumisku si dhaqso badan ayuu u socdaa;
- waxay u tahay mid muhiim u ah kuwa aan cabin 2 litir oo biyo ah maalintiiba. Sababtoo ah fuuq-baxa joogtada ah ee jirkeena inta badan ma dhimi karo miisaanka; Intaa waxaa dheer, dadka cabba wax badan, cunaan wax ka yar kuwa kuwa cabba biyo yar.
Dhammaan tayadaasi waxay sameeyaan basbaas gaduud oo ah kaaliye aad u fiican oo lumiya miisaanka. Intaa waxaa dheer, waxaa loo isticmaali karaa in lagu dagaallamo naaxinta siyaabo badan.
Sidee loo isticmaali karaa basbaas cas oo miisaanka lumay?
Waxaa jira siyaabo badan oo loola jeedo miisaanka oo leh basbaas cas, waxaanan eegeynaa iyaga. Ha iloobin in ay si guul leh loola wadaagi karo.
- Cuncunka . Waxaad qaadan kartaa 0.5 - 1.0 ml oo tincture ah oo ah basbaaska cas ama kidhada (800 mg) saddex jeer maalintii kahor cuntada. Dhammaan tan waxaa laga iibsan karaa farmashiyaha.
- Xerooyinka dib u soo noqoshada . Ka dibna basbaaska basbaaska dhulka ku jira galaas karkaraya, u diyaarso 10 daqiiqo, qaado shaaha saddex jeer maalintii, maydhista galaas biyo ah.
- Ku duub basbaas cas . Isku qas 3 qaado shaah oo leh malab, ka codso meelaha dhibaatooyinka iyo duub cuntada filimka 2-3 layers. Waxaad ku dili kartaa 30-40 daqiiqo (ama hore, haddii uu gubayo si xun). Nidaamkani wuxuu suurtogal u yahay isticmaalka
basbaas cas oo ka dhan ah cellulite. - Ku duub 3-in-1 . Isku qas qoriinka dhulka, ginger iyo basbaas cas (shaaha) oo leh 2-3 qaado oo malab ah, ku dar 3-5 dhibcood oo ah saliid kasta oo aan loo baahneyn. Ku codso meelaha dhibaatooyinka, ku duubi filimka, ku jiif buste illaa 40-50 daqiiqo. Habkani wuxuu si fiican u dhiirrigeliyaa miisaanka luminta, ka takhalusidda cellulite iyo tilmaanta maqaarka.
Waxaa haboon in la ogaado in qof kastaa awoodi karin inuu qaato koofiyadaha casaanka ah, iyo haddii aad dhibaato ku qabto xubnaha gudaha, waxaa wanaagsan inaad la tashato dhakhtar - ugu yaraan mid ka mid ah wadatashiyada bilaashka ah ee bilaashka ah.