Xayawaannada (tarjumaadaha laga bilaabo Laatiin - qallajin) - waa habka loo jajabiyo iliga, labadaba qaybta dibedda ah - dhaldhalaalka, iyo qoto dheer - dentin.
Waa maxay sababta ay carruurtu u kobcinayaan ilkaha?
Sidee buu u eg yahay xanuunka, qof kastaa wuu ogyahay, laakiin sababaha muuqaalkiisa ah ee carruurta lama yaqaan cid kasta. Sababta ugu weyn ee suuska ilkaha waa microbes. Waxay ku ururaan godka afka iyo marka ay halkaas ku yimaadaan sokor, waxay bilaabaan inay kala gooyaan si xoog leh, oo abuuraya jawi asiidh ah. Teeda kale, waxay burburisaa qaybta macdanta ee dhalada, iyo ka dibna matrixka borotiinka ee iliga. Waxay kor u qaadaa faafidda xayawaanka, nafaqo aan habbooneyn, aan loo hoggaansamin nadaafadda iyo hoos u dhac ku yimaada iska caabinta jirka.
Nasiib darro, xannibaadda maanta waxay dhacdaa inta badan carruurta yaryar, waxayna leedahay qaddiyad gaar ah oo hadda ah. Sida caadiga ah, dhammaan ilkaha ayaa si dhakhso ah u saameeyeen, tani waxay dhacdaa si ka dhakhso badan dadka waaweyn. Badanaa, ilig hal ilig ah wuxuu ku yaallaa dhawr dalool oo yar.
Daaweynta xayawaanka ee carruurta ayaa sidoo kale leh sifooyin gaar ah. Marka hore, waa suurtogal in la isticmaalo dhammaan hababka daaweynta, sababtoo ah caruurtu waxay ka cabsanayaan matag, ma joogi karaan hal meel muddo dheer, xitaa afka afka. Marka labaad, da'da hore, waxaa lagugula talinayaa inaadan isticmaalin suuxdinta gudaha, mana aha oo kaliya wax faa'iido leh, sidaa darteed xitaa ilmo ayaa cabsigelin kara habsami u socodka iyo cawaaqibkiisa.
Maxaa dhacaya haddii ilmuhu ilkuhu hoos u dhaco?
Maanta, waxaa jira siyaabo badan oo lagu badbaadiyo ilkaha aan xanuun lahayn oo aan xanuun lahayn. Sidaa darteed, haddii aad calaamadaha ugu horeysa ee cunugga ku aragto, booqo dhakhtarka ilkaha.
Waalidiinta qaarkood waxay aaminsan yihiin in ilka jiran si fudud loo tirtiri karo, sababtoo ah mid cusub ayaa kori doona. Fikradan waa khalad. Qaniinyada carruurta ayaa ku jira marxaladda dhismaha iyo haddii iliggu la saaro, kuwa deriska ah ayaa bilaabi doona inay koraan dhinacyada. Tani ma aha in la sheego in marka laga saaro iliga caanaha, waxaad waxyeeleyn kartaa xididka xididka. Sidaa daraadeed, ilkaha carruurta ee carruurta waa in la daaweeyaa. Habka ugu caansan ee lagu dagaalamo ilkaha carruurta ayaa ah lacagta ilkaha, waxa kaliya ee khasaare ka ah taas oo ah muuqaal aan muuqan
Hubka ugu xoogan ee ka soo horjeeda xanuunka caruurta waa kahortag. Iska ilaali cunuga cunnooyinka, ha u ogolaanin nacnaca nuugista si joogto ah, adoo cunaya cunto adag. Ku habboon cunugaaga nidaamka nadaafadda ee qasabka ah - nadiifinta ilkahaaga. Samee subaxdii iyo habeenkii. U sharax ilmaha inta bakteeriyada kala duwan ay u sameysan karto afkiisa habeenkii iyo in ay awoodaan in ay burburiyaan ilkahooda. Si aad uga dhigto mid xiiso leh inuu isaga ilkaha ku cadaydo, tus sida loo sameeyo.