Waqti badan ayaa la maray tan iyo markii awowayaasheenu ay ku hawlan yihiin oo kaliya ururinta iyo cunista xididdada: hadda waxaan ku hareereysanay alaabooyinka tiknoolajiyada cusub, oo ay ku jiraan, iyo farshaxanka, kuwaas oo daaweynaya cuduro badan. Si kastaba ha ahaatee, qaabka jirka iyo saldhigga shaqadeeda isma bedelin: waxaan wali sameyn karnaa shaqada nidaamyada iyo unugyada iyadoo la adeegsanayo geedo, kuwaas oo badanaaba aan lahayn saameyno, waxyaabo ka duwan daawooyinka kiimikada. Maaddaama dadku jecel yihiin in ay dadka ku dhahaan: "Hal kiniin ah daaweyn iyo dareen kale," iyo inkasta oo ay muujinayso, iyo in ay jirto ugu badnaan, laakiin weli waxaa jira xaqiiqo, waa inaad kaliya fiirisaa qulqulka leh tilmaamaha ku yaala "saameynaha" daawada.
Sidaa daraadeed, aan ogaano sida aad u isticmaali karto awoodda dhirta si ay u caawiso jirkaaga.
Dhirta dawooyinka loogu talagalay dhiig-karka
Dadka ay u nugul yihiin cadaadiska kordhaya, waxay faa'iido u yeelan doontaa in ay qaataan geedi-socodka arnica, bacda shaambada iyo barberry - dhirtaas daawooyinkan waxay cadaadiyaan maraakiibta cadaadiska, sidaa darteed, isbeddel muuqda ee cimilada ama xaalad walaac leh, ma ayan ku falcelin doonin si adag. Si looga saaro cadaadiska horey loo sii kordhiyay, waxaad u baahan tahay inaad qaadato maqaarka, taas oo loo qaadan karo sportich, fennel iyo poisluyu bjørk. Qalitaanka diurooriga iyo diaphoretic sidoo kale wuxuu leeyahay dogroso, 15-20 berry oo waa in la kariyaa 30 daqiiqo kadibna ku baabbi'iyey foomka qaboojiyey.
Dhirta dawooyinka ee hargabka
Inta lagu guda jiro qabow, waxaa muhiim ah in la cabo shaahyadaas oo ay ku jiraan waxyaabo badan oo fitamiin C ah, ama ay leeyihiin saamaynta duriinka ama diaphoretic. Daaweynta kowaad ee hargab waa shaah laga sameeyey laanta raspberry. Nasiib daro, ma aha marwalba in suurtagal ah in la iibsado laamaha la qalajiyey ee farmashiyaha, sidaa daraadeed waxa fiican inaad isku diyaariso naftaada xagaaga. Shaaha laga sameeyay ubaxyada liinaha ayaa caawin doona in la dedejiyo geeddi-socodka dheef-shiid kiimikaaduna sidaas darteed jidhku wuxuu noqon doonaa mid aad u sahlan si uu ula qabsado heerkulka sare. Caanaha laga sameeyay miskaha Rose ayaa ku badan tayada fitamiin C, kaas oo xoojiya habka difaaca jirka: taasina waa sababta ay u wanaagsan tahay in la cabbo xilliga dayrta iyo xilliga qaboobaha, iyo xilliga qabowga 5 mama maalin kasta.
Dhirta dawooyinka ee beerka
Haddii beerku jabo, ka dibna caleemaha xukuma dheecaanka dheecaanka ah ama ay leeyihiin saamayn antispasmodic ah ayaa lagu muujiyey: ubaxyo løvetann, caleemaha hadhuudhka (kor u kaca samaynta); Fennel iyo barberry (ka caawi xitaa si ay uga soo baxaan xiidmaha); roodhida, chamomile iyo oregano (xakamaynta finanka). Xannhadani waxay sidoo kale leeyihiin waxyaabo liddi ku ah bakteeriyada iyo dabeecada iyo guud ahaan, iyada oo xulashada haboon, lagu hagaajinayo hawlaha beerka. Sidoo kale dhirta daawooyinka ee loo isticmaalo mindhicirrada caloosha.
Dhirta dawooyinka ee caloosha
Dadka qaba xanuunka gastritis waxay caawimaan gogol digaag ah oo ubaxyo leh, iyo sidoo kale johannesört St., marshmallows iyo calendula, kaas oo kaa caawin doona in laga saaro barar. Si aad u caawiso cuntada caloosha ee dheefshiidka, waxaad u baahan tahay inaad cabto decoction ee naadiga iyo yar yar.
Dhirta dawooyinka ee cudurada kilyaha
Waxaa la rumeysan yahay in tincture ee burooyinkeeda bjørk waa daaweynta ugu fiican ee dhagxaanta iyo ciid ee kelyaha, sababtoo ah waxa ay leedahay saameyn laga duro. Sidoo kale, caleemaha "kellida" waxaa ka mid ah oregano, nettle iyo melissa.
Dhirta dawooyinka leh saameyn ku dejin
Si aad u dejisid nidaamka dareenka, samee shaaha ku salaysan xididada miisaaniyada iyo kalluunka. Haddii kale, waxaad ku qubeysan kartaa qubeyska adoo isticmaalaya dhirta: ku shub digsi biyo kuna tuur isku dar ah geedo kuwan ku jirta, kadibna ku kari 30 daqiiqadood. Ka dib markaa, ku dar maraqa biyaha qubeyska kana buuxi biyo cad - oo qubeyska suuliga ayaa diyaar noqon doona.
Dhirta dawooyinku waxay bogsadaan bogsashada
Si loo bogsiiyo bogsashada iyo dhirta bactericidal waa, meesha ugu horeysa, chamomile, sidaas darteed nabarka kasta ayaa u isticmaali kartaa sida macquul ah ee jeermiska. Sidoo kale liiskan waa juice of aloe, taas oo lagu dabaqay aagga ay dhibaatadu saameysey.
Dhirta dawooyinka ee laabatooyinka
Si loo yareeyo astaamaha radiculitis-ka, waa inaad cabtaa sharaxaad ka soo celi caleemaha qandhada, iyo inta lagu jiro xilliyada rheumatiska aad u baahan tahay inaad qaaddo caleemo cayriin ah oo aad u isticmaashid meel xanuun ah. Sidoo kale, laabotimismka waxaa lagu caawiyaa qubaysyo leh decoction gooryaan. Xilliga guntimaha degdega ah ee lugaha ayaa ka caawin doona jilifka banaanka, kaas oo la goosto guga hore: wuxuu ku salaysan yahay waxaad u baahan tahay inaad sameysatid decoction in la gashado ½ koob 4 jeer maalintii.