Iyadoo aan maqal lahayn, iyada oo la ogaanayo mid cusub, macquul maaha, qofku ma heli karo wakhti uu ku xasuusiyo faahfaahin macno leh. Awoodda lagu xakamayn karo foojignimadooda waa dhan, laakiin sidoo kale waxaa jira dareen aan qasab ahayn - ficil-celin si degdeg ah ayaa u muuqata dhiirigelin. Muujintan tilmaanta bani-aadamka waxaa loo isticmaalaa ujeedooyinka xayeysiiska iyo tababbarka.
Diidmada aan qasabka ahayn - waa maxay?
Nooca ugu caansan, kaas oo naga dhigaya inaan ku mashquulno cod dheer ama midabka dhalaalaya, waxay gacan ka geysaneysaa in si deg deg ah loo dhiso difaac difaac ah. Dareenka qasabka ah, cilmi nafsiga oo wali la baranayo, si buuxda looma joojin karo, xitaa qofka ugu tababaran wuxuu u wareegi doonaa dhacdo lama filaan ah oo loogu talagalay labaad. Sidaa daraadeed, dareen aan qasab ahayn ayaa si farxad leh uga faa'iideysanaya xayaysiinta iyo macalimiinta si ay u kiciyaan xiisaha dadka dhagaystayaasha ah.
Fikradda ugu weyn ee dareenka qasabka ah
Dhibaatada degdega ah ee duruufaha cusub ayaa si toos ah u dhacda, ujeedada ugu muhiimsan ee fal-celinta waa mid deg deg ah oo sax ah oo lagu beddelayo xaaladaha isbeddelka. Tani waxay ka caawisaa in ay si dhakhso ah u aqoonsato walxo muhiim ah oo ay u dhisto dabeecadooda habka ugu badbaado leh Kala-tashadaan waxay ku kala duwanaan kartaa xawaaraha, xoogga iyo mudada soo-gaadhista. Tayada dareen la'aanta ah waxaa saameyn ku leh qodobbada soo socda:
- aan caadi ahayn xaalad gaar ah;
- xoog;
- dabeecadda;
- degdega.
Xaaladaha bilawga ah ee dareenka khasabka ah
Farsamaynta waxaa lagu sameeyay habka horumarinta, ka caawinta in laga fogaado in lala kulmo riddooyinka khatarta ah ama si loo yareeyo ugxanta. Xayawaanka duurjooga ah oo aan cabsi gelineynin nin, iyo inuu cunto siiyo, wuxuu booqdaa dukaamada, laakiin dareenka aan xaddidnayn ayaa soo baxa marka la filayo in la ogaado xajiyaha. Shaqada qalabkani waa shuruud la'aan, wuxuu u shaqeeyaa si madax-bannaan. Dareenka ugu dhakhsaha badan ayaa la sameeyaa marka:
- dhaqdhaqaaqa - shey aan ku nasanayn waa calaamad iftiin ah, sababtoo ah waxay keeni kartaa khatar;
- Saameyn xoog leh - dhawaaq cod leh ama shucuur leh aamusnaanta, iftiinka degdegga ah ee iftiinka fiidkii ayaa sidoo kale muujinaya hanjabaad suurtogal ah;
- marxaladda dhacdooyinka - wax hubin la'aan ah ayaa qarin kara dhibaatooyinka, sidaa daraadeed waa in dhaqtarku si degdeg ah wax uga qabtaa dhacdadan.
Waa maxay faraqa u dhexeeya dareenka ikhtiyaariga ah iyo dareenka qasabka ah?
Dareenka aan loo baahnayn waxaa looga baahan yahay hagaajinta degdegga ah ee dabeecadda qofka ee jawi aan cakiran, iyadoo nooc aan ikhtiyaari aheyn ay bixiso qawaaniinta asaasiga ah ee hawlaheeda. Hadda waxaa loo tixgeliyaa hab lagu ilaaliyo waxqabadka joogtada ah ee la doortay. Diiradda xoogga leh waxay leedahay qaababka ugu muhiimsan ee soo socda:
- Xaqiijinta - tallaabooyinka waxaa lagu go'aamiyaa shaqooyinka loo xilsaaray.
- Urur-kooxeed - qof ayaa horay u sii diyaariya si loo xoojiyo dadaalka iyo dadaalka.
- Waaridnimo - dhacdadu waxay sii socotaa wakhti dheer, habka ugu fiican waa warbxinta ujeedada ujeedooyinka la dejiyay.
Hababka soo jiidashada dareenka qasabka ah
Dhibaatada soo jiidashada xiisaha waxay muhiim u tahay noocyada kala duwan ee waxqabadyada, wax walbana wuxuu ka bilaabmaa helitaanka dareenka aadanaha. Sidaa daraadeed, qof kasta oo takhasus leh oo yoolkiisu yahay tababbar, iibinta ama abuurista bandhig guul leh wuxuu sahamiyaa siyaabaha soo jiidashada dareenka aan loo baahnayn. Codsiyadooda kartida leh waxay awoodaan inay sameeyaan fikrad lagama maarmaan ah oo ku saabsan dhacdo qof.
Tilmaameyaal waa xafladaha soo bandhigayaasha: tayada yar ee alaabta loo soo bandhigo daawadayaasha, qalab badan ayaa loo adeegsadaa in lagu kiciyo dareen aan qasab ahayn - midabyo badan oo dhalaalaya, dhawaaqyo qoto dheer, dhaqdhaqaaq aan dhammaad lahayn. Natiijo ahaan, dhagaystayaashu ma tixgelin karaan waxyaabaha la soo gudbiyay, iyagoo xasuusinaya kaliya midabada ay wax ka dhacayaan. Jihada dareenka qofka ee jihada saxda ah waxaa sidoo kale loo isticmaalaa dhinacyada kale, iyadoo la adeegsanayo farsamooyinka soo socda ee tan.
- Codka . Muuqaal aan la fileyn oo udhaxeeya, kor u qaadista ama hoos u dhigaya codka codka, beddelaya mugga muusikada.
- Midabka iyo iftiinka . Muraayadaha iftiinka, iftiinka aan la filaynin ee iftiinka ama isbedelka heerka iftiinka.
- Joogitaan . Waxaa jiri kara nasasho xagga hadalka macallinka ama ka saarista kicinta muddo wakhti dib u muuqata.
- Dhaq-dhaqaaqa Qaadashada walxaha, dhaqdhaqaaqyada, dharbaaxada timaha hawada ama dharka.
- Humor . Xaaladaha xiisaha leh ee xayeysiisyada, punler ama dhacdooyinka muhiimka ah ee ka hadlaya dadweynaha .
- Dareenka . Dareenka qasabka ah waxaa lagu soo jiidi karaa qof lagu qasbo inuu dareemo - dareen dareen ah ilmo caan ah, cabsida murugada muusikada, jaceylka ka soo horjeeda dabeecadda quruxda badan.