Dhammaan wakiillada galmada caddaalad ah waxay ilaaliyaan maqaarka wajiga. Bakteeriyada finanka, finanka iyo firiiricda kale waxay noqoneysaa masiibo dhab ah. Sida nasiibku u yeelan lahaa, cirbada sanka ayaa u muuqda inta badan. Xanuunku guud ahaan waxaa loo tixgeliyaa dhibaatada ugu caansan. Ku adkee meesha ugu caansan ee qofkaasi waa wax aan qiimo lahayn - waa lagama maarmaan in loola dagaallamo si khasab ah iyo si buuxda.
Sababaha finanku sanka
Waxaa jira sababo badan oo muuqaalka muuqaalka finanka ah. Naftaada ka ilaali gebi ahaan, nasiib daro, maya. Laakiin iska ilaali, ogow waxa u horseedi kara dhibaatada, way fududahay.
Sababta ugu badan ee finanku sanka waa maqaar madow . Nabaradu waxay noqdaan kuwo dillaacsan, taas oo keenta dhibco madow oo maqaarka ku jira. Ugu dambeyntii, wuxuu noqon karaa mid barar ah oo soo noqonaya dhibaato dhab ah.
Xanuunku wuxuu sidoo kale u muuqdaa natiijo ka timid dhibaatooyinka hoormoonka ee lagu arkay gabdhaha badan. Waxaa intaa dheer, finanku waxay noqon karaan natiijo ka dhalatay diiqada ama jirro.
Nafaqo-xumada iyo dhibaatooyinka dheef-shiidka ayaa sidoo kale ka qayb qaadan kara muuqaalka finanka.
Sidee looga saaraa finanka sanka?
Dumarka badani waxay la yaabaan sida loo sameeyo sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah iyo iyada oo aan natiijo xun. Waxaa jira siyaabo badan oo loo daweeyo finanka, laakiin marka hore waxaad u baahan tahay inaad la tashato khabiir. Iyadoo ku xiran sababta, hababka daweynta finanku way kala duwanaan kartaa. Sidaa darteed, tusaale ahaan, haddii dhibaatada ku jirta dufanka sii kordhaya ee maqaarka, ka takhaluska madaxa madow ee sanka ayaa kaa caawin doona maaskaro fudud. Laakiin haddii finanku ay sababeen cudur, si ay ula qabsadaan cudurkaas, daaweyn culus ayaa loo baahan yahay:
- Habka ugu fudud ee lagu nadiifin karo wajiga saynologiska. Nidaamyada gaarka ah ayaa aad waxtar u leh. Kharashka ugu weyni waa kharash aad u sarreeya.
- Guriga, waxaa suurtogal ah in laga saaro finanka sanka oo leh kefir sida ugu dhakhsaha badan. Waxay ku filan tahay in la duufiyo finanku oo maydho kadib rubuc kaddib.
- Maaskare ah oo la jajabiyey, malabka, soodhaha iyo qorfe ayaa sidoo kale caawin doona.
- Si dillaacsan looma hammered, waqti ka waqti waxaad tirtiri kartaa meelaha dhibaatooyinka leh liin kaas oo lagu qasi jiray biyo.
- Si fiican u dagaalamaya finan leh maaskaro nacas ah oo dhoobo cad.
- Haddii loo baahdo, waxaad isticmaali kartaa boomaato gaar ah iyo xal ( Zinerit , Boltushka iyo kuwo kale).
- Qalabka casriga ah ee finanku waa sanka. Waxay ku dhegan yihiin maqaarka la nadiifiyey. Ka dib marka wax la isku qurxiyo, waa in si taxadar leh looga saaraa.