Karkade waa mid ka mid ah noocyada ubaxa ee shaaha. Ka soo jeeda ubaxa hibiscus. Dareenkeeda jilicsan ee tartiib tartiib ah lama barbar dhigi karo mid kale. Laakiin, marka lagu daro sifooyinka wanaagsan ee dhadhanka, shaaha meydka ayaa leh faa'iido iyo xitaa dawooyinka mukhaadaraadka.
Noocyada shaaha xaanshiyaha
Karaakada shaaha ayaa lagu yaqaan Masar hore. Wadankan oo leh jawi kulul waxay ahayd sakhraan dhan meel kasta, sida ay u dhammaatay haraadka. Laakiin qaybinta ballaaran ee karkade ayaa la helay kaliya ka dib markii ay suurtagal tahay in lagu falanqeeyo kiimikada kiimikada ee xayawaanka hibiscus. Kadibna waxa soo baxday, sida gaarka ah u yahay content-ka waxtar leh ee iyaga ku jira.
Shaaha ayaa hodan ku ah asiidhyada asaasiga ah ee muhiimka ah, asiidhyada miro, carbohydrates si fudud loo cabbo, bioflavonoids, pectin iyo mucous. Carkad wuxuu ka kooban yahay:
- quercetin;
- thiamine, riboflavin iyo fitamiin B kale;
- fitamiin A iyo C;
- fitamiin PP;
- kalsiyum;
- magnesium;
- sodium;
- fosoorka;
- potassium;
- birta.
Waxaa jira waxyaabo badan oo ka mid ah asiidhyada dabiiciga ah ee gaariga, laakiin inkasta oo ay jiraan, waxaa jira shaandho halkan oxalic ah. Waad ku mahadsan tahay, si ammaan ah ayaad u cabbi kartaa xataa xataa dadka qaba dhibaatooyinka kelyaha.
Qodobbada waxtarka leh ee shaaha
Qalabka daaweynta ee shaaha karkadku waa in cabitaankani uu awood u leeyahay inuu xoojiyo derbiyada xididdada dhiigga, oo xakameynaya suntooda. Intaa waxaa dheer, waxay leedahay waxqabadka antitumor waxayna yareyn kartaa heerka dhismaha kaydka dufanka.
Karkad shaaha cas ayaa leh nadiifinta guryaha. Waxay si fiican uga saartaa jeexa jirka jirka. Sidoo kale nooca shaaha ayaa kicinaysa difaaca iyo shaqada kaadiheysta, ka ilaalinta beerka. Cabitaankani wuxuu ka caawiyaa inuu si deg deg ah hoos ugu dhigo heerka kolestaroolka ee dhiigga ku jira wuxuuna hagaajiyaa xaaladda guud ee qofka.
Karkate shaaha wuxuu leeyahay waxyaabo kale oo faa'iido leh, wuxuu caadi u yahay cadaadiska dhiigga wuxuuna hagaajiyaa wareegga dhiigga. Waxaad isticmaali kartaa bukaanka iyo bukaansho-ba'an, iyo dareen-qabad. Waxaa jira fikrad ah in cadaadiska hoos loo dhigo ay lagama maarmaan tahay in la cabo shaaha qabow, iyo in la kordhiyo - kululeeyo. Xaqiiqdii, caloosha, waxay ku dhacdaa heerkul isku mid ah, markaa waad cabbi kartaa sida aad jeceshahay!
Shaaha leh carcade ayaa sidoo kale leh sifooyin bakteeriyada. Waxaa badanaa loo isticmaalaa daaweynta adag ee infekshinka mindhicirka iyo cudurada ay keento staphylococci iyada oo aan waxyeelleynin microflora mindhicirka caadiga ah.
Qalabka daaweynta ee shaaha boodhka ah waxaa si guul leh loogu isticmaalaa daaweynta cudurrada noocaas ah:
- tracheitis;
- laryngitis;
- bronchitis.
Noocan nooca shaaha ah ayaa si aad ah u waxtari kara hargabka wuxuuna u adeegaa sidii wakiil ka hortag iyo daaweyn.
Cabitaankani sidoo kale wuxuu sakhraansan yahay:
- saarista daal badan;
- kahortagga xinjirta dhiigga;
- yareeya calaamadaha cudurka sonkorowga macaanka;
- saarida cilladda ciridka .
Kuwa raba inay miisaan lumiyaan, waa inaad mar walba cabtaa shaah karkad. Qalabka waxtarka leh ee miisaanku ka lumay waa in laga saaro dheecaanka xad-dhaafka ah ee jidhka, wuxuu kor u qaadaa dheef-shiid kiimikaadkuna wuxu yeeshaa saameyn jilicsan. Waxaa sakhraansan on karkade calool madhan - tani waa ficil fiican.
Xaddidaadda isticmaalka shaaha xaanshiyaha
Qalabka shaaha boodhka sidoo kale waxaa ka mid ah xaqiiqda ah in ay kordhiso acidity of casiir gastric ah. Taasina waa sababta aysan u sakhreynin dadka qaba xanuunka caloosha oo leh sunta sare ama boogta.
Karkade shaaha lagu shubo oo ka sii daraysa kaadimareenka urolitik ama cholelithiasis.
Uma isticmaali kartid marka uu jiro xasaasiyad shakhsi ah ee cabitaankan.
Haddii aadan ku xad gudbin shaah macaan iyo waxtar leh, ma dhaawici karo. Laakiin carruurta ilaa sanad waxay ka fiicnaanaysaa in aan la siin.
Digniinta waa in lagu daraa carcade iyadoo la adeegsanayo paracetamol, daawooyinka ka hortagga kansarka iyo daawooyinka hoos u dhiga cadaadiska dhiigga.