Kiniiniyada gubanaysa

Kiniinada gubanaysa ayaa maalin kasta caan ka noqota, dad badan ayaa aaminsan in ay kordhiyaan saameynta nafaqada habboon waxayna kuu oggolaaneysaa inaad ka takhalusto kiilada xad-dhaafka ah waqti gaaban. Waxaa sidoo kale la aaminsan yahay in maaddooyinka ay ku jiraan maadada, geeddi-socodka gubista dukaamada dufanku uu yahay mid degdeg ah.

Faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee kiniinnada noocan oo kale ah waxaa ka mid ah awoodda ay uga takhalusi karaan subagga iyo dufanka gudaha, oo aan saameyn ku yeelan miisaanka. Si kastaba ha ahaatee, kiniinnada kaniiniga way ka duwan yihiin waana in la xasuusto marka la dooranayo mukhaadaraadka.

Waa maxay magaca kiniiniyada gubanaysa miisaanka si degdeg ah?

  1. Thermogenics . Daawooyinka noocan ahi waxay kordhiyaan heerkulka jirka inta lagu jiro jimicsiga iyo muddada dheefshiidka Thanks to this, hawlaha dheeraadka ah ee unugyada baruurta ayaa dhacaya, iyo heerka habka dheef-shiid kiimikaadka jirka ee kordhiya. Tusaale ahaan, OxyELITE Pro USPlabs, Lipo-6X Nutrex iyo kuwo kale.
  2. Lipotropics Kiniiniyadan waxaa loogu talagalay in lagu dedejiyo habka dheefshiidka lipid, kuwaas oo laga helo unugyada baruurta. Waxay sidoo kale hoos u dhigaan heerka dufanka cad, taas oo sidoo kale ka qaybqaata burburinta unugyada adipose. Kiniinnada noocan oo kale ah way ka khatar yihiin marka la barbardhigo thermogenics. Tusaale ahaan, BSN, MusclePharm iyo kuwo kale.
  3. Kiniinada hagaajinta dheef-shiid kiimikaadka . Daawooyinka noocan ahi waxay ka caawiyaan hagaajinta nuugista dufanka jirka. Sababtoo ah xaqiiqda ah in jidhku hayo heer aad u sarreeya oo ah qaababka dheef-shiid kiimikaad, baruurta lagama dhigo jirka. Tusaale ahaan, Carnivit-Q10 ama Dali, taas oo ah, si ka duwan, ayaa sidoo kale loo tixgelin karaa baruurta gubanaysa.

Sida loo doorto?

Ka hor intaanad iibsan daroogada la doortay waxaad u baahan tahay inaad go'aan ka gaarto waxa aad rabto inaad gaarto. Ha u baahneyn in lagu xayeysiiyo xayeysiin muuqaal ah iyo balanqaadka badan ee soo saarayaasha.

Ugu horreyntiiba fiiro gaar ah u yeelashada:

  1. Waxaa ugu fiican in la doorto kiniin guban, oo ay ku jiraan L-carnitine . Maaddadani waa tan ugu badbaado, maadaama ay sidoo kale soo saarto beerka waxayna masuul ka tahay dheef-shiid kiimikaad ee jirka.
  2. Waa hagaag, haddii halabuurka aad ka heli doonto fiber, taas oo yarayn doonta rabitaanka cuntada oo kaa caawiso nadiifinta mindhicirada. Sidoo kale hoos u dhig cunnooyinka Hoodia Gordoni.
  3. Si aad u heshid tamarta tamarta ka kooban tahay waa inay ahaato kafeyn ama guarana.
  4. Qaybaha amniga waxaa kaloo ka mid ah shaah cagaaran iyo sinjiga.

Maaha inay qiimo ku badbaadiso daroogooyinkaas, waxaana wanaagsan in la siiyo noocyo caan ah oo la yaqaan, maaddaama ay kormeeraan sumcaddooda, taas oo macnaheedu yahay in halista ah in la iibsado kiniinno aan caadi aheyn ayaa la dhimay ugu yaraan. Si aad u iibsato, waxaad tagtaa dukaamo khaas ah oo leh liisanka.

Sidee loo qaadaa kaniinada gubanaysa haweenka?

Si aad u hesho saameynta ugu badan ee isticmaalka daawooyinkaas, waa inaad raacdaa xeerarka qaarkood:

  1. Kiniiniga si joogto ah ha u qaadanin, mudada ugu badnaan waa 6 toddobaad.
  2. Waa lagama maarmaan in si buuxda loogu hoggaansamo amarrada oo aysan jirin wax ka badan qiyaasta.
  3. Si loo gaaro saameynta ugu badan ee kiniiniyada gubanaysa, waa inaad ku dartaa nafaqo haboon iyo dhaqdhaqaaq jireed joogto ah.
  4. Ha cabbin kiniinada gubanaysa ka hor inta aan la seexan.
  5. Si aan u waxyeeleynin jirkaaga, waa inaad la tashataa takhtar intaadan isticmaalin daroogada.

Khilaafaadka

Kiniinada shucaaca gubta laguma talinayo dadka qaba cudurada wadnaha, iyo sidoo kale kuwa qaba dhibaatooyinka cadaadiska. Ma isticmaali kartid mukhaadaraadka muddada dhibaatooyinka qanjirka thyroid, oo leh mareenka caloosha iyo sidoo kale beerka iyo kelyaha.

Internetka, waxaad ka heli kartaa jawaab celin wanaagsan iyo diidmo ah oo ku saabsan isticmaalka daroogada. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in urur kasta uu shakhsi ahaan yahay oo kumbuyuutar ahaan u arkaan. Waxa ugu muhiimsan waa in la raaco dhammaan talooyinka ku jira buug-gacmeedka oo aan sameynin tijaabooyin kasta.