Xirfadaha Xirfadaha Miisaanka

Dumarka kasta oo go'aansaday in ay is qabtaan oo ay yareeyaan miisaanka, ayaa wajahaya baahida loo qabo in la doorto hab. Waxaa jira wax badan oo iyaga ka mid ah - kuwani waa cuntooyin kala duwan, hababka nafaqada , iyo jimicsiga jimicsiga. Dambe waa mid aad u badan - Shiine, Japanese, jimicsiga Thai ah ee miisaanka lumay, doorashooyinka Sowka caadiga ah iyo wax badan oo kale. Marka lagu daro laylisyada ku salaysan statics ama soo noqnoqoshada, waxaa sidoo kale jira jimicsi neefsasho oo miisaankiisu hoos u dhaco - jirdhiska , xashiishka iyo kuwo kale oo badan. Aan ka fikirno noocyo kala duwan.

Jimicsiga Tibetan ee miisaan lumis "Oko revival"

Jimicsiga noocan oo kale ah ee miisaankiisu lumiyo macaawin maaha ilmo hore. Waxaa loo keenay Europe waqti aad u dheer oo horeyba u soo caan baxay. Qalabka waxaa loogu talagalay 15 daqiiqo, waxaa jira 5 jimicsi oo keliya. Sida laga soo xigtay aragti ku saabsan dhaqanka Tibetan, waxa jira 19 xabbo oo ka mid ah jirka bini'aadamka - xarumaha tamarta (7 xabbadood oo waaweyn iyo 12 xabbo oo dheeraad ah). Waa muhiim in la hubiyo in tamarta si deg deg ah loogu wareego.

  1. Goobta bilawga ah waa istaagtaa, gacmahana waxaa loo taagaa dhinaca dhinacyada garabka. Iska rog hareerahaaga dhinaca bidix illaa midig illaa illaa iftiin iftiin leh. Bilawga cusub wuxuu ku koobnaan karaa 3 ilaa 3 rogaal celin. Tirada ugu badan ee kacdoonka waa in ka badan 21.
  2. Goobta bilawga ah - jiifa dhabarka, gacmaha oo ay weheliyaan jirridda, caleemaha leh faraha si adag u xiran dhulka, madaxa ayaa la sara kiciyaa, garka ayaa lagu riixaa laabta. Kor u toos lugaha toosan, iyada oo aan kor u qaadin miskaha dhulka. Kadibna si tartiib ah madaxa iyo lugaha hoos ugu dhig dhulka. Ku celi bilowga.
  3. Goobta bilawga ah waxay ku jirtaa jilbaha, calaacalaha dusha sare ee muruqyada bowdyaha, ka hooseeya bararka. Madaxaaga horey ugu sii jeedi, laabtaada si aad feedhkaaga ugu riixdo. Tilmaamaha madaxa, dib ugu laabo laabta, dibna u laabo dhabarka, ka dibna ku noqo booska bilowga. Ku celi bilowga.
  4. Ku fadhiisashada dabaqa leh xitaa gadaal, adoo toosiya lugaha toosan hortiisa, cagaha waxay kudhow yihiin qiyaasta garbaha. Geli gacmahaaga dabaqa hoose ee miskahaaga, farahaaga ayaa sugaya. Madaxaaga hoos u dhig, oo xoqaya garaacaaga laabtaada. Tijaabi madaxaaga, ka dibna gawaarida xaji si toos ah. Gacmaha iyo jidhka dhamaadka waa in lagu dhejiyaa hal diyaarsan. Iska ilaali dhawr ilbiriqsi kadibna ku soo laabo booska bilowga.
  5. Goobta bilawga ah - horay loo yiraahdo forefoot, oo xooga saaraya suulasha iyo calaacasha ballaaran ee garbaha, jilibka iyo miskaha dhulka, ma taaban, faraha gacmuhu waa sugayaan. Marka hore waxaad madaxa u jeexi kartaa ilaa inta aad awooddo. Ka dibna ku qaad boos meel jidhku u egyahay xagal ba'an oo xagga sare ah, riix gariirka si laabta. Isla markiiba, jeex farjigaaga ka saar laabtaada. Ku noqo meesha aad ka bilaabi lahayd.

Waa muhiim inaad si habboon u neefsato. Ku billow feejignaan qoto dheer oo aad u sii neefso qoto dheer. La soco neefsigaaga, ha ku jiidin ama ha dib u dhigin.

Jimicsiga Shiinaha ee miisaanka luminta

Jimicsiga Shiinaha wuxuu ku lug leeyahay kakan yar oo ah jimicsi fudud. Qalabkani waxaa lagu talinayaa in la sameeyo maalin kasta subaxda.

Jimicsi "Dhamaan"

Goobta bilawga ah - ku jiifta dabaqa, lugaha, wadajirta xagasha 90 darajo isku mid ah dabaqa. Si tartiib ah u neefso, markaad sawirtid caloosha. Hayso neeftaada. Neefsasho, si tartiib ah u foosha caloosha. Ku celi 30-60 jeer. Jimicsiga caadiga ah ee calool madhan ama inta lagu jiro dareenka gaajada. Way dhaafi doontaa, waxayna ku habboon tahay in cuntada laga joojiyo muddo wakhti ah.

Jimicsi "The Big Panda"

Goobta bilawga ah - fadhida dabaqa, caloosha ayaa lagu soo gashaa, lugaha u dhow laabta, gacmaha lagu xiro. Dib u celi, isku dheelitirnaanta. Xeerka gadaashu wuxuu udhow yahay dabaqa, hal wareeg, dib ugu noqo booska bilowga, adigoon jilbaha ka saarin gacmahaaga. Ku celi 5-6 jeer. Dabadeedna isla sidii oo kale u samee, laakiin marka hore marka hore bidix, ka dibna sax. Ku celi lix jeer.

Ku celceli jimicsiyadan si joogto ah, oo waxaad illoobi doontaa dhibaatooyinka miisaanka xad-dhaafka ah!