Jilbayaashu waxay si cad u helayaan siyaabo badan oo siyaabo badan oo lacag loogu helo dareenka dadka. Cusbitaal kale - Fodo-buufin loogu talagalay miisaan lumis. Ha ku wareerin taxane ah "Body of Physical Fluoresan" - kuwani waa kiriimyada jidhka oo kiciya maqaarka adag. Iyo tan ku saabsan, iyo ku saabsan badeecada kale waxaan si gaar ah ula hadli doonaa.
Sidee miisaanka luminayaa?
Si loo go'aamiyo in mabda'a kasta ee miisaanka miisaankiisu hoos u dhaco miisaanka, tixgelin habka aad u maareyn karto miisaanka. Jirku wuxuu u baahan yahay qadar xoog ah oo tamar ah (kaloriyaal) maalin walba shaqooyinka muhiimka ah - dhaqdhaqaaqa, neefsashada, isdhaafsiga, hababka dheef-shiid kiimikaadka, hawlaha maskaxda, iwm. Cuntada, qofku wuxuu helaa tamar (calories), iyo haddii ay ka badan yihiin daruuri - jidhku wuxuu ka dhigayaa unugyada dufanka ka baxa iyo wuxuu dhigaa "mustaqbalka", iyo haddii ay ka yar tahay - waxaa lagu qasbay inuu kala qaybiyo dufan hore loo kaydiyey si loo helo tamar.
Sidaa darteed, si loo gubo unugyada adipose, waxaa lagama maarmaan ah in la helo tamar ka yar intii loo baahnaa si loo isticmaalo isticmaalka kaydka. Si aad taas u sameyso, waxaad heli kartaa kalooriyaal yar oo cunto ah (iska diirinta cuntooyinka kalooriyada - dufanka, dubaalka, burka iyo macaan), ama aad wax badan u bixiso - jimicsi si joogto ah.
Si kastaba ha noqotee, dadka jecel keegga, cuntada soodhaha leh iyo burka dhirta, wax isboorti ma badbaadin doonaan miisaanka xad-dhaafka ah, sababtoo ah hal qol oo macaan leh ayaa leh 300-600 oo kaloori, iyo tababarka in badan oo gubanaya, haddii aan ka yareyn, jadwal ma galin maalin kasta. Cuntada saxda ah waa had iyo jeer lagama maarmaan. Hase yeeshee, buufinada kaliya ee ay bilaabi karaan habka gubashada dufanka, oo waxay ku sii jirtaa qarsoodi.
Slimming spray Fitospray
Qiyaastii qof kasta oo raadinayay qaab miisaanka lumay ayaa badanaa ku turjumay bogagga la sheegay in la yiraahdo mucjiso - qaxwaha cagaaran, berry goji (taas oo u muuqata inuu yahay barbaris fudud), iyo sidoo kale. Isticmaalka Fitospray ayaa sii waday - wuxuu isku darey labadan qeybood sida kookhin, acai, jinka iyo citric acid, oo abuuray buufin taas oo asal ahaan ka soo jeeda nadiifiyaha afka oo caadi ah isla markaana loo isticmaalo sida iskuulka kadib.
Marka loo eego soo saaraha, badeecad mucjiso ah ayaa loogu talagalay in lagu yareeyo rabitaanka cuntada oo lumiso miisaanka 15 kg bishii, iyada oo aan wax dadaal ah lahayn. Qof kasta oo nafaqo leh, oo kaliya qof macquul ah, wuxuu si fiican u fahmayaa in tani aysan macquul ahayn. Xilliga ugu badan ee phytospray ku siinayo ayaa ku siinaya nasashada afka.
Fikradaha Fudud ee Fudud oo ka socda Floresan
Waxaa jira buufiyo iyo kiriimyo, kuwaas oo ku yaala fir fir firus firfircoon, oo ka yimaada Floresan. Faahfaahinta ku saabsan qalab taxane ah waa mid fiican, laakiin waxaa haboon in la ogaado haddii ay kaliya miiraan jirka, ka dibna waxay adkeeyaan maqaarka.
Si kastaba ha noqotee, waa in la ogaadaa in jidhka jirdhiska Floresan lafteeda aysan u badnayn in ay yareyso miisaanka. Haddii ay taasi dhacdo, waxaa kaliya oo ah kharashka dareeraha ee la sii deyn doono sababtoo ah hirgelin firfircoon. Si kastaba ha ahaatee, jirka ayaa si dhakhso ah dib ugu soo celin doona baaxadda biyaha ee caadiga ah, iyo miisaankiisa. Sidaa daraadeed, ku tiirsanaha kaniiniyada iyo boomaatada kaliya ee miisaanka lumiya dhammaantood ma aha mid lagama-maarmaan ah.