Mafloki iyo dirxiga

Xusuusnow waxa aad la kulantay markaad ogaatay in khatarta ay tahay laba talaabo oo kaa fog? Sida saxda ah, waxa ugu muhiimsan waa cabsi, taas oo la socota xaddiga garaaca wadnaha, hormoonka sii-deynta iyo isbeddellooyin kale oo badan oo miyir-beelidu aanay awoodin inay dareemaan. Laakiin xaaladahaas oo kale, waxaa sidoo kale jira sii deyn xoog leh oo loo yaqaan "gavvah". Oo waxay cunaa tiro badan oo ku saabsan dunida oo dhan, oo ay ku jiraan mafloki iyo dirxiga.

Tamarta Tamarta

Lärva waa jimicsi tamar-wareysi ah oo ku nool jirka jirkiisa iyo cunnooyinka isaga u ah tamarta maskaxda ee qofka. Sidaas awgeed, qofku wuxuu heystaa caadooyin xun iyo xatooyo.

Ka hor intaadan u guurin masaafurin, waa inaad ogaataa calaamadaha caawinaya go'aanka joogitaanka.

1. Waxaad leedahay caado xumo , maandooriye oo aan ku farxin, laakiin, haa, adiga oo aan dareemeynin sida hawo la'aan.
2. Dhibaatooyinka maskaxeed ee maskaxda lagama saarayo. Tusaale ahaan, waxaad tahay caro, caadiyan caro ama niyadjab.
3. Riyooyin way daalaan, degganaan ama erotic.
4. Marmar, laguma ogola inaad si nabad ah ku noolaato dhabarka iyo qoorta.
5. Wakhti ahaan, aragtida lama caddeynayo.
6. Faraha iyo suulasha badanaa waxay noqdaan kuwo qabow.
7. Meesha kelyuhu waxay dareemayaan culeyska iyo qabowga.

Sidee looga takhalusaa dirxiga?

Caawinaadkan ma aha oo kaliya tukashada yaryar, laakiin sidoo kale cilmi nafsiga:

1. Raaxo ahaan joogso, naso. Bal qiyaas in aad ku daboolmatay maro kuugu faafta dhulka.
2. Waxaa la marsiiyey dareeraha dabka.
3. Waxaad dhigeysaa dab. Waxay ka gubi kartaa dibedda iyagoo leh buluug buluug ah, adiga oo aan waxyeello kuu geysan.
4. Wareeggu wuxuu kor u qaadaa madaxaaga. Waxay xireysaa, sameyska weelka gudaha ku gubanaya.
5. Isku duuji ilaa cabbirka lowska.
6. Dabaqa furan wuxuu furayaa dalool kaas oo aad u dirayso naaskan.

Mafloki

Waxay yihiin xayawaan kuwaas oo keena cudurrada aadanaha badan. Waxay ku yaalliin meelaha tamarta uu daciifiyo. Badanaa way soo jiidanayaan sida waafaqsan sharciga "Taas oo kale" ama dadka qaarkiis waa qaar dalladahan ka mid ah neoplasms Waxay ku shaqeeyaan qaab cabsi, khibrad, caajisnimo, niyadjab, sifooyin wanaagsan, xanaaq, hinaasid iyo mukhadaraad.

Sidee looga takhalusaa mafloks?

1. Isku day ugu yaraan hal mar sannadkii 49 maalmood (nolosha naqaska) in la soomo, taas oo ah, ha cunin wax khasaare ah.
2. Isku day in aad ka takhalusto mukhadaraadka (sigaarcabka, khamriga, maandooriyaha maandooriye).
3. Waxaa muhiim ah in la xusuusto in qofka asaliga ah, lafdhabarta, khaniisiinta iyo kuwa ku shaqeeya xiriirka galmada ee sadexaad leh ay weerarto mafloks. Tani waxay soo jeedinaysaa in ay qiimo u leedahay dib-u-eegida aragtidaada galmada.

Isku day in aad nadiif noqotid, ha iloobin inaad nadiifisid naftaada, inaad ku fikirto fekerkaaga, ka dibna hubaal fayaqabka tamarta maaha mid aad u xun.