Saliida Hilibka Hilibka - isticmaali wejiga

Saliidaha dabiicigu waa qayb muhiim ah oo ka mid ah daryeelka maqaarka ee tayada leh. Waxay xoogga saaraan inta ugu badan ee kiimikada qiimaha leh ee loo baahan yahay dib u soo celinta, qoyaanka, nafaqada degdegga ah iyo dibudhiska unugyada. Badeecad aad u qiimo badan ayaa ah saliida qamadiga ah - isticmaalka wejiga waxaa sabab u ah dabiiciyamka oogada xambaarsan ee udhaxeeya maadada sare ee tocopherol ama fitamiin E, muhiim u ah jirka dumarka.

Maxay tahay isticmaalka saliida qurxinta kijinka ah ee embriyaha?

Waxyaabaha lagu sharaxay waxay soo saartaa tiro badan oo saameyn togan ku leh maqaarka:

Sida loo isticmaalo saliidda dabiiciga ah iyo jeermiska qamadiga wajiga?

Waxyaabahani waxa ku jira diirad ku dhawaad ​​fitamiin E iyo saliidaha dufanka leh, sidaa daraadeed waxay leedahay mid aad u cufan, "cufan". Sababtan darted, saliidda qamadiga ah ee aan loo isticmaalin qaabkeeda saafiga ah, waa in lagu daraa yaraanta cufan, "nal" iyo qiimeeye.

Siyaabaha loo isticmaalo saliidda su'aasha ah waa wax aad u badan, laakiin kaliya 2 - isku dhafka saliidda iyo maskadaha ayaa heley caan. Aan u fiirsanno iyaga si faahfaahsan.

Raashinka isku dhafan ee leh jeermiska saliida iyo jeermiska qamadiga ee noocyada kala duwan ee maqaarka

Waxyaabaha lagu sharraxay ayaa si fiican u dhigma saliideeyaasha saliidda badan iyo saliida saliida, maadaama aanay wax falcelin ah la lahayn iyaga.

Isku darida dib u soo celinta maqaarka qalalan iyo ka takhalusidda foosha, oo ay ku jiraan burqashada bushimaha

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta iyo isticmaalka

Isku qas maaddooyinka si fiican. Dhowr jeer maalintii, saliida, oo aan xoqin, meelaha qallalan ee wejiga saliidda la helay.

Isku dar ah daaweynta finanka iyo finanka subcutanous, maqaar ama lakab badan oo duban

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta iyo isticmaalka

Ku dar maaddooyinka haray ee saliidda qamadiga, si fiican u walaaq. Si aad u xoqdo maro cad ah biyo diirran, tuujin, ka dibna ku qoyso isku dar ah. Codso ku cadaadi wejiga 15-17 daqiiqo.

Isku darka maqaarka leh saliidda qamriga dabiiciga ah, oo ay ku jiraan maqaarka agagaarka indhaha

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta iyo isticmaalka

Diyaarso saldhigga miskaha guska iyo saliidda qamadiga, ku dar maaddooyinka intiisa kale, rux. Si aad dib ugu soo ceshaneyso wejiga oo dhan ku rinjee isku dhafka adoo isticmaalaya maqaarka ilaa iyo 20 daqiiqo. Laga soo bilaabo maqaarka agagaarka indhaha, waa ku filan inaad ku daboosho qalab, oo kaliya ku dhejisid suufka farahaaga.

Maskaxaha wajiga dib u soo noqoshada saliidda qamadiga ah ee la kariyey

Muuqaalo badan oo badan oo leh sheyga soo bandhigay, sida caadiga ah, ayaa lagula talinayaa kaliya maqaarka, maqaarka oo daal ah oo leh maqaarka jira iyo kuwa sugaya.

Warqad ku saabsan maaskaro dabbaasho ah

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta iyo isticmaalka

Ku duuf kalluunka caanaha, sug ilaa inta ay bararayaan. Isku dar ah waxaa lagu daraa saliid. U codso maaskaro maqaarka nadiifka ah, ka baxsan nus saac. Ka dibna waxaa lagama maarmaan ah in laga saaro ka kooban hal maro jilicsan.

Waxaa sidoo kale lagu talinayaa in la sameeyo maaskarada saliidda, oo la sifeeyo saliidda qamadiga leh alaabta kale, tusaale ahaan, canabka, shimbiraha ama saliidda cagaarka ah, saliidda, miraha, saliidda saytanka ee saamiga 1: 3.