Horeba qarniyo dhowr ah mid ka mid ah habka ugu caansan ee daawada dhaqameedku waa saliida giriigyada qamadiga - hantida iyo dalabka wax soo saarkan ayaa lagu baran jiray Shiinaha qadiimiga ah. Dhammaan sababtoo ah caleemaha siriyaalkani waxay leeyihiin halbeeg gaar ah waxaana lagu gartaa qiime aad u sarreeya oo bayoolaji ah.
Halabuurka saliidda ee Hilibka
Saliidda qamriga ee qamadiga ah waa 100% dabiiciga ah. Qeyb ka mid ah waxaa ka mid ah:
- amino acids (aan la soo saarin methionine jirka, tryptophan, leucine, isoleucine, valine, iwm);
- fitamiino (labadaba dufan iyo biyo-labeenta);
- asiidh dufan ah.
Saliidda qumbaha waxay leedahay waxyaabo badan oo faa'iido leh, sababtoo ah waxay leedahay allantoin, antioxidants, octacosanol iyo squalene, iyo sidoo kale in ka badan 20 macro iyo maadooyin kala duwan.
Waa maxay sababta saliidda qamriga loo isticmaalo?
Isticmaalka saliidda qamadiga ee ku jirta kondhomka ama dareeraha 5 ml saddex jeer maalintii ayaa loogu talagalay cudurro kala duwan oo saameynaya nidaamka wadnaha, tusaale ahaan, atherosclerosis, hypertension, trombophlebitis, anemia iyo kuwo kale oo badan. Qalabkani wuxuu ka caawiyaa:
- caadeysiga degdegga ah ee cadaadiska dhiigga ;
- xoojinta derbiyada maraakiibta;
- hoos u dhigidda heerka "kolesterool" xun.
Waxay leedahay saameyn faa'iido leh oo ku saabsan hababka dheef-shiid kiimikaad ee muruqyada wadnaha iyo baabi'iyo isbeddelka shaqada ee hay'adan.
Codsiga saliidda laga helo jeermiska qamadiga ah muddo gaaban waxay hagaajinaysaa gobolka shaqada iyo shaqada habka taranka. Waxay caadi u tahay astaamaha hoormoonka asaasiga ah ee nin iyo naag waxayna ka hortagtaa horumarinta adenoma. Sidoo kale, daaweynta this eliminates acidity of casiir gastric ah.
Saliidda qamriga dabiiciga ah ee dabiiciga ah wuxuu leeyahay dabeecada ka horjeeda iyo boogta-bogsiinta. Waxay ka hortagtaa horumarka geedi socodka nabarrada ee caloosha, beerka iyo xiidmaha xiidmaha. Dalbashada, waxaad ka takhalusi kartaa:
- qalafsanaan;
- caloosha;
- cudur boogta ah;
- xanuujin;
- cholecystitis;
- jimicsiga.
Waxyaabahan dabiiciga ah waa in ay khasab tahay in ay cabto 10 ml maalintii oo loogu talagalay dadka qaba sonkorowga, sababtoo ah walxaha ku jira ayaa lagama maarmaan u ah qalabixinta insulin.
Isticmaalka saliidda qamriga ee qamadi ku jirta
Iyadoo codsiga dibedda ee caadiga ah, saliidda qamadiga ah ee saliidda qamadiga ah ee laga helo saliida qabow waxay caawineysaa:
- caadiyan u dheelitirka biyaha-biyaha;
- hortago gabowga maqaarka hore;
- tirtiraan kala duwanaanta foosha;
- hagaajinta cakiran
Maalinle kasta oo xoqin maqaarka sida maqaarka, waxaad ka saari kartaa dhibco da'yar oo ka soo baxa dhismaha maqaarka. Waxa kale oo ay awood u leedahay kordhinta maqaarka maqaarka iyo kicinta dabeecada dabiiciga ah ee kolajka.
Isticmaalka saliidda doofaarka qamadiga ah ayaa faa'iido u leh timaha. Sababtoo ah waxay leedahay mid adag oo isku dhafan, waxay u fiicantahay in la sameeyo maaskaro.
Cuntada maskaxda
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- saliida qamadiga - 30 ml;
- yoghurt (dufan yar) - 60 ml;
- muuska - 100 garaam.
Diyaarinta iyo codsiga
Mash muuska oo ku dar qasac. Ku dar saliidda isku dar ah. Codso waxyeellada soo gaartay timaha. Ka dhaq 30 daqiiqo kadib biyo diirran.
Si aad uhesho ilqolaad qaro weyn oo aad siisid dhaldhalaal, waxaad sidoo kale isticmaali kartaa saliidda qamadiga. Daawadan waa in la dabaqaa fiid kasta. Laakiin marwalba waa inay raacaan xeerka codsiga saliida qurxinta ee jeermiska qamadiga ah ee jeexjeexyada - 30 daqiiqo ka dib waa in la saaro maro waraaq ah. Waa suurtagal in la jiifiyo daaweyntan, sababtoo ah waxay keeni kartaa barar xoog leh oo indhaha ah.