Gabar kasta oo wanaagsan waxay fiirineysaa da'da 14 ilaa 25 waxay isku dayi kartaa inay noqoto tusaale. Dabcan, riyadii ah nooc kasta oo laylinaya waa in lagu arko xirfadle adag oo si dhakhso ah u saxiixi doona qandaraas iyo bixinta shaqo faa'iido leh. Laakiin dhab ahaan, waxay qaadataa waqti dheer ka hor tallaabada la rabay. Waxaan tixgelin doonaa sida loo noqonayo sawir-qaade, samaynta dadaal kasta oo lagu sameeyo tan.
Maxaad ubaahan tahay inaad noqotid tusaale?
Marka hore, go'aami nooca noocaagu yahay. Iyadoo ku xiran macluumaadkaaga dabiiciga ah, waxaad u qalmi kartaa boosaska kala duwan. Waxaa ka mid ah:
Nooca ugu sareeya (nooca gaarka ah ee gaarka ah)
Dhererka: laga bilaabo 175-180 cm.
Cabbirka dharka: 40-42 (ros.).
Heerarka asaasiga ah: 86 - 60 - 86.
Nooc Podium ah (tusaala muujinaya waxyaabo ku saabsan podium)
Dherer: 175-185 cm.
Heerarka asaasiga ah: 86 - 61 - 86.
Qodobka iyo cabbirka (qaab weyn)
Dherer: 157-185 cm.
Cabbirka dharka: 46-54 (ros.).
Qaabka Linen
Da'da: in ka badan 21 sano.
Xuduudaha ugu fiican: bustada 86-91 cm, dhexda 58-63 cm, miskaha 86-90 cm.
Habka quruxda badan (qaabka filimka bikriinka loogu talagalay joornaalada iyo ragga)
Da'da: 18-25 sano.
Qodobada: bustada 86-91 cm, dhexda 56-61 cm, miskaha 86-91 cm.
Qayb ka mid ah qaabka (qaabka timaha quruxda leh, gacmaha, ciddiyaha, iwm, kuwaas oo loo isticmaali karo xayaysiinta dahabka, iwm)
Habka dhalinyarada (loogu talagalay xayeysiiska dharka dhalinyarada)
Kaliya da'da 12-17 waa muhiim.
Sida caadiga ah, shaqada sawir-qaadaha waxay u maleyneysaa in aad ku haboon tahay qaab-dhismeedka ugu yaraan hal, iyo, ka fiican, dhowr qaybood, sababtoo ah khabiiro badan oo kala duwan ayaa lagu qiimeeyaa goob kasta. Haddii aad fahamsan tahay inaad sax tahay, markaa waad sii wadi kartaa sidaas.
Sidee loo noqdaa hab
Dad badan ayaa ku qanacsan in ay lagama maarmaan tahay in la maro iskuulada moodooyinka, si kastaba ha ahaatee, tani maaha sidaas. Haddii aad leedahay awood, waxaa lagugu ogaan karaa xaqiiqda dhageysiga, xitaa haddii aad tahay qof ka socda jidka. Waxa kaliya ee waa - waa tartan weyn. Laakiin haddii ay tahay nooca naqshadeeye u baahan yahay, maqnaanshaha dugsiga ee moodooyinka ma noqon doonto mid caqabad ku ah.
Qodob kasta wuxuu ubaahan yahay faylalka yaryar ee ka caawin doona inuu bilaabo. Tani waa dib-u-dejin, taas oo muujinaysa siyaabo kala duwan waxayna kuu ogolaaneysaa inaad qiimeyso kartida. Miisaaniyada waxaa lagama maarmaan ah in lagu daro oo keliya sawirada ugu fiican, sawirrada aan la ildaran, oo ay fuliyaan xirfadlayaal. Ha ahaato 5 oo kaliya, laakiin waxay noqon doonaan kuwo kala duwan oo u fiican - si ay u bilawdaan, ku filan tan. Waa inay noqdaan sawiro midabka, madow iyo caddaan ah, dherer dherer ah, sawir - waji buuxda iyo muuqaal. Tani waxay u oggolaanaysaa macaamilka iman kara inuu arko "alaabtii wajiga".
Inta badan, waa inaad bixisaa sawir qaade wanaagsan oo ka soo jeebka ah si aad u hesho muraayad wax ku ool ah, laakiin waa haboon.
Ka shaqee sida tusaale ahaan hay'adda
Waxaa muhiim u ah tusaalaha si loo helo hay'ad aan fiicnayn oo aan u baahnayn maal gashiga dhaqaale ee diiwaangelinta xogta, caleemo sawireed, iwm. Intaa waxaa dheer, haddii laguu ballamiyo rutulis aad u badan
Laga bilaabo waqtigan shaqadu wuxuu bilaabmaa. Waxaa lagu siin doonaa qalab iyo shaqadaada waa in ay soo booqdaan iyaga oo leh niyad fiican iyo qaab fiican. Haddii aad nasiib badan tahay, oo aad dooranayso - waxaad bilaabi doontaa xirfadda dhabta ah ee tusaalahan.