Trampolines for children ee guriga

Ku dhowaad dhammaan carruurta waxay jecel yihiin in ay boodaan, mararka qaarkoodna waxay ku caajiyaan guriga sababtoo ah waalidiintu waxay ka mamnuucayaan inay ku sameeyaan kuraasta, kuraasta kuraasta iyo sariiraha. Alaabta lagu keydiyo waa la iibsan karaa oo loogu talagalay qalabka caruurta lagu qaado.

Isticmaalka guriga waxaa suurtagal ah in lagu iibsado gawaarida laba nooc: boodbood iyo guga (isboortiga).

Goobta carruurta ee la foori karo guriga

Bakhaarrada carruurta ee la adeegsado ee guryaha lagu isticmaalo waa kuwo caan ah, sababtoo ah waxay leeyihiin faa'iidooyin badan:

• naqshad qurux badan oo xiiso leh;
• qaabab kala duwan iyo qiyaaso kala duwan;
• amniga;
• rakibaad degdeg ah (10-15 daqiiqo);
• dhaqdhaqaaqa;
• Suurtagalnimada in la isticmaalo xitaa waxyeelo yaryar;
• fududaynta dayactirka;
• joogitaanka ee qalabka muhiimka ah: superharger ee hawada iyo dayactirka cadaadiska.

Waxay ku yimaadaan qaabab kala duwan:

1. Trampolines - loogu talagalay carruurta ugu yar (laga bilaabo 6 bilood illaa 3 sano), tan iyo dabaqa iyo derbiyada qaabkani si buuxda u afuufay oo laga sameeyey maaddo jilicsan, marka lagu daro waxay noqon kartaa pishchalki dhismaha derbiyada iyo dhulka kubadaha dhirta badan, si ay u buuxiyaan booska oo dhan. Qalabka noocan oo kale ah ayaa wareegsan ama wareegaya, midabyo kala duwan iyo cabbirro kala duwan.
2. Shaxannada-tirakoobka waxaa loogu talagalay carruurta waaweyn ee da'doodu ka weyntahay 3 sano. Waxaa lagu matali karaa qaab lab ah, qalin, afkii masduulka iyo kuwo kale oo badan. iwm. Waxay ku habboon yihiin oo kaliya boodboodka, laakiin sidoo kale waxay u ciyaaraan ciyaaraha ciyaaraha ee carruurta.
3. Goob-boodbood - waxaa loogu talagalay dhammaan da 'kasta oo carruurta ah. Marka lagu daro shaqooyinka trambolin, waxay ku qaban karaan hawsha barkadda (buuxi biyaha) iyo markabka (ku dul soco biyaha). Xirmada waxaa ka mid ah gawaarida gaadiidka, bareega, saldhigga iyo bamka.

Nooc kasta oo boodbood leh ayaa lagu rakibi karaa qolka, iyo dibedda ama dayrka, sababtoo ah alaabta ay ka samaysan yihiin, waxay u adkeysanayaan xaaladaha cimilada kala duwan iyo aad u sahlan daryeelka.

Isboortiga ciyaaraha leh mesh ee guriga

Si aad jir ahaan u horumarisid ilmaha, u tababar si aad iskula socotid iyo qalabka xirmooyinka, ee guriga aad u baahan tahay si aad u iibsato caruurta yar yar ee ciyaaraha isboortiga, kaas oo ka kooban shaxan iyo dhirta si adag u kala jajaban. Marka laga bilaabo koolladan, cunnuga wuxuu sameeyaa boodhaha sare. On trambolin sida, taas oo ku xidhan cabbirka, dhowr qof ayaa isku boodi kartaa isku mar, laakiin hubinta nabdoonaanta boodada waa inay noqoto mesh sare. Waxaa loo isticmaali karaa ma aha oo keliya madadaalada, laakiin waa tababarka isboortiga.

Doorashada bambo-jebinta carruurteeda, si loo dhiso gurigiisa, waa lagama maarmaan in la tixgeliyo arrimahan soo socda:

• da'da iyo culeyska carruurta;
• ballan (tababar ama madadaalo);
• boos bannaan;
• amniga;
• wax

Markaad iibsatay guriga gawaarida ee caruurta, waxaad siin doontaa shaqooyin xiiso iyo waxtar leh cimilada xun. Sidoo kale waxaad abaabuli kartaa geeska isboortiga oo dhan aqalka.