Casaan fiidnimo oo ilmo ah

Maqaarka maqaarka ee dusha sare ee ilmaha ayaa badanaa lagu arki karaa xayeysiiska ee maadada carruurta ama maqaarka. Laakiin noloshu way kala duwan yihiin, sababtoo ah waxay u qalantaa in mudo ah lagu lumiyo feejignaanta - iyo baadariga ilmaha waxaa ku jira finan yaryar.

Sababaha sababta uu u jiro wadaad casaan ilmo

1. Baraashu guduudan ayaa laga yaabaa inay ku soo baxaan ilmaha sababtoo ah kuleyl aad u kulul . Haddii ilmuhu aad u boogo oo uusan u hoggaansamin nidaamka kuleylka, meelahaas barafsan sida muuqata waxay ku muuqan karaan jirka oo dhan, laakiin marka hore waxay u muuqdaan meesha qoyaanka ay ka sarreeyaan mana jirto wax hawo ah - boomaatada, daboolka qoorta, kilkilooyinka.
2. Haddii ilmuhu qabo barar casaan ah oo ku wareegsan futada, waxay u badan tahay inay macnaheedu tahay in hooyadu aysan ilaalin nadaafadda ilmaha oo dhif ah. Qaarkood waxay u maleynayaan in mar uun uusan ilmuhu jilicsaneynin, laakiin kaliya dhirbaaxo, markaa ma aha lagama maarmaan in la maydho.

Tani waa arrin qaldan, sababtoo ah ammonia ku jira kaadida, ku urursan maqaarka jilicsan, waxay bilaabaan inay si tartiib ah u dillaacaan. Galka baara ayaa soo gelaya waxyaabo ay ka mid yihiin xiidmaha. Inkasta oo qarsoodiyadani ay yihiin kuwo aan qiimo lahayn, waxay keeni karaan waxoogaa gaabis ah.

3. Gaduudashada wareegga futada waxay la socotaa shuban , kaas oo soconaya mudo ah. Inkasta oo hooyada iyo hadana u beddesho xafaayadda si joogto ah, hase yeeshee, xaddiga mindhicirka ayaa wali ka weyn, xitaa xiriirka gaaban wuxuu keenaa casaan. Si loo yareeyo xaalad dhaqdhaqaaqa, ka dib marka la dhaqayo, maqaarku wuxuu u baahan yahay in la qalajiyo oo la cuno kareem dufan ama jilicsan baradho.
4. Mana aha wakhtiga saxda ah ee xafaayadda isbedelay , gaar ahaan ilmaha yar illaa hal habeenkii, waxay keenaysaa in maqaarka dillaacdo dameerka. Tani waxay fududeyneysaa qaab-dhismeedka infakshanka ilmo-galeenka, oo ay ku jiraan tiro badan oo lipids ah, oo ay, u kala qaybsan yihiin saamaynta saxarada, dheji ka dhig mid aad u nugul.
5. Calaamad gaar ah oo ah dharka la tuuri karo waxay keeni kartaa falcelin xasaasiyad, iyo sidoo kale walxaha kiimikaad, oo waxyaabo cunuga laga tirtiro. Carruurta leh maqaarka gaarka ah ee maqaarka ah, waa wax aan loo baahnayn in la isticmaalo tirtirka qoyan halkii lagu dhaqi lahaa, sababtoo ah waxay inta badan mas'uul ka yihiin wadaaddada cas ee ilmaha.
6. Laakiin had iyo jeer maaha sababaha dibadda. Sidaa darteed, xad-gudubka nidaamka quudinta ee hooyada kalkaalisada ayaa kicin kara maqaarka xooggan ee maqaarka ma aha oo kaliya dhabannada, laakiin sidoo kale wadaadka.
7. Ka mid noqoshada cuntooyinka cusub ee alaabta cusub waxay keeni karaan falcelin xasaasiyad jirka ah ee qaabka guduudasho. Badanaa haddii aanad ogaan sababta keentay xaaladdan, waxay keenaysaa in si ballaaran loo soo celiyo aag wayn. Waxaa la ogaadey in dareen-celintan badanaa ay ku dhacdo caanaha lo'da.

Maxaan sameyn karaa si aan uula dhaqmo dameerka cas ee ilmaha?

Waalidiinta, ka dib markay arkeen wax khaldan, argagax iyo rabaan inay ogaadaan waxa la sameeyo haddii ilmuhu leeyahay wadaad casaan ah? Ka dib oo dhan, caruurtu waxay noqotaa mid dabacsan, iyo casaantu waxay ku faaftaa heer qatar ah. Ugu horreyntii, waa lagama maarmaan in la ogaado sababta, iyada oo natiijada ay tahay in aan la dagaallanno.

Haddii dhibaatadu ku jirto cayayaanka cusub, markaa waa in si deg deg ah loo joojiyaa oo dib ugu noqotaa menu-kan, taas oo caado u ah cunugga, waxay qaadan kartaa qiyaastii laba asbuuc guduudasho casaan ah. Cilladaha nafaqada hooyada, sidoo kale, waxay u baahan yihiin isbedel adag. Haddii ay dhacdo in xasaasiyadda cuntadu aanay dhaafin ama haddii aysan suurtagal ahayn in la tilmaamo badeecada ay ku dhacday fal-celinta, cunuga waxaa lagu muujiyey qaadashada daawada antihistamines ee qiyaasta ku habboon da'da ilmaha.

Gaduudka oo ah qaabka maqaarka iyo maqaarka dhalaalaya ee maqaarka ah ee ka timaadda daryeelka saboolka ah ayaa la yareeyn karaa marar badan oo la jeexjeexo leh chamomile iyo xariijin, ka dib marka dameerka loo qaato in lagu daaweeyo buro baradho ama kareemada Bepanten, Drapolen, Desitin, Sudocrem iyo wixii la mid ah.

Haddii guduudasho ay sababto waxyaabo dibedda ah, markaa daaweyn fiican ayaa ah diidmada dharka ilmaha lagu tuuro ee ku habboon dameerka qaawan.