Qufaca iyo colicku waa laba ka mid ah sababaha ugu badan ee la xiriirta dhaqtarka caruurta. Kuwani waa dhibaatooyinka inta badan aan siinin nasashada ilmaha iyo waalidka. Dhanka kale, marar badan maahan mid aad u adag in la xaliyo sida ay u muuqato. Maqaalkani, waxaan ka hadli doonaa sida looga takhaluso cunugga colic, iyo sidoo kale liiska daawooyinka loogu talagalay colka dhallaanka.
Maxay ka caawin doonaan calool-ku-dhalashada ilmaha cusub?
Cudurrada dadka ugu caansan ee colic loogu talagalay dhalaanka ilmaha dhashay waa biyo. Biyuhu waa maraq la karkariyey ee fennel (farmaajo dill). Shamomile shaah ayaa sidoo kale caawisa. Sii shaaha geedaha diirran waa inay ahaadaan subaxdii, marka laga reebo calool madhan, 20-30ml.
Waxa kale oo aad samayn kartaa qubeyska dhirta - oo leh cagaarka, melissa, hooyada hooyada. Dhammaan geedo yaryar waxay leeyihiin saamayn deg deg ah. Si fudud u kari shaaha sida ku xusan tilmaamaha xirmada iyo ku dar ilmaha qubeyska marka aad qubeysanayso.
Laakiin ka hor intaanad bilaabin inaad qubeysid ama aad bixiso dhibco-jajab oo loogu talagalay dhalaanka cusub ee colic, isku day inaad codsatid saameyn jireed - samaynta "boostada" ka dib quudinta, cunto gaar ah, dhajis iyo jimicsi. Waxtarkooda waa mid aad u sarreeya oo badanaa, kaliya waxay ku filan yihiin inay ka takhalusaan colic.
Ka dib markaad quudinta cunuga, waxay qaadataa wakhti ah (ilaa inta uu quudinta joogtey) si aad u xajisid - "dhoobo" - tani waxay ka caawinaysaa inuu cirridka ku duubo hawo, oo uu si khafiif ah u liqo marka uu wax cunayo. Ka dib markaa, ilmaha caloosha ku rid isaga, isaga oo jilbaha jilicsan isaga ka hooseysa. Xaaladdan, gaasaska mindhicirrada ma aha kuwo si fiican u shaqeeya, laakiin sidoo kale murqaha caloosha, dhabarka iyo qoorta ayaa loo tababaray.
Caawimaad xumo ma leh maskax-colka - xayawaan ku dhejisey sariiraha faraha ku wareegsan xuddunta (saacad ahaan) oo niyad jab leh.
Hadda waxaad taqaanaa waxa ka caawinaya colic, laakiin waxaa muhiim ah in la ogaado sida looga hortago colicta ilmaha. Diyaargarowga loogu talagalay colic loogu talagalay dhalaanka cusub:
- bobotik ;
- diflatil;
- kouplaton;
- subsenthplex ;
- infakol;
- espumizan
Dhammaan daroogooyinka (dhibcaha dhalada cusub) ee ka yimaada colicku waxay yareeyaan xanuunka, laakiin ma ahan mid wax ku ool ah sida wakiilka ka hortaga, si looga hortago in wax ka qabashada mindhicirka waa inaysan qaadan daawada, laakiin hab kale.
Ka hortagga colic
Qiyaasta ugu weyn ee ka hortagga colic waa xaaladda nafsadda ee qoyska iyo niyadda hooyada. Walaaca, dareenka hooyada waxaa loo gudbiyaa ilmaha si macno leh caanaha, taas oo keenaysa dhibaatooyin kala duwan - laga bilaabo hurdo la'aan iyo oohin, calool-gal iyo calool-gal. Waxa ugu horeeya ee ay tahay in la sameeyo
Kadibna waa inaad u fiirsataa nafaqada hooyada kalkaalinta. Waa qarsoodi in xilliga naasnuujinta, haweenku waa in ay ilaaliyaan cunto gaar ah - in laga reebo la dubay, kulul, toon, khudaar, khudradda cagaaran, miraha liinta, shukulaatada, cabitaannada qudaarta, majones, muffins, macmacaan, xayiraan alaabada keeni kara qolof , digirta, galleyda, caanaha. Dabcan, waa wax macquul ah in la hoggaamiyo hab nololeed caafimaad leh, cuno xaq, u dhaqdhaqaaq badan, si fiican u seexasho badanaaba dibadda ah. Amarka saxda ah ee maalinta ayaa ka faa'iidi doona xubin kasta oo qoyska ka mid ah.