"Indhaha saddexaad", "soodhow" - taasi waa waxa ay ugu yeeraan awoodda ay dareemaan oo ay filayaan kooraska dhacdooyinka, si loo saadaaliyo, si loo arko riyooyin nebiyadeed, si ay u maqlaan "codadka" iyo in kale. Aqoonyahanadu weli ma iman karaan fikrad guud oo ku saabsan sida dareenka lixaad u shaqeeyo iyo meesha uu ilkuhu ku yaalliin jirka.
Dareenka lixaad - waa maxay?
Dad badan ayaa badanaa dareemaan waxyaabo qariib ah oo ka danbeeya naftooda, marka ay wax gudaha soo jeediyaan waxay samaynayaan iyo go'aanka u muuqda inuu sax yahay. Dadka diyaarka ah oo la soo dejiyey waxay qaataan tikidhada diyaaradaha dambe ee burburay, waxay filayaan jirrooyinka dadka dhow, iyo qaar waxay awood u leeyihiin inay arkaan dadka iyagoo dhex maraya dareenka suugaaneed ee ereyga. Dareenka lixaad waa dareen kasta oo keenaya shanta sano ee aasaasiga ah - taabashada, maqalka, aragga, urta iyo dhadhanka. Waxaa loogu yeeri karaa awoodda aad kugula xiriiri karto naftaada.
Qofka si qumman ayaa horumar u yeeshay dareenka lixaad ee nafsaddiisa, ku dhaqma habdhaqanka ruuxiga ah, fekerka iyo nadiifinta maskaxda, laakiin hadiyaddii qofkani waxa la siiyaa kumbuyuutar ama noloshii hore. Cilmi-baadhayaal badan iyo kuwo badan ayaa baranaya dhacdadan, waxaana sidoo kale jira kuwa tixgeliya helitaanka hiddaha dareenka lixaad sida xaqiiqda cilmiyaysan ee la xaqiijiyay. C. Benneman ayaa ereygan ku tilmaamay ereyga qofku inuu dareemayo booska qaybaha jidhka ee meel bannaan.
Ma jiraa dareenka lixaad?
Suurtagal maaha in shaki laga galo, sababtoo ah haddii ay dhowaan noocyo kala duwan oo ka mid ah cuna qabateyaal iyo cilmi-nafsi ayaa ku shaqeynayay dhulka hoostiisa, hadda waxay si rasmi ah ugu lug leeyihiin shaqada si ay u caawiyaan waaxda baaritaanka si ay ula qabsadaan dambiilayaasha una raadiyaan dadka maqan. Adeegyada Juna iyo Vanga caan ah ayaa mar hore loo adeegsaday taliyayaal dalal kala duwan waxayna dhagaysteen taladooda.
Dareenka lixaad ee ninku waa mawduuca daraasadda saynisyahannada ee ka shaqeeya shucaaca elektromagnetic. Professor of University of Moscow State University Yu Pyt'ev ayaa sheegay in dhererka mowjadaha electromagnetic ay si aad ah u saameeyaan cadaynta muuqaalka, "muuqaal" iyada oo aan ka qaybgalin xubnaha hay'adaha aragtida ah - gabadha Nadia. Maxay tahay astaamaha carruurta V. Bronnikov ee dugsiga, oo leh faashado hortooda indhahooda, ka eeg midabada walxaha loo muujiyay.
Waa maxay dareenka lixaad ee qofka?
Waxaa la aaminsan yahay in dareenka lixaad ee dumarka, iyo sidoo kale carruurta ka yar 7 sano jir, ay tahay natiijada qanjirka pineal ee ku dhowaad xarunta dhexe ee dhafka ka sareysa dhamaadka qaybta laf-dhabarka. Carruurta yaryar, way ka weyn tahay dadka waaweyn, iyo galmada caddaaladda oo ka badan ragga. Dareenka lixaad ee dumarka waa mid aad u horumarsan, sababtoo ah waxay yihiin dareen dareen badan, u nugul, u nugul deg deg deg-deg ah oo muujinaya dabeecadda iyo muujinta nebiyadii. Dunida waxaa jira kiisas badan, sida caruurtu u la xiriiraan, waxay la ciyaareen qof aan muuqan, dhacdooyinka soo noqnoqday noloshooda hore .
Sidee loo furaa dareenka lixaad?
Waxaa jira ficillooyin badan oo suurtogal u ah helitaanka "isha saddexaad". Taasi waa barnaamijka X. Silva wuxuu ku guuleystay taageerayaal badan oo raba in ay bartaan xakamaynta xusuusta, raadinta hab aan caadi aheyn xaaladaha adag, iwm. Dareenka lixaad, dareenka ama hadiyadda ayaa loo muujin karaa kuwa ka fikiraya wax badan oo ku lug leh yoga iyo dhaqamada kale ee ruuxiga ah. Dad badan oo rumaystayaasha ahi waxay xusuusnaayeen in Ilaah uu hoggaamiyo noloshooda oo uu caawiyo, isagoo soo jeedinaya sida wax looga qabto arrintan ama kiiskan.
Dareenka lixaad waa sida loo horumariyo?
Waxaa jira jimicsiyo badan oo kaa caawin doona inaad furto "isha saddexaad". Halkan waxaa ah:
- Qaado wax caddayn ah oo saxan, adoo kaliya arkaya magaciisa, iskuna day inaad sharaxdo, ka dibna isbarbardhig natiijada.
- Isku tuur deyn, qiyaaso waxa dhici doona: "gorgor" ama "dabo". Waxay ka dhigan tahay dareenka lixaad. Kuwa doonaya inay ogaadaan sida loo horumariyo dareenka waxaa lagula talin karaa inay "akhristaan dad", qiyaasaan xirfadahooda, da ', niyadda, iwm.
- Xusuuso riyada iyo iskuday inaad isku xirto dhacdooyinka soo raacay.
- Kuwa doonaya sida loo horumariyo dareenka lixaad, mid ayaa talo bixin kara si loo barto sida loo qoro labada gacmood.
- Dhaqdhaqaaq wanaagsan oo ah dareenka ayaa ah sida jimicsi: indhoolaha, gawaarida hareeraheeda, ka dibna ku qiyaas tii jihada iyo inta fog ee qolka ku yaal.