Dhaqdhaqaaqa

Dad yar ayaa og in boqolkiiba 10% xogta loo gudbiyo ereyga, halka dhaqdhaqaaqa iyo lakulanka ay macno weyn u noqon karaan. Tirooyinka ku saabsan isgaarsiinta maaha kuwo muhiim ah, laakiin waxaa habboon in la xusuusto in gacantii gacmeedku ay door muhiim ah ka ciyaarto wada xidhiidhka dadka. Iyo, sidaas darteed, waxaad u baahan tahay inaad fahamto sida aad u xakameyn karto dhaqdhaqaaqaaga si aad si sax ah u aragto.

Waxaa jira fikrad ah in xayiraad lagu sameeyo inta lagu jiro wadahadalka, gaar ahaan 10ka ilbiriqsi ee ugu horreeya, wuxuu siinayaa fursad uu si buuxda u qiimeeyo dadka wada hadlka ah. Dhaqdhaqaaqyo lama filaan ahi ma aha mid u dhigma erayada qofku, suuxdintaadu waxay si deg deg ah u bixisaa, iyo sifooyinka la xidhiidha wada sheekeysiga waxay saamayn kartaa, in qofku kugu farxi doono.

Sababtoo ah xayeysiintu waxay ku xirantahay midab kala duwan, dareen ahaan iyo fahamkana xitaa ajaaniibta, ma garanayaan luqadda. Xayeysiinta wadahadalka ganacsiga, sidoo kale, wuxuu kaalin muhiim ah ka ciyaaraa, sababtoo ah waxay mararka qaarkood ku xiran tahay xiriirka wanaagsan ee wada-hawlgalayaasha ganacsiga iyo dhammaystirka guulaha heshiiska.

Xanaanaynta gacmaha marka la hadlayo wadamo kala duwan maahan had iyo jeer hal macne. Tusaale ahaan, giraanta ka samaysan suulka iyo farta indhaha ah ee Maraykanku waxa loola jeedaa oggolaansho ama oggolaansho "ok", halka Faransiiska loola jeedo eber, iyo Japanese waxay leeyihiin lacag. Faransiiska iyo wadamada Ruushka, farta calaamadeysan ee ku xiran macbudka ayaa qirtay in ay neceb yihiin, iyo Holland, marka laga reebo, macnaheedu waa joogitaanka sirdoonka. Iyo jacaylka uu qof walba u jecel yahay mowqifka, ka taxaddar, Giriigtu waxay u arkaan inay tahay ficil ficil ah!

Waxaa haboon in la xusuusto hal daqiiqo marka qofku uu ku jiro xaalad shucuureed , waa arrin aad u adag in la siiyo dareemo la'aan iyada oo aan haysan noocyo kala duwan oo dhaqdhaqaaqa ah, munaasabaddan firfircoon waxay wax badan ka sheegi kartaa macnaha shakhsiga shakhsiga ah.

Muddo dheer, cilminafsiyaadka cilmi-nafsiga waxay baranayeen habka bani'aadamka aadanaha, maaddaama habka heysashada ay ku muujin karaan dadka, laakiin si ay u bartaan "wax aqrinta" dadka kale, waxaa jira buugag badan iyo noocyo kale oo nooc kasta ah.

Xeerarka luqadda dhegoolaha

Dad badan ayaa xiiseynaya fikradda ah in la mamnuuco xeerka, laakiin waa lagama maarmaan in la ogaado haddii ay sidaas yihiin. Xaqiiqdii, waxaa jira sharciyo soo socda:

  1. Xaalad la'aan, xaaladuna marnaba ma dhicin.
  2. Maamul gacmahaaga iyo cagahaaga.
  3. Mar labaad, fiiri gacmaha. Baro in aad gacmahaaga marwalba ku hayso hal meel oo aad u keento si aan sax ahayn.
  4. Iska ilaali waxyaabo xun.
  5. Fiiri indhaha qofka wada hadlaya. Ka qayb galka xiriirka isha ayaa awood u leh in uu sifiiciyo dhammaan xurguftii wada hadalka.
  6. Nidaam dhexdhexaad ah. Waa inayan noqon jilicsan ama aan adageyn, laakiin waa mid adag oo dherer leh.

Iyo tan ugu muhiimsan, xusuusnow in gaaska habboon uu si weyn u caawin doono inaad ka dhigto raaxo wacan dadka kale isla markaana aad gaarto hadafyadaada.

Ha ilaawin in si habboon loo doortay habka isgaadhsiinta aan hadalka ahayn ay awoodaan heerka heerka miyirka ah si aad uhesho qofka aad wada-xaajoonaysid.