Mid ka mid ah dhaawacyada ugu caansan ee jilibka waa dillaacista raga. Meniskus qudheedu wuxuu u shaqeeyaa shaqeyn muhiim ah oo ka mid ah jirka aadanaha. Marka hore, waxay si siman u qaybisaa culeyska, marka labaadna, wuxuu dejiyaa jilibka jilibka, iyo seddexaadna, waa sheyga naxdinta leh ee dhammaan dhacdooyinka dhaqdhaqaaqa. Dhakhaatiirta, ka dib markii ay sameeyeen daraasado taxane ah, waxay kalsooni ku qabaan in dhibaatadani ay ku badan tahay dadka da'doodu tahay 20 ilaa 40 sano. Lamaane lab ah oo ku jira liistadaan waxay qaadataa meesha ugu horeysa. Laakiin carruurta iyo dadka waayeelka ah ee khibradahan dhab ahaantii ma dhicin.
Calaamadaha murgacashada ragga
Inta badan ciyaartoyda xirfadlayaasha ah waxay la kulmaan cudurkan. Sida laga soo xigtay mid ka mid ah xarumaha isboortiga Ruushka, oo ah meesha kaliya ee cayaaraha caalamiga ah la daaweynayo, dhaawacyada raga ayaa badanaa ah, qiyaastii 65% 3034 qof. Kuwaas waxaa ka mid ah seddex meelood hal bukaan ah oo leh rukhsad gudaha ah, taas oo aan ka wada hadli doono goor dambe ee maqaalkan.
Ma adagtahay in la fahmo sababta keentay in ilmuhu xumaado. Asal ahaan, tani waa boog ba'an oo bowdada ah iyadoo la tixgelinayo qiyaasta joogtada ah ee culeyska jirka. Iyadoo aan loo eegin sababaha, astaamaha ugu muhiimsan ee ay tahay inaad ku fekertid waa xanuun joogto ah ama xanuun joogto ah oo ku dhaca jilibka.
Waxaa jira saddex nooc oo ah dhaawacyo kala duwan oo qaba calaamadaha kala duwan:
- Dillaaca qayb ka mid ah meniscus ayaa badanaa la socda barar dhejinta jilibka, iyo sidoo kale xanuunka inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa. Iyadoo daaweyn haboon, habka bogsashadu kama badna saddex toddobaad.
- Bararka ayaa sidoo kale horseedi kara luminta awoodda lagu jiidayo jilibka - tani waa calaamad muujinaysa dillaac ba'an. Dhibaatadani, awoodda socodka waa la xafidaa, laakiin dhaqdhaqaaq kasta wuxuu la socdaa xanuun. Haddii aad bilowdo daaweyn waqti, markaa cudurku wuxuu tagi doonaa laba illaa saddex toddobaad, inkastoo xannuunku uu marar badan ku dhici karo sanooyin badan. Dhinaca kale, haddii aad dib u dhigto bogsashada, dhaawaca miisaanku wuxuu geli karaa qaab halis ah.
- Heerka ugu ba'an ee dhaawaca, marka jajabku ku dhaco meel baaxad leh - dillaacida muraayada maqaarka. Isla mar ahaantaana, waxay noqotaa mid aan suurtagal ahayn inuu toosiyo lugta, sidaas awgeed xorriyadda dhaqdhaqaaqa ayaa hoos loo dhigaa "maya". Xilliga nasashada ka dib, waxaa jira xanuunka foosha iyo bararka wadnaha, kaas oo keeni kara xannibaadkeeda. Socodka duufaanta ee muraayadda indhaha oo aan taageereynin mar hore ayay noqotaa mid aan macquul ahayn, jilibka naftiisu waxay noqotaa mid adag, waxay si lama filaan ah loola qabsan kartaa. Dhaawacyada noocan ah waxaa badanaa lagu hagaajiyaa dhakhtar ka socda ciyaaraha isboortiga oo isbeddel deg-deg ah u socda dhaqdhaqaaqa - kubbadda koleyga, kubbadda cagta, kubadda cagta, tennis, iwm.
Daaweynta jeexan yaryar
Dillaaca raajada iyo qalitaanka ma aha had iyo jeer natiijada midba midka kale. Tani waxay kuxirantahay dhammaadka baaritaanka cudurka jilitaanka bukaanka, ka dib marka daaweyn haboon loo qoro
Xaaladda marxaladda ba'an ee meniscus, inkasta oo in ka badan laba bilood laga soo bilaabo bilawga dhaawaca, faashad dhicin ayaa la adeegsadaa, kaas oo lagu xiro qiyaas ahaan saddex toddobaad. Sidoo kale, dhakhtarka jimicsiga jirka ee loo yaqaan 'dhakhtarka' dhakhtarka ayaa loo qoraa fiisiyo-baxa, magnetoterapi. Ka dib marka laga saaro faashadda dermista, hababka jireed iyo phonophoresis oo leh daaweynta hydrocortisone ayaa loo qoraa.
Haddii muraayada jilicsan ee jilibka u gudbaan marxaladda joogtada ah, daaweynta qaliinka looma diidi karo. Xaaladdan, raajada 'meniscus arthroscopy' ayaa la sameeyaa, taas oo leh faa'iido ku filan oo ku saabsan hawlgalka. Tani waa iska ilaalinta jeexisyada waaweyn, iyo dib-u-dhaqaajinta hore, iyo waqtiga habka joogtada ah ayaa yareyn doona.
Qaadista tallaabooyinka lagama maarmaanka ah ee ku saabsan sida loo soo kabsado hal bil iyo badh waxaad ku soo celin kartaa dhaqdhaqaaqa caadiga ah.