Duufaanta gubayaasha ee loogu talagalay cayaaraha

Si aad u hesho natiijooyin guulo badan oo ku saabsan tababarka, qaar badan ayaa isticmaala waxyaabo dheeraad ah. Duufaanta fedaraalka ah ayaa aad loogu jecel yahay cayaaraha. Maanta waxaad ka heli kartaa dheeraadka kiimikada iyo dabiiciga ah, kuwaas oo leh saameyn kala duwan ee jirka, maalin walba soo saarayaasha waxay isku dayaan inay hagaajiyaan ka kooban. Waa inaad ogaataa in gubashooyinka dufanka leh ee aan lahayn jimicsi jireed aysan kuu keeni doonin wax natiijo ah.

Maxaad rabtaa inaad ku guuleysato?

Marka hore, go'aami nooca natiijada aad rabto in aad ku guuleysatid kadibna kaliya xulo badeecada. Waxaa ugu wanaagsan haweenka inay doortaan dufanka kuleylaha ee ka soo jeeda dabeecada dabiiciga ah, waxay ku caawin doonaan inay gaaraan natiijooyin fiican, iyada oo aan wax saameyn ah lahayn. Talooyin dhowr ah oo ku saabsan waxa la raadinayo markaad dooranaysid dufanka baruurta:

1. Iskuday inaadan badbaadin oo dooran nafaqada cayaaraha ee caanka ah, sida ay u qadariyaan sumcaddooda oo ayna si buuxda u dhicin.
2. U hubso inaad eegto halabuurka oo aad fiiro gaar ah u yeelatid qaybaha kaa caawin doona inaad ku guuleysato natiijooyin fiican. Aad u fiican, haddii aad ka hesho fuudka, taas oo yarayn doonta rabitaankaaga inaad cunto oo aad hesho kalooro cusub.
3. Fadhiiso Internetka oo raadi faallooyinka dadka hore u isticmaalay dabka dhalaalaya, dad badan ayaa ka tagaya dib u eegis faahfaahsan, taas oo muujinaysa dhammaan khayraadka iyo xayawaanka.

Macluumaad guud

Noocyada dufanka jirka ee loogu talagalay jidh-dhiseyaasha waxaa loo qaybin karaa laba qaybood:

1. Qaybaha nafaqada ee ku jira kooxdan, waxay gacan ka geystaan ​​kordhinta heerkulka jidhka, taas oo ay sabab u tahay tirada kalooriyadu hoos u dhacdo.
2. Qaybta labaad waxaa ku jira waxyaalo dheeraad ah oo si toos ah u kordhinaya heerka fatahaada. Noocyada noocan oo kale ah waxay ku jiraan L-carnitine .

Fatbaarayaasha ka hor intaan tababarku si weyn u wanaajin natiijada, sidaa daraadeed waxa ugu wanaagsan in la isticmaalo dheefaha cuntada ee labada qaybood. Hadda tixgeli xeerar dhowr ah oo ay tahay in la tixgeliyo markaad dooranaysid dufanka baruurta:

1. Si loo yareeyo dareenka joogtada ah ee gaajada, ka iibso duufaan, kaas oo ka mid ah Hudya Gordoni.
2. Si aad u heshid qadar tamar ah, raadso caffeine, guarana ama synephrine qaybta.
3. Waxa kale oo aad raadineysaa dufanka cagaarka leh shaaha, caleemaha ama carnitine.
4. Ha u isticmaalin ka hor wakhtiga jiifka.

Liistada ugu fiican ee dufanka jilicsan ee cayaaraha waxaa ka mid ah: Naqshadda asalka ah, Thermonex, Grenade, Xayawaanka Xoolaha, Lipo 6, Lipo 6X, OxyElite Pro.