Musqulaha muruqyada ee kombiyuutarka waa simulator wanaagsan oo loogu talagalay dhammaan kuwa ku dadaalaya xoojinta iyo adkeynta murqaha laabta iyo gacmaha. Maqaalkani, waxaan ka hadli doonaa sida loo isticmaalo xoojinta xabadka, noocyada noocan ah ee simulatorkan iyo sida loo jajabiyo murqaha muruqyada leh fidiyaha.
Naas-nuujinta haweenka: noocyada asaasiga ah
Fidiyaha feeraha waa qaab fudud oo fudud - laba gacan oo ay ku xiran yihiin koox adag, guga, qayb adag ama qalab kale oo wax la jiido.
Dabcan, waxaa jira noocyo kala duwan oo qalabkan ciyaaraha ah. Waxay ku kala duwanaan karaan iyaga oo ah alaabta ay ka samaysan yihiin, iyo sidoo kale miisaanka, cabbirka, qaababka naqshadeynta.
Noocyada ugu caansan ee naas-nuujiyaha waxaa ka mid ah: cinjir, jel, caag iyo guga. Marka lagu daro fududeynta naqshadeynta (iyo sidaas darteed kalsooni iyo cimri dherer), faa'iidooyinka ballaadhanaha waxaa ka mid ah fududaynta isticmaalka, isdhexgalka iyo waxtarka (ka dib oo dhan, iyada oo caawimadeeda aad ku tababaran karto kooxaha kala duwan ee muruqyada).
Naas-nuujiyaha: jimicsiga
Adigoo caawimaad ka helaya fidiyaha, waxaad sameyn kartaa jimicsiyo badan oo muruqyada muruqyada, muruqyada lugaha, dhabarka iyo caloosha. Waxa ugu muhiimsan waa inaad ogaatid dhabta muruqyada aad rabto inaad tababarto iyo waxa laylisyada ugu fiican ee tan.
Iyada oo gacan ka heleysa fidiye feeraha ah, waxaad samayn kartaa jimicsiyo gaar ah haweenka caawiya xoojinta naaska, yareeya kaydka dufanka dhabarka, dhinacyada, caloosha iyo gacmaha, iyo sidoo kale adkee muruqyada iyo maqaarka gacmaha. Waxaa intaa dheer, tijaabiyahan ayaa kaa caawin doona inuu saxo durbadiiba oo laga takhaluso xanuunka dhabarka oo uu keeno daciifka murqaha iyo hypodynamia.
Nuxurka ficil-ka-soo-qaadaha waa mid fudud - adoo iskumidaya, waxaad ka soo horjeedaa iska-caabbinta alaabada alaabta ee laga sameeyay. Dareemida xiisaha badan, culeyska sarreeya. Sidaa daraadeed, qof waliba wuu isku hagaajin karaa xoojinta fasalada marka ay go'aansadaan.
Waxaan kuu soo bandhignaa dhowr nooc oo ah jimicsi oo leh feeraha xabadka. Waxa lagu dari karaa hal kakan, oo lagu daro layliyo kooxo muruq oo kale ama si gooni gooni ah u fuliya:
- Bilaabidda booska: jiifa dhabarka. Daboolka sareeya ee gadaasha dambe ee dhabarkaaga, koodhadhka simulatorada ayaa ku jira gacmahaaga. Gacmuhu waa qumman yahay, garabka bidix. Si tartiib ah kor ugu qaad gacmaha tooska ah (dhaqdhaqaaqyadu waxay la mid yihiin saxanka kursiga keydka ah). Jimicsiga waxaa loo sameeyaa si tartiib tartiib ah intii suurtagal ah si aad u dareentid shaqada jidhkaaga. Waxa ugu muhiimsan ee layligani waa siman, maqnaanshaha weeraro fiiqan iyo jajab, laakiin aan lahayn "dabacsanaan". Waxay qaadan doontaa 3-8 qaybood oo ah 2-10 ku celcelin.
- Bilaabidda booska: istaagida, garabka bidix ee dhinacyada kala duwan. Runta dhexeeya cagahaaga cagahaada, ku qaado gacmahaaga. Si tartiib ah u jajabiso, ka soo horjeeda caabbinta simulator ee kor u kaca. Waa in la sameeyaa 2-10 wareeg ah oo ah 5-15 fadhiyo.
- Bilaabidda booska: istaagida, garabka bidix ee dhinacyada kala duwan. Dhexdhexaadiyaha qaybtiisu waxay ku xiran tahay lugaha. Waxyaabaha ku jira simulatorka gacmaha, gacanta ciriiriga adigu. Gacmahaaga midig u qabo dhinacyada (u dhigma dhulka). 2-10 soo jeedimaha 6-20 soo noqnoqon.
- Bilaabidda booska: taagan, cagta bidix tallaabo ka hor midigta. Gacmuhu waa toosan yihiin, oo la sii ballaadhiyay oo la simay dhulka. Gacmaha kor u qaadaya gacmaha, calaacalaha ka baxsan. Gacmahaaga kor u qaad dhinacyada, kontarool in ay mar walba barbar socdaan dhulka. Jimicsiga waa in la sameeyaa si tartiib tartiib ah u kordhaya xajmiga, ka dibna beddel lugtaada oo ku celi jimicsiga. 4-10 wareegyo ah 5-15 ku celcelin halkii cagta.
- Goobta tooska ah: toosan, lugaha yar yar (25-35 cm), gacanta bidix adoo saaraya wareegga sare ee jidhka, gacanta midig ayaa qulqulaya suxulka (suxulka oo kor u socdo) oo gadaalba gadaashiisa gadaashiisa, . Sidaa darteed, dhar-ka-soo-qaadaha ku jira booska ugu horeeya wuxuu ku yaallaa ku dhowaadba. Kadibna gacanta midig ayaa la jiidayaa ilaa dhinac (illaa iyo inta suxulka la dhammeeyo). Marka jimicsigu si sax ah loo sameeyo, kaliya wareegga hore ee gacanta, garabka iyo dhabarka ayaa weli taagan. Kadib dhamaystirka tooska ah, gacantu waxay ku noqotaa booskeeda asalka ah. Ka dib 5-15 soo noqnoqon, jimicsiga waxaa lagu sameeyaa qaab muraayad ah (dhinaca kale).
