Waxaa laga yaabaa, mid ka mid ah mowduucyada ugu xiisaha badan waa haweenka ugu fiican ee indhaha u ah nin. Inta lagu jiro wadahadalkeeda, inta badan waxaa loola jeedaa blonde dheer-dheer lugta leh busty busty ah, dhexda dhuuban iyo dibnaha boomaha ayaa matala. Laakiin waxaan iloobi doonnaa in sawirkan ay soo bandhigeen haweenku isla markaana si joogta ah ugu dadaalaan, iyaga oo daalinaya nafaqada, jimicsiga jidhka, u adeegsanaya qalliinka caagga ah iyo hababka qamaaraha ah. Xaqiiqdii, indhaheeda nin, runtii dhabta ah ee haweeneyda ma ahan barbaro caruur ah.
Ujeedada quruxda dumarka ee ragga
Ka hadlidda dhadhanka ragga, way adagtahay in la sameeyo sawir ka mid ah haweenka ku habboon , oo jecel wax kasta. Doorashooyinka waxaa saameeya waxyaabo badan, sida muuqaalka iyo muuqaalka qofka, asalka, da'da iyo qaab nololeedka. Intaa waxaa dheer, dhadhanka iyo midabka midkoodna run ahaantii maya saaxiibo, iyo arimaha doorashada, wax waliba waa shaqsiyan. Iyo, inkasta oo Marilyn Monroe mar hore lagu guuleystey malaayiin qof oo ka mid ah jinsiga xooggan, waa wax aan macquul aheyn in qofkasta la helo. Hase yeeshee, aan isku dayno in aan u baahino ragga raba in ay ka muuqdaan muuqaalka haweeneyda oo ay fahmaan waxa aan u baahanahay inaan ku dadaalno.
Sare u ahaanshaha ragga dumarka ah
Sida lagu muujiyay ra'yiururin badan, wareysi iyo cod bixin, haweenayda ugu fiican, ra'yiga ragga, waxay ka fog tahay xuduudaha 90-60-90. Intaa waxaa dheer, muhiimada xuduudahaan iyo muhiimada ay si weyn u sarreeyaan.
- Naasaha. Run ahaantii, ragga intooda badani ma jecla bustaha weyn, sida badanaa la rumaysto. Waxay doorbidaan laabta dhexdhexaad ah, laakiin qaab qurux badan, cufan iyo dhoobo.
- Xanuun. Xaaladdan oo kale, xitaa ragga qudhooda waa qalad, oo sheegaya in haweenku ay tahay inuu qabo mindhicirta iyo caloosha. Intii lagu jiray baaritaan ayadoo la adeegsanayo sawirada halka wakiilada jinsiga ugu xooggan la soo bandhigay si loo doorto gabdhaha ugu soo jiidashada leh, haweenku waxay heleen codka ugu badan ee codadka leh wareega garabka 65-70 cm.
- Qanjiro. Dareen ahaan, doorbidinta miskaha dumarku waxay ugu wacan tahay dabeecadda lafteeda. Naagta ugu fiican ee ninku waa hooyada carruurtiisa mustaqbalka. Sidaa darteed, waxaa la fahmi karaa sababta jinsiga xooggan, guud ahaan, sida gabdhaha leh hindhisada iyo foorarsiga, daboolka dabka.
- Lugaha. Dumarku waxay isku dayaan inay si muuqaal ah u fidiyaan lugahooda si kasta oo ay u muuqdaan kuwo soo jiidasho leh. Waxaa loo soo jeestay in ragga loogu talagalay inaysan waxba ka jirin. Qodobka go'aan qaadashada waa qaabka wanaagsan ee lugaha iyo maqnaanshaha cellulite iyaga.
Wanaagsan ee quruxda wajiga wajiga dumarka nin
Ugu horeyntii, waa in la ogaadaa in xadgudubka qurxinta kiknoolajigu uusan ahayn oo kaliya ragga, laakiin sidoo kale iyaga ayaa diidaya. Fikradda waxa ka dambeysa badan oo qurxiyo, cabsi galmo galmo xoog leh. Sidaa daraadeed, waxaa lagula talinayaa in la iska ilaaliyo in maqaarku si wanaagsan u nadiifiyo, nadiif ah oo caafimaad qaba. Tani waxay u oggolaanaysaa isticmaalka ugu yaraan alaabada la isku qurxiyo iyo guulaysto soo jiidashada dabiiciga ah.
- Indhaha. Waa wax xiiso leh in nimanku marar dhif u yihiin qaabka iyo xitaa midabka indhaha kuwa ay doorteen. Waxay
U sharax sida muuqaal dumarka. Sidaa daraadeed, saacado badan ha joogin muraayada hortiisa, isku day inaad ku saxdo isha gooyo. Haddii aragtidu ay tahay mid naxariis leh, furan oo waxoogaa caqli gal ah, ka dibna ninka riyadaada ayaa si qaddarin ah u qadarin doona. - Sanka. Qeybtan wajiga waa waji khilaafka kulul. Qaar ka mid ah sanka sanka suufka ah, qof - toosan, profile Giriig ah. Sidaa darteed, looma baahna in laga walwalo qaabka sanka iyo dhererka, ragga weli ma go'aansan.
- Lips. Dabacsanaan, dibnaha busta, dabcan, waxay soo jiidataa aragtida ragga. Isla mar ahaantaa, haddii dabiicigu aadan haysan dhammaan qaababka la rabo ee dibnaha, waxay ka fiicantahay in la xoojiyo astaamaha dabiiciga ah iyo waxoogaa yar si loo saxo iyagoo ku caawinaya naqshadda ama dhalaalka. Nabarada dabiiciga ah ee aan fiicnaynina ma sababi karo ragga.
Khilaafaadka ku saabsan habka quruxda dumarka ayaa sii wadi doona, iyo ugu muhiimsan - baro inaad jecesho oo aad aqbalo naftaada, adigoo daryeelaya quruxda gudaha. Kalsooni, haween caqli badan ayaa u fiican qof kasta, iyada oo aan loo eegin xogta dibadeed.