Waxa la isku kobcinayo xagaaga kuleylka ah, si aanad u harraadin oo kaliya harraadkaaga, laakiin sidoo kale inaad naftaada cusboonaysiiso oo aad cufnaanta jirka ku darto fitamiinada? Waxaan kuu soo jeedinaynaa inaad cuntooyinkaaga asaliga ah iyo cuntooyinka asalka ah ee cocktails leh muuska.
Kookaha mooska
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- kefir - 400 ml;
- muuska - 3 gogo ';
- Kukiyada - 5 pcs.
Diyaarinta
Moosaska waa la nadiifiyaa, jarjar xaleef yar yar ka dibna lagu jajabiyaa qasacad si ay u noqoto mid macaan. Marka xigta, ku shub kefir isku darka lana xoqdo jajabka muuska 3 daqiiqo.
Hadda waxaan gacmaha ku burin karnaa oo aan ku dhejin karnaa kefir ee soo dhalaalaya, wax waliba oo dhan isku dar oo si fiican u qulqulaya qalabka wax lagu duubo ee dhejiska. Waxaan ku shubi karnaa gogosha galaaska sare, qabow oo u adeegso miiska.
Mangana-shoko-laakin
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- muuska - 2 qaybood;
- shukulaatada caanaha - 60 g;
- baraf baril - 150 g;
- Caanaha dufan yar - 300 g.
Diyaarinta
Sida loo sameeyo barkad muuska muuska ah? Waxaan ku ridnay jala yar yar saxanka, ku shub caanaha, si fiicanna ugu qallaji qalajiyaha illaa inta ay ka kooban tahay. Marka xigta, waxaan nadiifinno muuska, iyaga jarjaree oo jarjar isku dar. Shukulaatada ayaa ku dhalaalay microwave ama biyaha qubeyska, ku shubtay baaquli isla markaana wadajir u dhexeeyaa 3 daqiiqo. Waxaan ku dhajinay cocktail 30 daqiiqo qaboojiyaha, ka dibna ku shubay muraayadaha oo ku shubay muraayadaha, qurxinta leh xaleef muuska cusub. Waxaan miiska u adeegsanaa dawlad la qaboojiyey.
Mooska la isku qurxiyo oo leh jalaato
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- barafka - 50 g;
- muuska - 2 qaybood;
- malab - 1 tbsp. qaaddo;
- yoghurt - 2 tbsp. qaadooyin;
- biyaha - 300 ml.
Diyaarinta
Waxaan dhigeynaa jalaatada, malabka dareeraha ah, googaarka iyo maraqyada mooska diiray ee qasacadaysan. Kadibna tartiib tartiib ah ku shub biyo iyo si kasta oo aad u jajabiso wax kasta oo ku nool xaalad qoyan. Waxaan ku shubi karnaa gogosha galaaska galaaska ah oo ku dar baraf. Waxaan qurxineynaa halbeegga muuska iyo jalaatada oo leh qaybo cusub oo miro leh, tuubo xarig ah oo u adeega miiska. By habka, kabaalaan waa waxoogaa ah sida kala duwanaansho ah ee cocktail a muuska caano .
Cannaaniga dhoobada miro-strawberry
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- orange - 0.5 kiilo.
- muuska barafaysan - 1 xabbo;
- Strawberry - 10 gogo ';
- yogurt dabiiciga ah - 200 ml.
Diyaarinta
Sida loo sameeyo barkad muuska muuska ah? Waxaan nadiifinnaa liinta oo ku tuujin juice. Ku dar xaleef muuska, strawberries iyo yogurt. Kadibna sonkorta ama qaaddo malab ah dhadhan. Dhammaantood si taxadar leh ayay u garaaceen blender, ku shubay muraayado sare waxayna u adeegeen miiska. On top qurxin leh xaleef shukulaatada. Weli waxaa suurtogal ah in la diyaariyo fudud, laakiin aan dhadhan lahayn strawberry dhadhan fiican.
Custariga mooska iyo kiwi
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- muuska - 2 qaybood;
- kiwi kiwi - 4 pcs;
- cream - 100 ml;
- sharoobada sonkorta - 2 tbsp. qaadooyin;
- biyaha - 200 ml.
Diyaarinta
Waxaan nadiifinnay muuska, kiwi iyo iyaga jarjar yar yar. Ku wareeji miro saxanka qashinka oo si fiican u qaawi. Cream si adag ayaa loo qaboojiyey ka dibna la garaacay ilaa xumbo heerkul ah oo la sameeyay. Ku dar qasirada sonkorta iyo digirta miraha. Ku dar waxkasta oo ah xaalad qoyan, ku yaree biyaha macdanta, ku shub muraayadaha dheer. Next, qurxin koktarta. Si arrintan loo sameeyo, ka jar midhaha hal dhinac oo ku rid galaaska. Si aad ugu adeegto cocktail sida ugu fiican caws.
Cagaaran-Orange-Cagaaran
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- muuska - 1 xabbo;
- malab - 1 qaado shaah;
- juice orange - 200 ml;
- baraf
Diyaarinta
Si aad u sameysid cabitaankan nafaqada leh, muuska waa la diiri karaa oo gooyaa dhowr qaybood si markaa loogu dhejiyo qolfaha ballaaran. Halkan, ku dar malab yar oo si taxadar leh ugu garaac blender ilaa inta uu yahay mid sahlan. Cabbirta soo baxday ayaa markaa ku shubeysa muraayadaha, qurxinta quruxda badan, si taxadar leh ku shub in casiir liin ah, waxaad xitaa si tartiib ah u dhuujin kartaa oo walaaqaya kookeejiyaha si fiican.
Waxaan gashannaa tuubo, waxaan barafka ku dhajinaynaa, waxaannu joojinaynaa caleen lime oo waxaan cabnaa miiska.