Magnusis B6 ee uurka leh

U qaado cunug xooggan oo wali ha lumin caafimaadkaaga - hawshu ma fududa hooyada mustaqbalka. Si loo caawiyo haweeneyda wakhtiga adag, inta ay uurka leedahay, dhakhaatiirtu waxay inta badan qoraan Magnusis B6. Aynu ogaanno sida uu soo dhaweyntiisa u caawin karo, iyo sidoo kale ku saabsan suurtogalnimada suurtagal aan macquul ahayn.

Maxay tahay ujeedada Magnelis B6 muddada uurka?

Isticmaalka walxaha faa'iido leh inta lagu jiro qaadashada ilmaha waxay kordhisaa dhowr jeer, sababtoo ah jidhku wuxuu u baahan yahay inuu bixiyo iyo baahidiisa, iyo inuu hayo dhismo cusub oo loogu talagalay ninkan cusub. Taasi waa sababta Magnelis B6 loogu qorey haweenka uurka leh. Wuxuu kobciyaa hawlo dhowr ah isla markaana waa daawo caalami ah.

Haddii jidhka haweenku ka maqan yahay magnesium, waxaa jiri doona calaamadaha soo socda:

Maaddaama magnesiumku uu cuno badan yahay dhammaan xubnaha iyo nidaamyada jidhka, yaraanta yar waxay saamaysaa caafimaadka. Laakiin haddii aan la helin vitamin B6, xitaa haddii aad u isticmaasho qaabka dheeraadka ah, ma dhegi doonto. Taasi waa sababta daaweyn loo sameeyey oo ay ku jiraan miisaaniyadda lagama maarmaanka ah ee fitamiinta iyo raad raacda ka kooban.

Inta badan daaweynta adag ee ilma-galeenka ilmo-galeenka, Magnelis B6 ayaa sidoo kale loo qoraa. Waa, adigoo u mahad celinaya hantidooda, nasashada muruqyada, waxay saameeysaa muruqyada ilmo-galeenka.

Wixii tilmaam ah ee Magnelis B6 waxaa la yiraahdaa inta lagu jiro uurka, ka dib waqti yar ka dib bilawga qaadashada daroogada, haweenku waxay kordhisaa iska caabinta walwalka, shaqada maskaxdu waxay hagaajineysaa: geedi socodka maskaxda, xasuusta. Naagtu mar dambe ma cidhiidhin habaabin habeenkii ah, murqaha muruqyada lugaha iyo ka gudbidda macdanta.

Xaaladda diiqadda, oo inta badan la socota hooyooyinka mustaqbalka, ayaa la keeni karaa wax aan jirin, oo ay u mahadcelinayaan Magnelis B6. Sidaa darteed, haddii dhakhtarku kugula taliyo isticmaalka, ha ka tegin dhismaha vitamin-tan macdanta. Kadib, waxa si xun u saameynaya maaha kaliya haweeneyda, laakiin sidoo kale uurjiifku, isaga oo ka caawinaya inuu si habboon u koro gudaha ilma-galeenka.

Sidee loo qaadaa Magnelis B6 muddada uurka?

Daawo kasta inta lagu jiro dhalista ilmaha looma qori karo naftaada. Tan macnaheedu waa sida loo cabo Magnelis B6 inta uurka la joogo, dhakhtarku waa inuu sheegaa. Qiyaasta waxay kuxirantahay xaalada haweeneyda, cudurada ku jira iyo xilliga uurka. Inta badan waxaa lagula talinayaa inaad qaadatid labo kiniin ah cuntooyin, laakiin imisa jeer maalintii maalintii dhakhtarka waa inuu sheegaa.

Dhibaatooyinka kale ee Magnelis B6

Wax dhib ah ma lahan sida daroogada uu yahay, waxaa sidoo kale jira dhinacyo taban. Sida ugu badan ee ay u dhacdo waa fal-celin xasaasiyad. Caadi ahaan waxay iska dhaaftaa lafteeda loomana baahna ka bixida daawada, maadaama ay tahay cilad dabiiciga ah ee la qabsashada.

Hase yeeshee, haddii haweeneydu ay dareemayso inay xun tahay bilawga isticmaalka Magnelis B6, waxay soo saartey xanuunka dheef-shiidka (lallabbo, matag, calool-istaagid, is-xoqid), ka dibna way ka fiicnaanaysaa in la joojiyo daawada. Si loo yareeyo suurtogalnimada dareen-celin aan loo baahnayn, waxaad u baahan tahay inaad cabto kiniinka ugu yaraan hal galaas oo buuxa oo biyo ah.

Intaa waxaa dheer, haweenka uurka leh ee dhiig-yaraanta, diyaarinta Magnelis B6 waxaa lagu maamulaa taxadar. Ka dib markii dhan, daaweyntani ma ogolaaneyso nuugista birta ee jirka. Sidoo kale, isku-darka daaweynta kalsiyum iyo macdanta birta ayaa la wadaagaya magnesium iyo fitamiin B6 waa la mamnuucay.