Haween iyo gabdho badan ayaa maanta ka soo jeeda cellulite, mana aha inay culeys dheeraad ah leeyihiin. Gaar ahaan waa la ogaan karaa xilliga kuleylka, marka ficilka jirka oo idil laga dhigo. Dhibaatadani waxay keenaysaa kala-badashada bini-aadmiga ah ee bani-aadminimada wax badan oo dhibaato ah waxayna dileysaa kalsoonidooda naftooda iyo quruxdiisa. La dagaallama dhacdadan xun ee siyaabo badan iyo mid ka mid ah - miisaaniyado leh saliidaha lagama maarmaanka ah.
Saliidaha muhiimka ah ee laga soo qaato cellulite ayaa loo isticmaalaa xitaa wakhtiyadii hore. Iyadoo gacan ka heleysa saliidaha, haweenku waxay hayaan quruxdooda dabiiciga ah waxayna ilaaliyaan caafimaadka. Miisaska leh saliidaha lagama maarmaanka ah waa kuwo aad u fiican, laakiin waxay u baahan yihiin waqti badan. Si kastaba ha ahaatee, tani waa u qalantaa, sababtoo ah inta lagu jiro nidaamka noocan oo kale ah, metabolismka ayaa dib loo soo celiyaa, bixinta dhiigga ayaa hagaajisa, unugyada ayaa la nadiifiyaa. Maanta waxaad ka heli kartaa badan oo saliid ah oo loogu talagalay miisaan. Ku saabsan kuwaas oo iyaga ka mid ah ay doorbidaan, way sii socon doontaa.
Lemon saliid muhiim ah oo laga helo cellulite
Khubarada ayaa aaminsan in ugu wanaagsan ee "diirka liinta" ay la halgamayaan saliidaha lagama maarmaanka ah, oo ay ku jiraan saliidda. Taasi waa sababta badanaa loo isticmaalo daaweynta cellulite. Saliidda dabiiciga ah waxay si fiican u gubtaa dufanka, waxay caadiyan ku wareegtaa dhiigga, waxay hagaajisaa dheef-shiid kiimikaadkuna wuxuu ka dhigaa maqaarka sida ugu suurogal badan. Sidoo kale, saliidda ayaa badanaa loo isticmaalaa in laga saaro nabarada maqaarka.
Beerka saliidda lagama maarmaanka ah ee cellulite
Isticmaalka saliidda dufanka inta lagu jiro duugista waa in uu dardar-galiyo qulqulka laf-dhabarka wuxuuna ka qaadaa dheecaanka xad-dhaafka ah ee jirka. Waad ku mahadsan tahay sii deynta unugyada biyaha, waxay caadi ahaan cunaan, sidaa awgeed, wareegga dhiigga ayaa dib loo soo celiyaa, taas oo saamayn ku leh xaaladda guud ee jirka.
Saliidda muhiimka ah ee oranjka ah ee ka soo horjeeda cellulite
Badanaa inta lagu jiro duugista ka dhanka ah cellulite, saliidda lagama maarmaanka ah waxaa loo isticmaalaa. Waxay ka caawisaa in si wax ku ool ah loola baxo kaydka dufanka oo siinaya maqaarka muuqaal caafimaad leh, taas oo ka dhigaysa sida ugu suurta galsan. Saliidkan lagama maarmaanka ah waa mid aad u fiican maqaarkiisa, qalalan iyo dillaac.
Saliida Mandarin ka soo gala cellulite
Si aad uga gudubto "maaddada lafdhabarta" saliida dabiiciga ah waxaa badanaa loo isticmaalaa isku dhafka saliidaha kale. Laakiin waqti isku mid ah ma aha oo kaliya daaweyn anti-cellulite, laakiin sidoo kale waxaa si fiican u dagaalamaya calaamadaha maqaarka, iyo sidoo kale hortago muuqaalkooda.
Saliidda saliidda laga soo qaato cellulite
Saliidda shingaalka waxaa badanaa loo isticmaalaa duugista anti-cellulite. Si arrintan loo sameeyo, waxaa badanaa lagu qasi karaa saliidaha digaag, lafdhabarta iyo liinta. Sidoo kale, si aad u hesho maqaarka maqaarka iyo muuqaal qurux badan, saliidda shimbiraha waxaa lagu qasi karaa saliidaha juniper, geranium, lavender, qoryaha iyo liinta.
Saliidda lagama maarmaanka ah ee laga helo saliidda
Saliidda Cinnamon waxaa laga helaa jilif ka mid ah geedkii qoraxda ee Ceylon. Iyadoo ay ka kooban tahay, waxay ka hortagtaa samaynta cellulite, kor u qaadaa dhiigga ee xubnaha, dib u soo dejin dheef-shiid kiimikaad iyo habka habboon ee nidaamka dheefshiidka.
Dhammaan saliidaha lagama maarmaanka ah marka la isku daro midba midka kale waxay siisaa natiijooyin fiican Waa in la xusuustaa in qaab cad, waa laga mamnuucay in ay u adeegsadaan jirka. Waxaa wanaagsan inaad isticmaashid saliidaha kale ee muhiimka ah saliidaha lagama maarmaanka ah: khudradda, khudradda, iwm. Caadi ahaan 10 dhibcood oo saliideed muhiim ah waxay qaadataa 30 ml oo dufan ah.
Isku dar ah saliidaha lagama maarmaanka ah ee la xidhiidha cellulite
Sidii hore loogu soo sheegey, waxtarka wanaagsan, saliida muhiimka ah waa in la isku daraa. Tusaale ahaan, saameyn wanaagsan oo anti-cellulite ah waa isku dar ah saliidaha liinta, fennel macaan, qumbaha, qoryo iyo jalandi isku qasan oo loo siman yahay. Sidoo kale, waxaad ku dari kartaa malab si saliida lagama maarmaanka ah. Tusaale ahaan, haddii qaybaha isku midka ah isku darka saliida, liinta, juniper, liinta, ku dar 2-3 qaado shaahi ah shinni loo yaqaan " cellulite.