Waa maxay caafimaadka iyo sida loo ilaaliyo sanadaha soo socda?

Caafimaadku waa qiimaha ugu muhiimsan ee manka, hase yeeshee, haddii aanay dhicin, dadku marar dhif ah ayey ka fekeraan. Si aad u bilowdo in aad ilaaliso caafimaadka ayaa weli ah marka ay tahay: Inaad ka fogaato in ay aloosnayd, iyo in ay u hoggaansamaan xoojinta.

Waa maxay caafimaadka - qeexidda

Eeg waxa caafimaadku yahay, ayaa isbeddelay waqti ka dib. Sidaas, qarnigii 11aad ee BC. Dhakhtarka Galen wuxuu qeexay caafimaadka xaalad aan xanuun lahayn, taas oo ka caawisa in si buuxda u gutaan waajibaadka. Tan iyo bilowgii qarnigii 20aad, aragtida caafimaadku si wayn ayay isbeddeshay, ballaarisay, oo sii ballaarisay. Qeexidda WHO ee caafimaadka waxay soo jeedinaysaa in caafimaadku ka kooban yahay arrimo ka kooban arrimo ka kooban bulsho, jir iyo maskaxeed.

Saynisyahanada qaarkood, oo ka faalloodaya waxa caafimaadku yahay, ku qor fikradan iyo awoodaha kaydka ee jirka. Sida ugu fudud ee jidhku wax uga qabtaan isbeddelka cimilada, waxay u habeeyaan, waxay la dagaallamaan wakiilada waxyeelada leh, kuwa xoogga leh waa caafimaad. Awoodaha kaydka waxaa ka mid ah awooda lagu hor istaagi karo walbahaarka jirka iyo maskaxda.

Caafimaadka Jirka

Caafimaadka jirku waa xaalad jireed oo dhammaan xubnaha iyo nidaamyada jidheedba ay si firfircoon u shaqeeyaan. Caafimaadka jirka ee wanaagsan wuxuu qofka ka caawiyaa inuu si buuxda u guto waajibaadkooda, ganacsiga caadiga ah iyo nasashada. Qaybaha cayiman ee caafimaadka jirka waa qaybaha sida:

• heerka koritaanka jirka ee qofka;
• da'da dabiiciga ah iyo dabeecada jirka;
• heerka jirdhiska jirka;
• joogitaanka ama maqnaanshaha cudurrada ku jira foomka ba'an ama joogta ah;
• ciladaha jirka.

Caafimaadka Maskaxda

Su'aasha, maxay tahay caafimaadka maskaxda, waxaa laga arki karaa labada dhinac:

1. Marka laga eego aragtida daaweynta maskaxda, caafimaadka maskaxda ayaa ah maqnaanshaha cilladaha maskaxda iyo anomaliyooyinka horumarinta shakhsi ahaaneed.
2. Marka laga eego aragtida aragtida cilmi nafsiga, waa dawlad kuu saamaxaysa in aad si buuxda u ogaatid awooddaada, inaad adigu naftaada u caddayso, inaad ku noolaato rajo nololeed, inaad hore u socotid oo aad gaartid hadafyadaada, si wax ku ool ah ula dhaqmo dadka ku hareereysan iyo inaad noqotid xubin waxtar leh oo bulshada ka mid ah.

Heerarka caafimaadka

Daraasadaha caafimaadka iyo cilmiga bulshada, heerar kala duwan oo caafimaad ah ayaa kala duwan:

• caafimaadka shakhsi ahaaneed ee qof, oo mid ka mid ah uu fahamsan yahay xaaladda caafimaad ee qof shakhsi ahaaneed;
• caafimaadka gobolka - xaaladda caafimaad ee dadweynaha degmo kaliya;
• caafimaadka koox - caafimaadka ee xulasho bulsho ama jinsi la doortay;
• caafimaadka dadweynaha - xaaladda caafimaad ee bulshada oo dhan guud ahaan.

Tilmaamaha caafimaadka

Tilmaamayaasha ugu muhiimsan ee caafimaadka waxaa ka mid ah sheygan:

• genetic : waxay ku jiraan genotype, maqnaanshaha xanuunka dysembangogenesis iyo cilladaha la dhaxlayo;
• Muuqaalka : Darajada horumarka jirka iyo nooca dastuurka;
• biochemical : heerka tilmaamayaasha dareeraha noolaha iyo unugyada;
• bukaan socod eegtada , ka hadlida joogitaanka ama maqnaanshaha cudurka;
• metabolic : heerka xaddiga dheef-shiid kiimikaad;
• shaqeyn : kooxdani waxay ka kooban tahay heerka caadiga ah iyo heerka fal celinta, iyo sidoo kale awooda kaydka ee habdhiska iyo foomka shaqada;
• maskaxiyan , oo ay ka mid yihiin dareenka xooggan ee xooggan iyo garashada, qaabka GNI iyo miyir-qabka;
• bulsho-ruuxi : qiimaha anshaxa iyo ujeedooyinka shakhsiga, baahida iyo rabitaanka.

Muujiyeyaasha caafimaadka dadka

Tilmaamayaasha ujeeddada caafimaadka bani'aadamnimada waxaa ka mid ah 12 qiyaasood:

1. Cadaadiska dhiigga. Cadaadiska ku habboon waa 110/70 mm Hg. Art. Ilaha qaarkood ayaa sheegaya in da'da, cadaadiska uu kordhi karo 120-130 mm Hg. iyo in kor loo qaado sida caadiga ah. Fikraddan waxaa loo yaqaana loona yaqaan 'indulgent', sababtoo ah xaqiiqada korodhka cadaadiska waa natiijada jirrada iyo dhaqanka hab nololeed khaldan.
2. Heerka wadnaha (wadnaha garaaca) inta nasashada. Heerkulku waa 60 garaam daqiiqadii.
3. Dhaqdhaqaaqa neefsiga. Mudo daqiiqo ah waa in aysan aheyn wax ka badan 16 neef.
4. Heerkulka jirka. Qof caafimaad qaba wuxuu leeyahay heer kulka jirka 36.60 S.
5. Hemoglobin. Dumarka, qiyaasta hemoglobin waa 120 mg / l, ragga - 130 mg / l. Dhibbanaanta tilmaamahan waxay keenaysaa isbeddello taban oo ku saabsan macluumaadka xuduudaha kale.
6. Bilirubin. Caadi ahaan astaantan waa 21 μmol / l. Waxay muujineysaa sida wanaagsan ee jidhku u kantaroolayo habka unugyada dhiigga cas ee aan caadiga ahayn.
7. Kaadida. Maalin kasta, litir kaadi ah ayaa laga soocaa jidhka bini'aadamka oo leh qul qaas ah oo ah 1020 iyo acidit of 5.5.
8. Index of height iyo miisaanka. Tilmaamahan waxaa lagu xisaabiyaa miisaska iyada oo laga jarayo miisaanka jidhka koritaanka.
9. Sonkorta dhiiga. Qiimaha caadiga ah waa 5.5 mlol / l.
10. PH ee dhiigga. Jaangooyooyinka waxaa loo tixgeliyaa inay yihiin inta u dhaxaysa 7.32-7.42. Macluumaadka ka hooseeya 6.8 iyo wixii ka sarreeya 7.8 waa dilaa.
11. Leukocytes. Qofka caafimaadka qaba, tirada lakososku waxay noqon doontaa 4,5 kun oo ah heerka 9aad. Tirooyinka sarreeya waxay muujinayaan joogitaanka geedi socodka bararka.
12. Kolestarool. Heerka caadiga ah ee kolestaroolku waa inuusan ka badnaan 200 mg / dl. Heerka 239 mg / dl waa kan ugu badan ee la oggol yahay.

Tilmaamaha caafimaadka dadweynaha

Caafimaadka dadweynaha waxay muujineysaa xaaladda caafimaad ee celceliska xubnaha bulshada iyo ka tarjumaysa isbeddellada guud ee horumarka. Waxaa ka mid ah arrimahan oo kale:

1. Heerka dhalmada. Waxaa ku jira tirada dhalashada sannadkiiba halkii kun ee qof. Calaamadaha celceliska ayaa ah dhalashada 20-30 carruur ah.
2. Heerka dhimashada. Heerka celceliska dhimashada waa 15-16 dhimasho sannadkiiba kun qof. Haddii dhimashada da 'da' laga yaabo in ay noqoto mid caadi ah, markaa dhimashada carruurta waxaa loo tixgeliyaa niyadjab waxayna ka tarjuntaa nabadgelyo bulsho. Heerka dhimashada carruurta yaryar waxay ka yar tahay 15 carruur ah sannadkii 1000 kii ilmood ee cusub, oo ka sarreeya - in ka badan 60 carruur ah.
3. Kobaca dadka ayaa ka tarjumaysa farqiga u dhexeeya tirada carruurta dhalatay iyo tirada xubnaha dhintay ee bulshada.
4. Celceliska nolol maalmeedka. Tilmaame fiican ayaa muujinaya tirada 65-75 sano, oo aan ku qanacsanayn 40-50 sano.
5. Isu-dheelitirka da'da xubnaha bulshada ayaa lagu xisaabiyaa faraqa u dhexeeya tirada dadka ka yar 60 iyo wixii ka dambeeya 60. Tilmaamayaasha liidata waa boqolkiiba 20 ka badan, tilmaanta wanaagsan waxay ka yar tahay 5.
6. Dhaqdhaqaaqa farsamada ee dadweynaha ayaa muujinaya boqolleyda guuritaanka.
7. Heerka Cudurka.
8. Tilmaamaha curyaanka naafada ah iyo naafada.
9. Tilmaamaha horumarinta jireed waxay ku xiran tahay qowmiyadda, xaaladda cimilada iyo juqraafi ee deganaanshaha.

Waxyaabaha saameynaya caafimaadka bini'aadamka

Caafimaadka dadku waxay ku xiran tahay xaalado dhowr ah, si markaa loo ogaado saameynta halista ah ee caafimaadka aadanaha, iyo waxa gacan ka geysanaya hagaajintooda, waxay ka caawin kartaa xubin kasta oo bulshada ka mid ah inay hagaajiyaan caafimaadkooda. Dhamaan qodobbada saameynaya caafimaadka qofka ayaa loo qaybin karaa kooxaha soo socda:

• hab nololeed;
• biological biological;
• xaaladaha dhaqaale-bulshadeed;
• xaaladda bey'adda;
• helitaanka daryeel caafimaad.

Cilaaqaadyada ku lug leh kor u qaadista caafimaadka

Falanqaynta sida loo ilaaliyo caafimaadka bini'aadamka, dhakhaatiirtu waxay qeexeen arrimaha soo socda:

1. Nafaqada raashinka iyo cuntada. Cunuga waa inuu kala duwanyahay, isku dheelitirnaa, iyo cuntada waa in la qaataa sida waafaqsan nidaamka.
2. Dhaqdhaqaaq jir ahaaneed.
3. Nasasho buuxda, hurdo caafimaad leh.
4. Nadaafadda shakhsiyeed, guryo nadiif ah.
5. Hababka adag.
6. Xaaladda wanaagsan ee deegaanka. In kasta oo eeydu aanay ku xirnayn qof kasta, haddana waa inay doortaan gobollo nadiif ah nolosha.
7. Optimism iyo nidaam qallafsan. Laga soo bilaabo waqtiyadii hore, waxaa la og yahay in gobolka nidaamka dareenka si toos ah ugu muuqdaan caafimaadka jirka.

Waxyaabaha ku burburiya caafimaadka

Dib-u-eegis ku saabsan waxa caafimaadku yahay, oo aan dhamaystirneyn iyada oo aan lagu falanqeynin waxa saameyn xun ku leh xaaladiisa. Haddii aad tixgelisid arimaha khatarta u leh caafimaadka, iskuna day inaad ka fogaato, waxaad kor u qaadi kartaa heerka noloshaada oo aad naftaada ku faraxsan tahay. Waxyaabaha keeni kara waxyeellada caafimaadka waxaa ka mid ah:

1. Caadooyinka curyaanka ah: isticmaalka qamriga, tubaakada sigaarka, maandooriyaha maandooriyaha iyo isticmaalka maandooriyaha.
2. Cuntada khaldan. Kororka qaybta karbohidraatka iyo badeecooyinka ku jira dufanka ee liiska iyo hoos u dhaca qaybta miraha iyo khudaarta waxay keenaysaa miisaan korodhka, difaac yaraanta, vitamin yaraanta iyo yaraanta jirka ee macdanta.
3. Hypodinamy. Sannad kasta waxaa jira hoos u dhac ku yimaada dhaqdhaqaaqa dadweynaha, taas oo horseedaysa daciifinta hawlaha jidhka iyo jirrooyinka joogtada ah.
4. Dhibaatooyinka iyo khibradaha.

Ilaalinta caafimaadka

Bulsho caafimaad qabta waa mid ka mid ah qaybaha gobolka guulaystay. Caafimaadka muwaadiniinta ayaa ka masuul ah ka-hortagga iyo ilaalinta caafimaadka dadweynaha. Daryeelka caafimaadku waa isku-dar ah tallaabooyinka siyaasadda, bulshada, caafimaadka, dhaqanka, dhaqaalaha iyo nadaafada jirka ee loogu talagalay hagaajinta xaaladda caafimaad ee xubin kasta oo bulshada ka mid ah. Tallaabooyinkan waxaa loogu talagalay ilaalinta caafimaadka, muwaadiniinta mucaawinada iyo ka hortagga. Caafimaadka carruurta iyo caafimaadka haweenku waa goobaha ugu muhiimsan ee daryeelka caafimaadka.