Qodobbada waxtarka leh ee cawska ayaa ka sarreeya tayada khudradda badan. Saameynta bogsashada ah ee isticmaalka khudradda ayaa saameynaya xubnaha iyo nidaamyo badan, iyo weliba, caws-ka celery waxay gacan ka geysaneysaa ilaalinta quruxda haweenka, taas, shaki la'aan, waxaa si weyn u qadarinaya wakiillada kala qeybsanaanta kala duwan ee aadanaha.
Guryaha waxtarka leh iyo ka hortagga cawska
Celery waxay faa'iido u leedahay cudurro badan iyo dhibaatooyin caafimaad. Inta badan khudraddan waxaa lagula talinayaa sonkorowga mellitus. Sababtoo ah joogitaanka xajmiga khudradda, celery waxay ka hortagtaa boodhaha fiiqan ee heerka sonkorta. Intaa waxaa dheer, saxarada leh celery waxaa lagula talinayaa dhibaatooyinka dheefshiidka, urolithiasis, neefta neefta, cudurada wadnaha iyo osteochondrosis.
Si caqli gal ah ayuu u saameeyaa celery iyo ka kooban yahay dhiigga. Waxay ka takhaluseysaa sunta sunta ah ee geleysa nidaamka wareegga marka sigaarka lagu cabbo iyo ku nool meelaha leh xaalado degaan oo dabiiciga ah. Waxaa mahad leh in laga takhaluso walxaha waxyeellada leh, muuqaalka iyo caafimaadka maqaarka, timaha iyo ciddiyaha oo kobcaya, dhammaan finanka, feerka iyo finanka.
Khudaarta cagaaran waxay sidoo kale leedahay tayada daawada. Waxaa loo isticmaali karaa gudaha gudaha si looga hortago hargabka iyo dibedda maqaarka iyo maqaarka maqaarka. Casiirka khudraddan waxaa lagu dhaqi karaa barar iyo daal. Waxay leedahay casiir celery iyo hantida lagu xoojinayo maraakiibta, sidaas awgeed waa in loo adeegsadaa xididdada xagalka.
Ka mid ah contradindations ee isticmaalka caws ah ee celery:
- uurka;
- suuxdin;
- boogta peptic ee caloosha iyo duodenum;
- dulqaad iyo dareen-celinta xasaasiyadeed.
Maxay yihiin faa'iidooyinka celery-ga ee haweenka?
Mid ka mid ah sifooyinka ugu waxtar leh ee dumarka caws dhogorta ah waa awooda ay ku caawin karto miisaanka. Khudraddaani waxay leedahay waxyaabo kalooriye ah oo aad u hooseeya, laakiin waxay u baahan tahay tamar badan ee dheefshiidka. Sidaa darteed, qaar
Intaas waxaa sii dheer, celery waxay leedahay saamaynta duriinka waxayna ka saartaa dareeraha xad-dhaafka ah, iyo khudradda khudradda ee khudradda cagaaran ayaa si fiican u sii deynaya mindhicirada maadooyinka aan loo baahnayn.
Si lumiso miisaanka, celery waxaa lagu dari karaa saxan kasta - saladh, saxan dhinaca , maraqa. Xitaa waxaa jira maraq gaar ah oo miisaan lumis ah, qaybta ugu weyn ee caleenta cagaarka. Cuntadani waxay kaloo ku jirtaa khudaarta kale - kaabajka, yaanyada, basasha, geedo. Faa'iidadeeda ugu weyni waa nafaqadayaasha loogu yeero awood u lahaanshaha gubitaanka dufanka iyadoo la xoojinayo dheef-shiid kiimikaad.