Ilaa hadda, waxaa jira xaalad dhaqaale oo xasilooni ah oo dalka ka jira, iyo, iyadoo lala xiriirinayo dhaqaalaha dhabta ah ee deyn-qaadashada, su'aasha ah waxa la samaynayo haddii aysan jirin wax lacag-bixin ah oo la bixiyay ay ku xirnayd dadweynaha. Sababaha dhibaatadani aad u xun waxay noqon kartaa mid aad u badan: sicirrada sicirka, shaqo la'aanta, jarista mushaarka, cadaadiska ganacsiga , iwm. Si kastaba ha ahaatee, su'aasha waa in had iyo jeer la xaliyo.
Sida loola macaamili karo amaahda, haddii aysan jirin wax lacag bixin ah?
Marka ay jiraan deyn badan, oo wax lacag ah ma bixinayo, waa inaad fahamtaa wax kasta oo aad fahamto waxa aad sameyneyso. Waa lagama maarmaan in la tixgeliyo dhawr talooyin oo ku saabsan xalka dhibaatadan.
Marka hore, ha bilaabin argagax. On dareen shakhsiyadeed ayaa u jilicsan in ay sameeyaan tallaabooyin firfircoon, taas oo dambe dambe si weyn u neceb yahay.
Marnaba ha isku dayin inaad isku qariso bangiga oo aad ka baxdo jawaabaha wicitaanada ama xiriirka tooska ah ee shaqaalaha. Dhibaatadan laguma xallin karo si kasta, xitaa waliba sidan oo kale, midkastaa wuxuu sii xumeyn karaa wax walba.
Way fiicnaan doontaa haddii aad adigu timaaddo bangiga oo aad sheegto inaadan waxba ka bixin amaahdaada iyo la taliyaha ayaa kaa caawin doona inaad go'aan ka gaartid waxa ku saabsan xaaladdan. Bangiga laftiisa ayaa sidoo kale xiiseynaya dib u bixinta amaahda, markaa hubaal waa la kulmi doonaa, haddii aad adigu iska kaashato xalinta dhibaatadan, iyo inaadan iska xishoodin.
Waa muhiim in la fahmo in deyntu ay weli tahay in la bixiyo, laakiin inta aad raadineyso siyaabaha lagu xallinayo dhibaatada, bangigu wuxuu kuu iman karaa inuu kula kulmo oo uu fasax siiyo. Sidaa darteed, waxaad u baahan doontaa inaad ku qorto codsi dib-u-habeynta deynta.
Haddii aanad lumin maalinta, falanqee xaaladda iyo raadinta siyaabo dibadda ah. Marka hore, waxaad u baahan tahay inaad diirada saarto ilaha cusub ama ilaha dheeraadka ah ee dakhliga. Waxaa lagula talinayaa inaad qaadato shaqo kasta, si aad u bixiso deynta si deg deg ah. Ka dib markii xalinta dhibaatada, had iyo jeer waa la joojin karaa ama waa la beddeli karaa.
Haddii ay dhacdo xaalad degdeg ah, isku day inaad lacag ka amaahatid qaraabada ama saaxiibbada. In kastoo tani aysan ahayn habka ugu fiican ee lagu xallin karo, si kastaba ha ahaatee, waxaad ku bixin kartaa bangiga, ka dibna bixi deynta oo aan dulsaar lahayn. Laakiin xitaa kiiskan, ha isdifaacin, deymankana way ka fiican tahay in la dego sida ugu dhakhsaha badan.
Maxaa la samayn karaa haddii aysan jirin wax deyn ah?
Markaad ogaatid sida loola macaamilayo amaahda deynta, qofku wuxuu leeyahay xaalad dareen ah oo aad u xun, taas oo aad sameyn kartid qalad aad u badan, ka dibna ku daraya dhibaatooyin cusub iyo kuwo badan. Sidaa darteed, waxaan sidoo kale u baahanahay inaan fahanno waxa aan la qaban karin si qaas ah, xalinta arinka deynta.
Si adag oo aan lagula talin inaad qaadato deyn cusub si aad u bixiso qarashka hore. Tani ma xallin doonto dhibaatada si kasta, laakiin waxay sii xumeyneysaa xaalada adag. Qadarka deynta cusubi wuu sii badanayaa, maaddaama ay ku jiri doonto qadarka hore, dulsaar ah deynta hore iyo ganaaxyada loo geysto dambiga. Sidaa awgeed, dib u bixinteeda waxay noqon doontaa mid aad u adag, sidaas darteed qodo meel dalxiis oo aad u weyn. Uma baahnid
Ka dib markii dib u bixinta deynta, si mustaqbalka loo helo xaalado aysan jirin wax deynta lagu leeyahay, waxaa lagama maarmaan ah in laga takhaluso canshuurta ku noolaanshaha deynta, joojinta amaahda amaahda baahida macaamiisha iyo guud ahaan isticmaalka kaararka deynta. Haddii aad dalbanayso amaahda, waa kiisaska ay tahay mid faa'iido leh ama muhiim ah. Laakiin xittaa kiisaskaas waxaa lagama maarmaan ah in la baro dhammaan xaaladaheeda iyo inaad ogaato haddii aad bixin kartid.