Hippocrates ayaa sidoo kale soo bandhigay sifooyinka wanaagsan ee celery rootiga. Warshadani waa kaliya albaabka caafimaadka! Celery - daaweyn aad u caan ah maanta, sababtoo ah, marka laga reebo saameynta wanaagsan ee jidhka, sidoo kale wuxuu leeyahay tayada dhadhanka fiican.
Noocyada iyo guryaha waxtarka leh
Warshadda celery waxay leedahay guryaha faa'iido leh sababtoo ah xaqiiqda ah in ay leedahay:
- saliida muhiimka ah;
- macmacaanka macdanta potassium, kalsiyum, sodium, fosfooraska, magnesium;
- buraashyo;
- asiidh (acetic, bassiric, oxalic);
- wax badan oo macdan ah;
- isku dhafka fiitamiinada;
- hormoonnada asalka dhirta.
Dhowr qarniyo ka hor, sifooyinka faa'iidada leh ee celery-rootiga aan la daraasadeynin iyo ujeedooyin daaweyneed waxaa loo adeegsaday oo kaliya sida kor loogu qaado awoodda. Waqti ka dib, xididada waxaa loo isticmaalay bedel ahaan cusbo miiska, sababtoo ah waxay ku jiraan xaddi badan oo soodhiyaal ah organic, iyo sida daaweynta daalka iyo walbahaarka. Laakiin tani waa jajab yar oo ka mid ah sifooyinka wanaagsan ee xidid celery.
Isticmaalka qaybtan geedkaan waxay ka caawisaa sidii loo hagaajin lahaa dheecaanka casiirka geedka iyo hab-nololeedka jidh-cusbada jirka ee jirka. Waa in la cunaa kuwa u baahan in la soo celiyo beerka iyo kelyaha. Celery waxay ka caawisaa inay la qabsato geeddi-socodka bararka ee kudubyada iyo cudurrada nidaamka genitourinary.
Haddii indhahaaga ay ka sii darayaan, waa inaad gashaa cuntadaada celery ee malab, sababtoo ah sifooyinka faa'iidada leh waxaa ka mid ah dib u soo celinta shaqada muuqaalka. Sidoo kale, adoo isticmaalaya decoction ee xididdada geedka this, waxay ula dhaqmaan:
- caloosha;
- xasaasiyad;
- jaahwareerka;
- gout ;
- hurdo la'aan;
- maqaarka;
- finan .
Codsiga cunto karinta
Waxaa intaa dheer in xaqiiqda ah in xidid celery leeyahay waxyaabo badan oo faa'iido leh oo waxay ku dari kartaa cuntada cunto kariska sida cusbo, waxay leedahay dhadhan gaar ah iyo sifooyinka dhadhan. Badanaa waxaa loo isticmaalaa sida xilliga jilicsan ee diyaarinta hilibka, kalluunka iyo khudaarta. Xidigga warshadkan waxaa ugu wanaagsan leyliska, ukunta, bataatiga iyo karootada. Laakiin, intaa waxaa dheer, waxay ka duwan tahay dhadhanka qadhaadh, taas oo kuu ogolaaneysa inaad ku dhammaystirto oo aad ka dhigto mid aad u iftiimiso iyada oo ay ku caawineyso dhadhanka boqoshaada, maraqa, suugada, maraqa.
Sidoo kale sifooyinka waxtarka leh ee celery ee haweenka iyo ragga ayaa sidoo kale ku jira xaqiiqda ah in ay tahay wax soo saarkooda leh kaloori xun. 100 gaas oo ka mid ah dhirta waxaa ku jira 25 kaloori oo jidhku isticmaalaa tamar badan si uu u dheefshiido inta uu helo, kaas oo u ogolaanaya in loo isticmaalo cunto karinta miisaanka. Intaa waxa dheer, isticmaalka, dareenka gaajada ayaa dabiici ah. Tani waa kaaliye aad u qaali ah oo loogu talagalay kuwa raba inay sameeyaan sawiradooda.
Celery wuxuu hagaajiyaa dheef-shiidka cuntada, markaa kadib markuu cuno cunto uu ku jiro xididkiisa, weligaa ma dareemaysid dareen culus caloosha.
Xaddidaadda isticmaalka celery-ka
Haddii aad daryeesho caafimaadkaaga, ka dibna isticmaasho alaabta faa'iidada leh ee celery, laakiin xusuusnow in uu leeyahay khilaaf. Tusaale ahaan, laga bilaabo isticmaalka daaweynta cudurada kala duwan waa in lagu xakameeyo hooyooyinka mustaqbalka muddada gaaban 6 bilood. Sidoo kale, midna waa inuusan cunin oo isticmaalin dhammaan daroogooyinka oo ay ku jiraan xididka geedkaan haweenka naas nuujinta, maadaama ay si xun u saameeyeen soosaarka caanaha.
Daryeel weyn, waxaad u baahan tahay inaad u diyaariso suxuunta sida cuntada, taas oo ay jirto celery xidid ah, inkastoo ay suuqyada waxtar leh, dadka qaba boogaha, gastritis, kordhiyo acidity of casiir gastric, thrombophlebitis iyo varicose xididdada.